Wiec nie warto kupywac tego bialka? Słyszalem ze takie bialko biora hurtowo firmy robiace odzywki i dodaja tylko smak i powstaje super extra bialko..... to prawda? Oni tam pisza ze to ma okolo 70-80 % bialka, czy to prawda?
jak to twoja łapa to calkiem inna sprawa, widzisz jak wiele zalezy od zdjecia? wyglada mi to na ponad 40cm i to nawet sporo, w zaleznosci od wzrostu. extra
Ok. Jem teraz 3100kcal dziennie, miesiąc temu skończyłem redukcję. Na masie od miecha. Myślę podbić teraz do 3300 a potem 100kcal extra co 2tyg i obserwować czy nie zalewa. Czy lepiej od razu podbić więcej?
i ja ...i daje sogacza dla Biniu-jestes extra ! (zwlaszcza za diete ketogeniczna - gdyz sama stosuje ja 3 tydz)- dowiedzialam sie wielu ciekawych rzeczy hehe
Jedyne co ci mogę powiedzieć, że oliwa z oliwek Extra Virgin jest w biedronce, z tego co wiem nie drogo, a biedronka jest wszędzie, z olejem lnianym niestety nie pomogę bo nie wiem.
w wyborczej byl extra artykul gdybym mial skaner to bym zeskanowal wypowiadal sie tma koles co zalatwial im wszystkim te srodki jednym ze srodkow byl rodzaj prohormonu "norboleton" pierwsza generacja THG. wogole on pisze ze dawal im hormon T3 ktory wspomga efektywnosc innych substancji dopingowych "Sportowiecz czol sie lekki jak [...]
no przeciez lepiej chyba bedzie jak bede zwiekszal dawki i zaskakiwal organizm a caly czass np na 100mg propa i 50mg supry po 4 tyg pewnie juz bedzie kapa i niebedzie tego kopa a jak zwiekszasz to caly czas bedzie extra hmmm pozatym na poczatku male dawki bo sa 3 srodki koniec mety zwiekszam no myslalem ze wypas a tu o jakis abstrakcjach hehe
[...] tuńczyka gdzie masz ponad 30g białka+dobre tłuszcze i 2 kanapki z serem (2 plastry na kanapke co razem daje 4 czyli 100g sera = 25g białka+około 24g tłuszczu którego brakuje w twojej diecie i zarazem dodatkowe extra 200+ kalorii) Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-03-10 21:28:50 Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-03-10 21:29:25
no ma kraetyne ale jest jej tam 4g jak byś miał 2 puchy to nie było by tej gadki a tak jak kupisz jeszcze cp to jedna porcja xpada i cp dzienine i extra cykl
Właśnie dowiedzieliśmy się że Mamed Khalidov wystąpi na gali ShoXC 10 października. Przeciwniki jeszcze nie jest znany ale to na czym się obecnie skupia Mamed to walka na KSW Extra. Mamed powiedział że jest w świetnej formie ponieważ przez ostatnie 4 miesiące bardzo ciężko trenował. Czemu sie nie da??