dziękuje

Chciałabym się dowiedzieć ile kosztuje męska woda toaletowa Hugo Boss 150ml kolor zielony? z góry dziękuję za szybką odpowiedż ....... ........ ............ ............. ............ ........ .........

Czy mogę dostać próbkę kremów za darmo ponieważ mam suchą skórę i nie umiem dobrać dobrego kremu i wciąż jest to samo mam 29 lat i żaden krem nie rozwiązał mego problemu używam kremu nivea na dzień dzisiejszy nic specjalnego proszę o pomoc z góry dziękuję

czy jest druzyna w pruszkowie lub w okolicach jestem rocznik 97? prosze o opowiedz z gory dziekuje .............. ........... .......... ......... ........... .......... ............. . .......... .......

chodzi tutaj o omega3 firmy olimp . ile mozna dziennie mozna wziasc kapsułek? dobrze jest 2 do sniadania tam mam orzechy i 2 do ostatniego posilku tam rowniez mam orzechy. liczac na gramy to 1 kapsulka ile ma tluszczu? bo to przeciez tez trzeba wliczyc w diete. dziekuje za pomoc

Bardzo proszę o ocenę moich wyników: anty-TG - 22.66 IU/ml i anty-TPO - 155,28 IU/ml. Z góry dziękuję za odpowiedź. Beata

Witam, jestem ektomorfikiem mam 16 lat od jutra właściwie zaczynam swą przygodę na siłowni. Dietę ułożoną mam tylko teraz potrzebuję wskazówek jakie ćwiczenia po ile powtórzeń i serii mam wykonywać, ogólne podstawy. Dziękuję.

Witam, Widziałem już podobne tematy, ale moje wątpliwości nie zostały rozwiane. Mam xpanda caplets 240tabsow i tcm od olimpu (mega capsy) mógłby ktoś mi rozpisać jakie ilości i kiedy brać oba suple? Pozdrawiam i dziękuję

Witam. Ćwiczę od pół roku na siłowni robiłem cały czas masę. Nie stosowałem żadnych odżywek i tu pojawia sie moje pytanie. Czy moge juz coś stosować np. kreatyna??? z góry dziękuje za odpowiedz.

Witam mam pytanie czy przedtreningówka jest jeszcze do stosowania czy raczej już nie? Z góry dziękuję za odpowiedź. /SFD/2020/4/5/30fa36248b1d4a898dbaaf5e87146842.jpg

Witam! 1.Co mozna zaliczyć do aerobów?:) (tj. bieganie, rower, szybki marsz itp.) 2. Jak czesto robic a. przy treningu na masę? 3. Czy aeroby trzeba robic rano czy można robic późniejszą porą? Z góry dziękuje za odpowiedz:)

Witam. Czy słyszał ktoś z Was o takim klubie jak Spartakus Katowice? Chodzi mi głównie o sekcje jiu jitsu, ponieważ chciałbym tam zacząć sobie rekreacyjnie trenować. Dziękuję z wszystkie odpowiedzi.

Witam, miesiąc temu miałem zabieg usunięcia ginekomastii. Usunięta została tkanka gruczołowa, tłuszczowa oraz trochę mięśnia i została dużych rozmiarów dziura. Moim pytaniem jest jakie ćwiczenia wykonywać na odrośnięcie mięśnia piersiowego? Dziekuje za pomoc :-)

Witam, wiem z wielu źródeł i tematów że najlepsze jest stosowanie kreatyny PO treningu. I tu mam pytanie czy lepszą opcją jest stosowanie kreatyny 30 min PRZED 5g i 5g PO czy też 10g PO? Dziękuję za wszystkie przydatne odpowiedzi, pozdrawiam.

ostatnio kupilem sobie aminokwasy BCAA TRECA i kreanabol Olimpu...chcialbym do tego zestawu dokupic sobie jeszcze bialko...nie wiem jakie kupic....prosze pomozcie mi...z gory dziekuje.

planuje cykl w pazdzierniku, mam juz puche cell pump i chce dokupic mono universala, a takze cos typu shock teraphy. podajcie cos typu shock, by dawalo powera na treningu, skupienie, pompe. shocka bralem i chcialbym cos mocniejszego. z gory dziekuje. pozdrawiam.

Witam. Chciałbym dowiedzieć się która Beta Alanina będzie lepsza: Czysta Beta Alanina od Activlabu, Beta Alanina z Tauryną od SFD (3600 mg BA i 400 mg Tauryny w porcji 4g) czy Beta Alanina z monohydratem kreatyny i innymi substancjami od Olimpu? Z góry dziękuję za odpowiedź.

Witam chciałbym zacząć trening Weidera ale mam parę pytań. W temacie było napisane 1.Trenowac 3x w tygodniu (np. pon.śr,pt) 2.Do każdej sesji treningowej stosujecie inna plansze. I tu mam pytanie czy mogę trenować codziennie i wszystkie plansze? Z góry dziękuje.

WITAM PROSZE O PORADY DOTYCZĄCE CWICZEN NA MIESNIE BRZUCHA CHODZI MI O TAKIE CWICZENIA KTORE BEDE MOGŁ WYKOYWAC W DOMU POZDRAWIAM I Z GORY DZIEKUJE "Bądź uroczy dla swoich wrogów, nic ich bardziej nie złości"

mam opakowanie 300 kaps aakg i 200kaps aero2 koncze teraz cykl kreatynowy chcialbym na tym cwiczyc przez 5 tyg jak optymalnie dawkowac moja waga 91kg dziekuje za odpowiedzi

Witam mam 15 lat 172 cm wzrostu 60 kg wagi i chcialbym cwiczyc na mase i jakie mam robic cwiczenia i jaka diete stosowac prosze o szybka odp. i za wszystkie serdecznie dziekuje Zmieniony przez - Dusza1994 w dniu 2008-12-24 21:56:28