kurczaki??? takie do jedzenia?? :)))) ja kupuje udka, albo skrzydelka na grilla i jakos nie odczulam, aby to bylo extra drogo :))) problem jest, ze duzo pior na nich zostaje :(( bleeee a za silke £30 to chyba tak normalnie, mysle, ze tragedii nie ma, a silownia jest na prawde fajna :))
tluszcz to tluszcz bez znaczenia czy oliwa czy olej mialem dokladnie ten sam problem jak T-FIGHTER i takze z powodu oliwy extra virgin - pewnosc 100% odkad wywalilem tluszcze skora jest normalna
Obleśnie to wygląda, mój kumpel brał strzały testosteronu ma 19 lat, 175cm waży okolo 90kg ale naprawde extra wygląda nie ma takich dojców naciągniętych ani nic takiego.
[...] przed w trakcie po treningu proponuje krazyć na bcaa+g mrm i taurynie olimpixa dla ochrony miecha i poprawy jakosci treningu no i na redukcje spalacz mrm o ktorym mowa extra witaminy mega duzo wody omega 3 i moze jakis standartowy spalacz fat burner dla poprawienia metabolizmu lajtowo ale tez warto jesli jest kasa lub duzo bialka, m1t, clen [...]
Witam, Dzięki za odpowiedzi Wszedłem na stronę platinum http://www.platinum-club.com.pl i faktycznie extra się to prezentuje. Mają dużo stanowisk i fajny sprzęt. Chyba zajrzę do nich
zbilansowana dieta+ odpowiedni trening+gainer jako uzupelnienie diety i dodanie extra kalorii pomoga ruszyc ci z miejsca a to ile kg przytyjesz to kwestia indywidualna -mozesz 1 kg a mozesz 6 wszystko zalezy jak sie zastosujesz dfo powyzszych czynnikow
jesli masz zbyt malo kalori w diecie to kup gejnera jesli brakuje ci białka to kup bialko na poczatku przeanalizuj co ci bedzi potrzebne po wyliczeniu diety z tym megabolem to extra napisaleś hehe
[...] mleczko do owsianki.....odzywek białkowych nie biore bo o wiele lepiej zapewnić sobie to wszystko z pożywienia (zdrowiej , smaczniej). tłuszcze: oliwa z oliwek extra virgin to moim zdaniem podstawa, orzechy włoskie najwięcej w okresie szkolnym , pestki z dyni podobnie , tłuste ryby , jajka , między posiłkami lubie sobie podjeść [...]
Każdą oliwa z oliwek będzie dobrym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych w naszej diecie. Szczególnie extra virgin (z pierwszego tłoczenia), tak jak Twoja. Śmiało więc może ona stanowi element diety. Warto jednak pamiętać o tym, że ważny jest jej ogół, a nie jeden produkt. Na temat oliwy z oliwek i proporcji kwasów tłuszczowych w diecie [...]
[...] .większego wpływu nie mamy na to co w środku jest bo nie wiemy jak jest przechowywana na magazynie i jak. Transportowana . Najważniejsze to aby była jak najlepszej jakości ( extra virgin ,tłoczona itp itd). Staraj się kupować w jak najgrubszej i jak najciemniejszej butelce wybierając z półek w sklepie gdzieś ze środka z dolnej półki a nie z [...]
Czuję sie extra, f-cje życiowe nawet lepiej niż było Celem jest ostra redukcja, mięśnie dopiero się zarysowały (klatka i brzusio) fajnie jest znowu je zobaczyć
NO Explode Extra Edge na mnie dobre wrażenie kiedyś zrobił, Pre od AllNutrition podany przez Remika również. A jeśli nie dbasz o pobudzenie to fajnym wyjściem jest też Hero Pump, który pobudzaczy w ogóle nie posiada ;-) https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html