dziękuje

[...] http://www.sfd.pl/Jak_to_pogodzi%C4%87_-t862803.html http://www.sfd.pl/Miesnie_z_zelaza-t862738.html http://www.sfd.pl/_%C4%86wiczenie_na_rze%C5%BAb%C4%99_i_odchudzanie.-t862792.html - podwójny temat - ten bez ankiety ;-) http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_na_rze%C5%BAb%C4%99_i_odchudzanie.-t862781.html dziękuje :-)

[...] http://www.sfd.pl/Brzuszki_5x20_powt%C3%B3rze%C5%84_Dobrze_-t863230.html http://www.sfd.pl/Mo%C5%BCliwo%C5%9B%C4%87_przetrenowania-t863131.html http://www.sfd.pl/cykl_z_kreatyn%C4%85_co_i_jak-t862888.html http://www.sfd.pl/alkohol_przy_robieniu_masy-t863039.html dziękuje :-) sam SYF :-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-05-30 21:09:33

[...] - michnik96 temat nr1 http://www.sfd.pl/masa_do_oceny_-t863447.html - michnik96 temat nr 2 http://www.sfd.pl/masa_do_oceny_16_lat_%3A_-t863449.html - michnik96 temat nr 3 http://www.sfd.pl/czy_moge_brac_kreatyne_-t863419.html http://www.sfd.pl/Nowy_potrzebuje_pomocy_%3A_-t863427.html dziękuje :-)

http://www.sfd.pl/Bieganie_vs_rower_po_treningu-t863561.html http://www.sfd.pl/OD%C5%BBYWKI-t863541.html http://www.sfd.pl/czy_bra%C4%87_kreatyne_-t863497.html http://www.sfd.pl/Na_co_%C4%87wiczy%C4%87_rze%C5%BAba__masa__-t863599.html http://www.sfd.pl/Cwiczenia_..-t863602.html dziękuje :-)

[...] - podwójny temat bez ankiety. http://www.sfd.pl/B%C5%82%C4%99dyy_!!!-t863731.html - ten sam użytkownik http://www.sfd.pl/Pytanie-t863771.html http://www.sfd.pl/szybka_redukcja_-t863924.html dziękuje :-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-06-03 15:02:22 Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-06-03 15:55:15

http://www.sfd.pl/Jaki_trening_wybra%C4%87_-t864347.html http://www.sfd.pl/FBW_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87-t864320.html http://www.sfd.pl/Przerwane_A6W-t864277.html http://www.sfd.pl/Pomozcie_.-t864283.html http://www.sfd.pl/Rowerem_na_si%C5%82ownie-t864286.html http://www.sfd.pl/FBW-t864319.html dziękuję :-)

http://www.sfd.pl/Barki%2CBiceps%2CTriceps-t864313.html dziekuje :)

http://www.sfd.pl/dawkowanie_viper_i_venom-t864646.html http://www.sfd.pl/Szrugsy_i_przedramiona__ile_serii_i_powt%C3%B3rze%C5%84_-t864579.html http://www.sfd.pl/Brak_rozrostu_barkow-t864603.html http://www.sfd.pl/Trening_silowy%2Bbasen-t864554.html dziękuje :-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-06-06 11:40:50

http://www.sfd.pl/Temat_do_Kasacji_.-t865088.html http://www.sfd.pl/Temat_do_kasacji_.-t865078.html http://www.sfd.pl/silownia_dla_poczatkujacego-t865097.html# dziękuję :-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-06-07 18:23:58

http://www.sfd.pl/Temat_do_kasacji_.-t865291.html http://www.sfd.pl/Trening_wytrzyma%C5%82o%C5%9Bciowo_si%C5%82owy-t865230.html http://www.sfd.pl/Pulsometry_-t856929.html http://www.sfd.pl/silownia.-t865146.html dziękuje :-)

http://www.sfd.pl/Pomoc_w_ułożeniu_dobrego_treningu_aby_poprawic_budowe_ciała_-t860952.html dziekuje :)

http://www.sfd.pl/Trening_na_mas%C4%99-t865826.html http://www.sfd.pl/Nier%C3%B3wne_mi%C4%99%C5%9Bnie__dysproporcja_-t866053.html dziękuje:-)

http://www.sfd.pl/PROBLEM_Z_SIŁOWNIĄ_ŻADNYCH_EFEKTÓW_0_KG-t863593-s3.html Mariusz,jak mozesz,to zajrzyj. Dziekuje :)

http://www.sfd.pl/Trening_FBW_do_sprawdzenia_-t867404.html http://www.sfd.pl/FBW_3x__do_oceny%2Fmasa-t867504.html dziekuje :) Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-19 15:40:09

[...] http://www.sfd.pl/dni_nietreningowe-t868726.html http://www.sfd.pl/Dieta_i_%C4%87wiczenia-t868446.html http://www.sfd.pl/problem_z_bicepsem-t868713.html http://www.sfd.pl/Trening_na_mase_brzucha-t868431.html dziękuje :-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-06-23 16:56:29 Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-06-24 10:23:38

http://www.sfd.pl/Lista_nutek_-t871518.html - tragedia http://www.sfd.pl/Suple-t871566.html# http://www.sfd.pl/Split_partia_2xweek.-t871257.html#post3 - proszę się przyjrzeć tej sytuacji .- dziękuję . dzięki :-)

http://www.sfd.pl/Trening_na_sile-t871999.html http://www.sfd.pl/Trening_na_obw%C3%B3d_pasa-t872002.html http://www.sfd.pl/klatka_doradzcie-t871602.html http://www.sfd.pl/rozci%C4%85ganie_ma%C5%82e_pytanko-t871949.html http://www.sfd.pl/Trening_wg_metody_oliviera_lafaya-t872016.html DZIĘKUJĘ :-)

http://www.sfd.pl/jaki_trening_klatki_i_bark%C3%B3w_-t876041.html#post2 http://www.sfd.pl/Zerwany_miesien_-t876050.html http://www.sfd.pl/a6w-t876055.html http://www.sfd.pl/P90X_Ab_Ripper_X_vs_ABS_2_Co_lepsze_na_brzuch_-t875992.html DZIĘKUJE :-)

http://www.sfd.pl/Basen_-t876873.html http://www.sfd.pl/Worek%2C_a_cardio-t877010.html http://www.sfd.pl/jak_wyrobic_kaloryfer_i_klatke_piersiow%C4%85_prosze_o_pomoc-t876989.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_15_latka-t876969.html http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t876731.html http://www.sfd.pl/trudne_pocz%C4%85tki.-t876649.html [...]

[...] http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_zamienne_%C4%87wiczenia-t877181.html http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_pomoc_w_u%C5%82o%C5%BCeniu_planu_%3A_-t877217.html dziękuje :-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-08-01 13:41:04 Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-08-01 13:46:55 Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-08-01 [...]