extra

extra - sog

jak masz kase to inwestuj w dobra oliwe (100% extra virgin) , olej lniany ale bogaty w kwas linolenowy http://pccore.pl/~eurolen/?d=produkt&id=11 , swierze rybki... niw wiem co tam jeszcze polecic

[...] tak .. widziałem takie u nas na miescie, gadałem z koelsiem w hutrowni i mówi ze takie cos to na poł roku a puźniej kapitalny remont w sumie, no ten mój nie jest moze jakis extra ale jeździc sie da, powinien kilka lat przetrzymać.. heh dzis jednak jakso tak w gazecie wypatrzyłem taka informacje ze jest z mojego miasta (spod w-wy) organizowany [...]

Cześć Tomek. Skoro metoda prób i błędów do takich wniosków doszedłeś to extra :-) Dzięki też za spostrzeżenia bo mogłeś olac temat i zachować to dla siebie a jednak napisałeś. To się chwali! Bo każdy Tomasz to dobry chop 8-)

kupuj extra virgine z pierwszego tloczenia

A myślałes ze po 5 goleniach będzie extra?

__Kryniu Moze nie wypodiwadaj sie jak nie zamierzasz kupowac bo widze juz 2 post w targowisku gdzie tylko krytykujesz. Wnioskuje juz ze jezdzisz swieta bryka i masz extra tube.. wogole pewnie jestes prze kozak. pozdro

hahaha to ma byc posilek na noc??!!naprawde extra posilek...ja bym dal jeszcze kielbase,pizze,smalec i lody jak ktos lubi slodkie i tluste:D:D

[...] to teraz ja wjade ze swoim pytaniem. Zastosuje ten plan, tylko bardzo ważna dla mnie jest górna cześć klatki bo mam bardzo słabą( mało mięcha przy obojczykach), więc chce robić skos, i jak to teraz zrobić, jeśli mam zrobić np: 10 powtórzeń 3 razy, to zrobić tak że np: raz na skosie i dwa na poziomej czy 3 na poziomej i 4 serie extra na skosie ?

[...] zjeść 6 jaj L ponieważ zółtko jest najlepszym źrodłem nie tylko tłuszczu czy perfekcyjnego białka ale rownież ma masę witamin i minerałów, zamiast śmietany wrzuciłbym masło extra, śmietanki maja kargen, ja używam jej max 50g dziennie do kawy, boczek wędzę lub pieke sam, podobnie inne mięsa. Wszystkie kiełbasy i pasztety do kosza. Idź do sklepu i [...]

Masło extra osełka 83% , chciałem przez chwilę kupić Łaciate ale zawiera olej palnowy

Tez jestem poczatkujacym, ale z tego co wyczytalem na temat diety na mase to masz za malo bialka. Licz na kg masy 3g-4g bialka Oraz pewnie zuzywasz okolo 2800 kali dziennie, wiec dozuc jakis 1000 extra napewno sie przyda :) Reszta jest chyba OK

Tylko NAŁĘCZOWIANKA lekko gazowana, do tego z prawdziwym sokiem extra!!

Danie zrobione wg przepisu. Wyszło extra.

"Jeżeli ktos miał syfy to na cyklu istnieje duże prawdopodobienstwo że znikną" tutaj sie z toba nie zgodze Wydaje mi sie, ze jest tak, ze jak ktos ma naturalne sklonnosci do syfow, to koks jeszcze bardziej je spoteguje. Jesli ktos takich sklonnosci nie ma i ma extra cere to nawet po duzych dawkach koksow syfow nie bedzie mial.

extra siłka SoG

[...] w żołądku. Trening jest mało wydajny, nie da się skupić... to ciągłe uczucie, że zaraz puści się pawia bezcenne. Od pewnego czasu eksperymentując z posiłkami przed treningiem, znalazłem coś extra na to. Przed trenigiem jestm banana + 3/4kostki sera białego chudego, dołoże pół miarki odzywki białkowej i trening super. Zero zalegania. Spróbuj

Jak masz progres to jest extra!:) To się liczy . Życzę Ci powodzenia w tym treningu

[...] wystarczyc przez najblizszy czas ( odrobina cierpliwosci i efekty beda). Generalnie pierwsza kreatyne ( najlepiej zwykle mono) polecalbym Ci zastosowac min. po roku, albo wtedy kiedy bedziesz mial zastoj po stosowaniu gainera. Od Ciebie zalezy co zrobisz... Ewentualnie jak masz wiecej kasy to zakup bcaa extra badz amino egzo ewentualnie blend.

Polsat Sport Extra, niedziela, 20:00