extra

Od jutra lece już z cyklem redukcyjnym bo kupiłem suple, Thermo Speed Extreme + AAKG Extra + Bcaa Xtra + Cm3 + omega witaminy i białeczko I tak na marginesie to Pit81 ****bisty , kozacki ten co prowadziłeś THIS IS POMPA ;) Czytam i nieraz niezły ubaw jest, oczywiście w dobrym tego słowa znaczeniu, Pozdro

****a taki zwykly to dla nie znajacych tematu duza plastkiowa szklanka z nozykiem na dnie do rozdrabniania wkladasz to na korpus z napedem i moxujesz to taki zwykly domowy do supli jest extra

Raz na jakis czas mozna sobie zjesc cos "nie zdrowego" i raczej jak dobrze sie odzywiasz to nie wpłynie to negatywnie na twoje ciało. TAk sobie o tym mysl a bf na zdj w profilu extra

Hmmm Pinter widzę ,że polecasz carbo przed aerobami to ciekawa opcja (zresztą sam ją stosowałem z extra efektem ,ale nie jest to opcja dla amatoró z pewnych wiadomych względów)a czy Bulowi sprawia przyjemność krytykowanie ,sądzę ,że nie poprostu powiedział to co jest prawdziwe.Tak na marginesie sam długo nie mogłem uwierzyć ,że propagowawne i [...]

Ja mimo to stawiam na Hopkinsa...Pamiętaj jak styl może zrobić walkę...Jones jr. przed walką z Greenem i B-Hopem normalnie zniszczył Lacego w takim stylu w jakim nie mógł zrobić tego nawet Calzaghe,a Jones jr. mimo wieku,to bardzo nieleżący rywal dla Hopkinsa,ale ta walka moim zdaniem pokazała,ze B-Hop nie miałby czego szukać z Dawsonem nie z [...]

Na początku nie potrzebujesz niczego extra poza zwykłymi rzeczami które i tak każdy powinien brać typu witaminy jak mało zielonek w diecie i Wit D non stop bo tego każdy ma mało. Kolagen w prochu jest nieprzyswajalny ja bym odpuścił bo to palenie pieniędzy już lepiej zejść z ciężarem żeby nie j**ać stawów i zwiększyć tut ten sam efekt bez stresu Z [...]

tabletki jak najbardziej z omega 3 , oliwa ma bardzo slaby stosunek i zawartosc (przecietna virgin extra )

[...] z przysiadu to mysle ze moglby to osiagnac ale teraz powaga: po 2 miesiacach moze wsadzic - ping-pongiem hehe dobra teraz na serio w 2 miechy 30 cm ni mo szans, 20 bedzie extra ale to ze brakuje 15 cm to pewno niemierzone jest tylko z wyskoku zobaczyl ze tak gdzies tyle... a liczmy ze wezmie diete zrobi, schudnie, naje sie kretki wejdzie pod [...]

Uważaj na słodziki, zawierają one aspartam. Co do smażenia jeżeli chcesz bezkalorycznie to polecam olej PAM, oliwa odpada gdyż podczas smażenia utlenia się. Natomiast na zimno jak najbardziej, świetne źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, polecam właśnie te dziewicze extra virgin

no chudy twarog mi nie smakuje a oliwe z oliwek sobie kupilem dobrą "extra vigin light" nie czuc tak tego smaku obrzydliwego

extra fotki dobre ciacho sog sie nalezy milo popatrzec na fajne foty

Od jutra do 20 grudnia nie mam kompa na 90%, więc nawet niech mnie nie wnerwiają, bo właśnie w OS pokładam nadzieje na obejrzenie gali :/ Held będzie na kodowanym Canal+ chyba, a Pudzian/Grabowski na PS ale Extra którego nie mam -.- Więc niech chociaż UFC normalnie leci.. Też wybrali galę. Na TUF 16 jest więcej dobrych zestawień niż jutro. Na UFC [...]

[...] 23,5g W: 46g II ŚNIADANIE Mięso z piersi z kurczaka 150g Oliwa z oliwek 15g Ryż brązowy 50g Warzywa 100g B: 37g T: 18g W: 38g III ŚNIADANIE Chleb żytni razowy 60g ryba Masło extra 25g Warzywa 100g B: 33g T: 23,5g W: 32g OBIAD(PRZEDTRENINGOWY) Mięso z piersi z kurczaka 150g Oliwa z oliwek 15g Ryż brązowy 60g B: 36,5g T: 18g W: 41g POTRENINGOWY [...]

D_v - w 101 minucie na 100% strzelał Kołodin bo z 10 minut po przeczytaniu tego posta widziałem to w retransmisji na polsacie sport extra.

Ja steki robię tak - przepis mojego kumpla, wychodzi extra: polędwica wołowa, oporządzić z białego dokoła, krojona bardzo grubo - z 8cm, każdy kawałek obić kilka razy z piąchy, żeby zbić, bez przypraw niemalże, tylko dużo pieprzu i sól morska (grudy, nie pył, żeby nie stwardniała). Podsmażyć na patelni (grillowa najlepsza) po ok minucie z każdej [...]

[...] z płatków owsianych 4 jajek ( w tym 1 całe i 3 białka) i bakalie(wg gustów smakowych ja daje rodzynki suszone śliwki i orzechy włoskie) całość miksuje i smażę na oliwie extra virgin fakt trochę zabawy z tym jest ale mam pełnowartościowy posiłek mamusia mi nic nie robi chociaż mam niespełna 18 lat i żyje :) ok lecę pierś kroić i smażyć :) [...]

zapamietaj jedno : rzaden producent nie sprzeda tobie czegoś extra za parę groszy.Np z podobnych środków np ZMA firmy SNI kosztuje ok 90-100 zł za opakowanie a na cykl potrzeba 3-4 opakowania.Podejrzewam ze ten Testosterol jest kilkakrotnie słabszy w działaniu ( o ile w ogóle jest) od samego juz tribulusa zawartego w ZMA SNI

tak jest ! extra

Extra sylwetka !!!

zostaje Ci jeszcze bark :) Ja osobiscie robilem koledzie w bark, wydaje sie ze malo miejsca ale igla wchodzi ladnie i bez problemow, a jezeli samemu to tez mozna bo do barku dosiagasz bez problemu, nawet jak jestes wielki :) A w udo ja zawsze walilem po 2 ml i bylo extra