[...] ! nie prowadzą normalnej polityki , jakiejś ligi w swojej organizacji , że klasyfikuje zawodników na lepszych czy gorszych , nie ma gal " mniej ważnych " coś jak kiedyś extra ( choć znowu tamte były też tylko dla kasy w zamku itp ) aby sprawdzać nowe nabytki , młode talenty , czy robić jakieś roszady z zawodnikami i ich walkami .. kiedy na [...]
[...] z razowcem, łyżką masła, plasterkiem szynki drobiowej, plasterkime sera żółtego i obłożoną pomidorami i ogórkami? Dodatkowe pytanie: jakie masło (margaryna czy zwykłe masło extra?) i jaki ser żółty (light czy może być normalny?) Na kolację pierś z kurczaka z grilla albo smażona na oliwie z oliwek i dodatkowo sałatki takie gotowe co się kupuje w [...]
[...] jestem bo sie swietnie czuje glodna nie jestem spac mi sie nie chce tak ze ogolnie jest si ;) jedyny bol to zaparcia i wierzcie mi ze wziecie dwoch tabletek "xenny extra " nie jest dobrym pomyslem :P Martwi mnie tez ten brak slynnej "ketozy" i nie wiem co robic. Newsem dnia jest to ze Tris zaczela CWICZYC :P Znalazlam w [...]
anastazja2 no ja ci powiem ze mam ten sam problem i ostatnio wzielam 2 tabletki xenna extra.. co to sie dzialo ja myslalam ze mi flaki wypruje :/ skrecilo mi tylko jeita i nic. dzisiaj zastosowalam moj sposob czyli kiszona kapusta ktora dosalam i popijam mineralna... dziala mniej wiecej jak lewatywa tyle tyko ze od srodka :) raczej nie radze [...]
Jovenka nie martw sie dietka,a jak sie lepiej poczujesz to zrob sobie pare dni extra i pamietaj zeby jesc cokolwiek zebys miala sily walczyc z grypa!!!U mnie leci,bez grzechow i bez glodu,caly czas sie zbieram do regularnych cwiczen i nic z tego nie wynika,systematycznosc to moja slaba strona:(no nic sprobuje od jutra:P,pozdrowionka i do [...]
cześć! od poniedziałku jestem już po DK i muszę wam powiedzieć jest extra, tak jak myślałam na diecie o słodyczach tak teraz kiedy "mogę" jeść wcale nie mam ochoty. Na śniadanie kawa i pół kromki chleba i byłam najedzona, dzisiaj dostałam średnia porcje lodów rano , zjadłam trochę i wywaliłam było mi za słodko poza tym kawa rano i nic [...]
podoba sie,lapki skoczyly extra ;) no i łydka okrutna :) brakuje mi tu plecow mocnych :D ogolnie na plus, SOG Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2006-11-20 16:39:47
[...] do mnie ostatnie paki stuff kompletny a od jutra jadymy z koxem ............redukcji ciąg dalszy part I: -> 40-50dni 2x Hydroxycut Adrena-G Anadrox Atravar 3x BCAA extra BCAA Powder BCAA Pure EAA Xtra Leucine Xtra 2x Glutamine Alpha Ketoglutarate NAG Tyrozyna Kealkalyn MCT White Flood 2x SFD plus IDS Multi Pro Whey Whey MAxx Syngex part [...]
taki maly zestawik na poczatek roku :-) Z extra miarka z IM żeby reki nie wsadzać do dna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b83c17ce93284440bd81331c157edd43.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1765a075278a4c3ea7893cac1b2b64e8.jpg
Dla mnie po prostu byłaby to strata czasu,trenowanie jednej, małej grupy mięśniowej na treningu.Wolałbym już połączyć to z inną grupą mięśniową i tym samym zaoszczędzić jeden dzień extra na odpoczynek.
[...] ww nie byłoby problemu żeby to rozbić na 6 posiłków to białka w Twojej diecie jest na tyle mało że ciężko jest tutaj z czegoś urwać. Dlatego też sugerowałbym dodanie do tego extra posiłku,dodatkowe źródło białka najlepiej w postaci mięsa lub ryby,natomiast jeśli chodzi o ww.to mógłby to być np. makaron pełnoziarnisty kosztem mniejszej porcji [...]
[...] - jakosc tych nagran i fotek, moze najwyzszy czas zmienic sprzet(wiem ze to nie male koszta ale jak to twoje hobby to napewno da sie to jakos ogarnac, moze sfd sie dolozy :d) no dokładnie to w interesie sfd jest, by jakość nagrań była extra, w końcu to rozwija forum... tak wielkie forum nie znajdzie kilku tysięcy na MEGA osprzęt? nie wierzę
<Pastetto> Pracuje na stacji benzynowej na noce. Zaczalem zmiane,nuda jak (...). Nagle wchodzi koles w czarnym garniturze,czarna koszula, laczki, z neseserem w rece. Bierze jakies wino i zastanawia sie nad wyborem prezerwatyw.Bierze Durexy Extra Safe,podchodzi do kasy w milczeniu, wyciaga stowke, kadzie na ladzie. Daje mu reszte, a tu nagle [...]
[...] sie popsula, ale ok 70g musli 5. 5 jajek 6. ok. 150g piersi i tyleż warzyw 7. Porcja "Crea Shot", 2 kaps "Body Fire", 2 kaps "Energon" 10g bcaa extra TRENING (podczas treningu ok 15g bcaa) 8. ok.50g bialka Za chwile zjem troche piersi z warzywami i 3 jajka, choc piersi nie chce mi sie jesc, moze zastapie czesc piersi [...]
Wszystkim zycze 150cm wyskoku:) zadnych kontuzji...windmilow...pompek...pod noga...extra mocnych tomahawkow....skakania nad ludzmi i co tylko wam marzenia i wyobraznia przyniesie:) aby skutczenie dazyc do celu!:) Wesolych Swiat;)
ja nie stosuje zadnych odzywek juz bardzo dlugo:) wylacznie mono kreatyna:) dzisiaj 150x2 w martwym w ostatniej;p power clean extra i mega dynamicznie z 80kg poooszedl:) a opiekun silowni ,,trener'' kleczal z 2 minuty przede mna...i obmacywal moja noge....bo nigdy nie widzal takiej glowy i miesnia:D i mowil zebym na trojboj pojechal [...]
Kulturyści amatorzy i pro juz sie bardzo mocno przygotowuja do zawodów w Pradze-zostało 90 dni. Kibice,fani,którzy chcieliby przeżyć tam także przygodę ze swiatową extra klasą-tuz juz powinni rozpocząć przygotowania. Bilety czekają a jest ich tylko 10 sztuk. Roman Fritz spełnił swoje marzenia na zawodach w Pradze w 2014 roku. Może warto spełnic [...]
[...] przesylam Ci jeszcze raz bo chyba nie doszlo to jest nowiutka polska edycja twojej ulubionej gry! nie musisz instalowaæ tylko sie logujesz ¿eby za darmo graæ w sieci spróbuj ze znajomymi jest extra w³aœnie gram z bratem :D ciekawe czy te¿ was tak wci¹gnie... pozdro