SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extra

  • dieta z markieta ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w biedronce masz i makarony tylko patrz na to by były z mąki durum i kasze a także ryż , twaróg zielona łąka albo klimek chyba sie nazywa płatki kup zwykłe oliwe extra vergine jest w biedronce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-11-14 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-BOL METHANDIENONE ZACZYNAM CYKLA:)

    Post
    Doping - zdjęcia

    oki spróbuje bo np. razaka brałem jak był nowoscią seria 001 czy jakoś tak i efekty extra potem brałem scantel i też b.dobrze potem jeszcze brałem mete z Jelfy i szczerze to się rozczarowałem i dlatego teraz myślę między razakiem a fore :P

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2010-01-09 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre JYM czy ktoś stosował ten wynalazek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] absorbed by the intestines about 60% better than creatine monohydrate.* This means you can take a much smaller dose of creatine HCL to get similar results. W uproszczeniu 2g HCL jest 60% lepiej wchłanialne w jelitach niż 2g monohydrartu tak więc cholera wie czy ma to sens dodawać 5g extra mono? Ok dzięki Panowie za pomoc należą Wam się browarki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2014-04-26 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mieszany

    Post
    Doping

    Kawał chłopa z Ciebie - wyniki całkiem dobre. Na pierwszy raz dobry będzie testosteron - entanat 10tyg albo prop 6tyg. Deka na pierwszy raz nie jest najlepszym pomysłem. Do testosteronu przygotuj sobie nolve,omg3,cynk,serwatke,oliwe extra vergin,dobrą multiwitamine,glukozamine,po cyklu kreatyne ,tribulus i oczywiście dobrze przeprowadzony odblok.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2007-10-12 13:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i gólnie.

    Post
    Trening w domu

    [...] (filet z łososia jest za drogi). Kasze jęczmienna, ryż brązowy. Tak to Bialko jaja, czasem z kilkoma ziemniakami zeby uzupełnić wegle chleb czarny pełnoziarnisty z szynka gotowaną i na noc twaróg chudy. Jak na razie mi wystarcza :) A i do tego oliwa extra virgin. Mam to oczywiscie rozplanowane,co z czym, i o której, i tego się trzymam :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-03-08 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec masowki - ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Teraz jest super jak dobrze się przyłożysz do rzeźby to będzie super extra, pozdrawiam i życzę powodzenia. P.S. Sog oczywiście poszedł PRACUJ CIĘŻKO A BĘDZIESZ WIELKI !!! >>> www.WEB-CLUB.prv.pl <<<

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7775 Data: 2003-04-21 15:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBOZ "SPORTOWY"

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale ujechałem BYQA. Musze dodać, że to są zdjęcia z sali w Koszalinie, która jest naprawde extra.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2004-11-24 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW Eliminacje

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gala została przesunięta z 8 na 15 września z powodu meczu Portugalia - Polska w eliminacjach do ME, który odbędzie się własnie 8 września i będzie transmitowany przez TVP2. 8 września odbędzie się równiez UFC 75. Organizatorzy KSW i TV Polsat, która będzie retransmitowała KSW uznali że te imprezy mogą wpłynąc na obniżenie frekwencji na trybunach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8279 Data: 2007-09-06 15:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 20 lat, stresujący tryb życia, mało wolnego czasu i jak to Smoczek powiedziała "ulubiony sport to klikanie myszką" Mało śpię (a potrafię dłuuugo spać), jestem przemęczona (pracuję często od 10-12 godz. praca biurowa, heh), potrzebuję ustabilizowanej diety i regularnych posiłków.DOKŁADNIE SAMA SOBIE ODPOWIEDZIAŁAŚ JUZ Chciałabym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2003-06-27 01:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dane: Waga: 68 kg Wiek: 16 Cel: masa Kalorie: 2520 Białko: 2g na 1kg masy ciała Tłuszcze: 1,3g na 1kg masy ciała Węgle: 4,3 na 1 kg masy ciała 6:20 Śniadanie: Dżem wiśniowy wysokosłodzony: 50g Twarog chudy: 50g Mleko 2%: 250 ml Musli z rodzynkami i orzechami: 100g Do tego 1 kaps tranu i 1 witamin mulitpack terca. B: 30g T: 20g WW: 95g Kcal: 696 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2007-06-01 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka EAP

    Post
    Doping

    misza masz extra obwody i dobra mase jestes ok mojego wzrostu i ja własnie do tego dąże co ty. moze doradzisz cos na moim temacie "co na cykl po roku przerwy" pzdr

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6250 Data: 2007-11-15 15:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o suplach ostrowit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] drogi produkt) to jest to głownie pomper przedtreningowy jak o nitrobolonie II w proszku to jw juz napisalismy, fajny stack z dodatkiem pomperów, ogolnie znany i ceniony produkt mozna brac smialo i testować ale ostrovit pre workout to typowa przedtreningówka, bez dodatku kreatyny , takze ciekawy sklad i extra cena ,warto na sobie sprawdzic

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7303 Data: 2017-06-16 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - Artykul

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niczytalem całego jeszcze, poczytalem fragmentami, ale mi sie podoba jest wszystko objasnione i wogole extra Oby dużo nieświadomych ludzi go przeczytało, takich którzy niewiedza nic o mma a pisza na onecie głupawe komentarze.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2006-10-23 20:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie maslo polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja używam zwykłe extra albo łaciate

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 2008-04-30 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie maslo polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    również zwykłe extra

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 2008-04-30 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestes bardzo super piekna ,zakochałem sie normalnie w tobie ,bez kitu jestes extra maniurka ,ale ja mam juz dziewczyne. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2002-10-30 07:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytasz o to jaką uprząż wybrać to wygląda na to że zaczynasz sie w to bawić. Kup wiec poprostu wygodną, ładną dla oka :D W normalnej cenie. Na pewno nie przepłacaj za extra odchudzone modele. Chyba że lubisz sie lansować ;] Ja zaczynałem od Ocunów i CT i bardzo mi się sprawdzają. Przedewszystkim jednak przymierz. PS. Skad jesstes? Gdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2013-03-09 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dobranie celu.. Masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdjęciu nr 1 pokazywała 23% Dzięki Panowie za opinie. Wobec tego obciąłbym z 3600 na 3000 na przyszły tydzień. W DT dokładam do prawda po treningu 50g Wegli więc 200 kcal extra ale jest to stały proceder więc jakby wliczony Rozkład makr Bialko 2.5g/kmc Tłuszcze 0.9/kmc a reszta węgle - potem co tydzień obcinanie tylko węglowodanów w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2021-02-14 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na oczyszczenie watroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uścislijmy, czekolada czyli kakao czarne extra? bo w skład czekolady jeszcze troche składników chodzi. ja mialem na ostatniej morfologi nieznacznie podwyzszone markery alat i ten drugi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7915 Data: 2007-11-11 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Post
    Doping

    mam 20ml deci i wbijam ja co 4dni 30ml susty co 3 dni wiec jak sie deca skonczy to bede jechal tylko na suscie jeszcze pprzez dwadziescia dni ogolnie cykl zrobie 3miesiace. staz tojestok 5lat (trojboj) wiek 21 waga 75kg zarcie jest, mozenie jestto extra dieta ale jemduzo i z glowa

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2012-02-06 09:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)