Hej, hej :-) nom... szkoda, że sobie sami takie problemy fundujemy, bo problemem to zupełnie nie jest :-| Extra brzuch na zdjęciu (nie pamiętam gdzie, chyba w spamie konkursowym).
ja używam L'oreala dwie mascary na zmianę : L'Oreal Paris Volume Million Lashes Mascara, Extra Black (zloto-czarny) i L'Oreal False Lash Telescopic Mascara Magnetic Black Jestem zadowolona z obu
Transmisje na żywo z 3. tygodnia Ligi Światowej: czwartek, 9 czerwca 20.30: Francja - Kuba w Polsacie Sport Extra piątek, 10 czerwca 14.00: Rosja - Bułgaria w Polsacie Sport i Polsacie Sport HD 18.00: Finlandia - Argentyna w Polsacie Sport i Polsacie Sport HD 20.00: Serbia - Portugalia w Polsacie Sport i Polsacie Sport News 02.30: Portoryko - [...]
[...] + 1 magnezowy) 39,99 czysty olej kokosowy 12,99/500g z kuponem aplikacji mobilnej łosoś norweski lisner 10,99/90g z kuponem aplikacji mobilnej oliwa z oliwek ybarra, extra virgin, gran selection 500ml - 20% z kuponem aplikacji mobilnej oliwa z oliwek ybarra, extra virgin classico oraz lyrakis family kreteński extra virgin 500ml - 10% z [...]
[...] No i poddawałem się. Szczekałem jak wszyscy. 12 powtórzeń większym ciężarem. I co ? I przykładowe barki jak i cała reszta nie rosła tak jakbym sobie wyobrażał. Extra art i extra tytuł. Strach przed... właśnie chyba wynikami i innością na siłowni. Krzychu dzięki za rady. Patrząc na Twój avatar już chce się zabrać do roboty. Fakt, że zaraz ktoś [...]
OK - w takim razie wyrzucam go do kosza i zostaje przy swoich olejach %-) no chyba, że tak jak pisze wojo moja dieta nie jest idealna }:-( W sumie to wychodzi mi 125ml oliwy dziennie %-) Do każdego posiłku wale kielonka oleju :-D nawet mi to smakuje 8-) Poniżej wrzucam swoją dietę - tu akurat dzisiejszy dzień (zamiennie pierś lub ryba, ryż lub [...]
Transmisje z 3 kolejki na kanałach Polsatu: Wtorek 15.12.2009 20.25 Piacenza - Panathiankos Polsat Sport Extra Środa 16.12.2009 15.55 - Liga Mistrzów: Istanbul B. Sehir Beledyesi - Asseco Resovia Rzeszów Polsat Sport Extra 17.55 - Liga Mistrzów: PGE Skra Bełchatów - Knack Randstad Roeselare Polsat Sport 19.55 - Liga Mistrzów: VFB Friedrichshafen - [...]
[...] Ty aktualnie przebywasz? Mogę się uziemnić na wykładzinie w sypialni? Bo to jedyny możliwy aktualnie rodzaj uziemnienia na boso:) Brann - ja tez wolę mieć jakiś plan. Na razie czekam, aż biodro mi pozwoli cokolwiek robić. I chcę mu dać extra czas, żeby nie było, ze po pierwszych nawet ostrożnych marszobiegach dziadostwo wróci... Bidna Owca...
[...] jednej nodze - GB na jednej nodze +2 fajne ćwiczenia z gumą czerwoną- na przywodziciele i udające uginanie na 2ki. Muszę jutro koniecznie powtórzyć, żeby utrwalić bo naprawdę były super extra. Póki co największy problem mam z wykonaniem jakiegokolwiek ruchu na wciągniętym powietrzu i spiętym brzuchu i tyłku jednocześnie. Ide na zasłużony relax.
[...] żeby mnie tylko nie zmoczyło. No i nie dosyć, ze 2 razy zmoczyło, to jeszcze mało mnie spadające od wiatru gałęzie w lesie nie zabiły. Plus walka z wiatrem - Strava powinna extra punkty za bieg pod wiatr dawać:) Pomysł interwałów dobrze, ze nie wypalił. Nie wzięłam pod uwagę, ze w lesie na tych w miarę prostych odcinkach co planowałam [...]
[...] Mogłam zrobić plac zabaw - ale pamiętając o wszelakim dobrze wynikającym z realizacji planów.....:) Młody słuchał jakąś muzę ala ajazy/ghorta/night - więc dla mnie warunki extra ciężkie do pracy plus parówa w piwnicy. Ale fajnie było bo nic nie wmuszałam na siłę - wszystkiego sie chciało. Gobleta najmniej i tu już widziałam, ze plecki się [...]
[...] ja? Jak już zmarnowałam styczeń, to może chociaż luty dobrze zacznę? Zupełnie szczerze Wam napiszę, ze gdyby zaległy trenio - to był trenio góry - to zrobiłabym go i w piątek i w sobotę i w niedzielę - a że były przysiady... to extra kop był potrzebny. Ale zrobiłam i mnie wymęczyło - wszystko. /SFD/2021/2/1/764a956d34444fc5a66bb0124d1af023.jpg
[...] pomoc. Już nawet przestałam sie wstydzić prosić. Są głupie uchwyty - trzeba unieść do góry i pociągnąć na siebie - dopiero wtedy sztanga schodzi... Wyciskanie na podłodze - extra, super i w ogóle. Z prostymi nogami, też miałam kłopoty z wyniesieniem na pierwszy raz 14kg - ale coś tu będę działać.Reszta ok. Wrzucę trochę filmików jak yt obrobi, [...]
[...] na oko, ale się podejrzanie długo najedzona czułam. Coś czuję ze te 2500 będzie wyzwaniem. Dzień NT więc aż tak nie żałuję, chociaż podejrzewam ze jakieś kalorie musiały extra się w tym obiedzie kryć. Tak sobie układam przyszły plan i kombinuję jak w pon klatki nie robić i jak nie robić po nogach kardio. Czyli dzisiaj powinny wlecieć nogi. [...]