dziękuje

Witam, w tym roku kończę 17 lat, mam 169 cm wzrostu oraz aktualna waga to 66,8kg. Prosiłbym o ocenienie mojej diety oraz dodać ewentualne poprawki. Dziękuję /SFD/Images/2015/5/7/306d8617021547109bc28f013aa442b9.jpg

http://www.sfd.pl/Ile_mo%C5%BCe_trwa%C4%87_redukcja_%3A%5D-t1105286.html#post8 Z góry dziękuję :)

WITAM WSZYSTKICH , MAM MAŁE PYTANIE. Mianowicie kumpel ma zapytanie- CO POWIECIE O TAKIEJ KOMPOZYCJI Terma Pro +HMB w płynie? Co może po tym uzyskać? jak ma dawkowac? jakiej firmy HMB najlepiej kupić? Za odpowiedzi z góry dziękuję. POZDRAWIAM

witam konczy mi sie thermo spped olimpu i sie zastanawiam nad kolejnym typowym reduktorem?? thermo fat burner bedzie ok?? mam oczywiscie diete i trening silowy polaczony z areobami pozdrawiam i dziekuje wiek 18 lat

oto wyniki na czczo 85 a po 30min.95 po 60 min .101 czy dobre sa.po wypiciu 75mg.glukozy.dziekuje.prosze o fachowa podpowiedz.wczrsniej miałam podwyzszony poziom w ciazy,jednak nic na to niby u innego lekarza nie wskazywało.ponadto w rodzinie nie stwierdzono takowej choroby.chyba ,ze ktos jak ja otym nie wie.

Chodzę na siłownie około roku i zawsze towarzyszy mi jakiś ból nadgarstków. Przeważnie odczuwam go przy ćwiczeniu bicepsu, chodzeniu na rękach, wtedy, gdy przejmują jakiś ciężar. W jaki sposób je wzmocnić, podajcie mi ćwiczenia, którymi mogę sobie pomóc. Z góry dziękuje :)

Witam, jestem ednomorfikiem mam 18 lat robie treningi na masę 4x w tygodniu plus 120min wolnego roweru codzień jako aeroby spożywam dziennie 3300 kalorii 450g węgli 260g białka i 60g tłuszczu, zastanawiam się czy nie jem czasem za dużo ,przepraszam za błędy ortograficzne i z góry dziękuję za odpowiedź

Witam Panowie. Mam pytanko jaka jest różnica między clenburexin Metabolic Activators a clenburexin Thermogenics ?? dziękuje za odp

WItam trenuje 5 razy w tyg na silowni na rzezbe jak i po silowni 3 razy w tyg zajecia mma . Mam troche tluszczu i chce sie go pozbyc .. moze mi ktos powiedziec jak brac suple mam Scorch bialko i bcca jak i kiedy brac to wszystko na redukcje ? slyszlame ze bialko z bcca nie powinno sie brac razem ? Dziekuje za pomoc .:)

Witam! Czy ktoś z Was może już stosował tego UR. Jeśli tak to napiszcie o Waszych indywidualnych spostrzeżeniach. Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedźi. Pozdrawiam.

Witam. potrzebuje plan treningowy, do dyspozycji mam drążek i sztangielki regulowane. Nie mam jakiś specjalnych wymogów chce przedewszystkim poprawic swoja siłe i dobrze wyglądac z góry dziekuje za jaka kolwiek pomoc. moj wiek 17,waga 80, wzrost 177 staż: 0

WITAM! JESTEM PO WYMIANIE ZASTAWKI NA SZTUCZNĄ .JAKĄ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ MOGE STOSOWAĆ ABY WZMOCNIĆ SERCE NIE NARARZAJĄC JEGO STANU.NADMIENIE ŻE STYMULATOR DDR MAM USTAWIONY NA ZAKRSS TĘTNA60\130 I DOŚC SZYBKO SIĘ MĘCZE. Z GÓRY DZIĘKUJE ZA ODPOWIEDZ. POZDRAWIAM

Witam ! Mama znajomego (lat 61) nabawiła się naderwania łąkotki. Lekarz zalecił okładanie lodem i straszył operacją. Czy w takim przypadku suplementacja Arthroblock Forte będzie miała uzasadnienie ? Pozdrawiam i z góry dziękuję za fachowe odpowiedzi ! DMZ

Witam ! Cwicze planem ACT juz jakis miesiac. Na barki robilem wypychanie z klatki, ale slyszalem od ludzi na silce ,ze w tym wieku nie powinenem tego robic i ,ze obciaza kregoslup. Wiec na jakies cwiczenia moglbym to zamienic? Z gory dziekuje za odpowiedzi :)

Mam pytanie czy ktos bral lub slyszal o tym ph bo mam okazje je kupic za okazyjnom cene ale nie wiem zabardzo co to jest: Arom X - 60 caps-to to niby odblok 4AD, AMS - 60 caps DecaVol - 63 caps Prosze o jakies informacje z gory dziekuje

Witam czy mógł by mi ktoś ułożyć plan ćwiczeń na rzeźbe. Mam do dyspozycji sztange z ławeczką, drążek do podciągania, hantle i gume do rozciągania. Moge iść raz w tygodniu na siłownie. Mam 15 lat i chciał bym aby to było dla początkującego. Z góry dziękuje.

Chcialbym aby ktos wyznaczyl mi jakas dobra diete (zaczynam dopiero) jestem ciemny w tych sprawach wiec bardzo bym prosil o jakas dobra diete na poczatek z gory dziekuje :) Oczywiscie chodzi mi o diete na mase :) Zmieniony przez - Mashtal w dniu 2013-08-01 09:42:59

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/28141239fdcdd26e.html Siemanko. Gdy wykonuje np podciagniecia nachwytem i puszczam drazek to czuje mocny bol ciegien w miejscu zaznaczonym na zdjeciu. Dlaczego tak mi sie dzieje i co mozna z tym zrobic? Z gory dziekuje za rade:) Pozdrawiam

Witam, jestem stydentką fizjoterapii. Pisze pracę o leczeniu i urazowości w sportach walki czy mogłabym prosić o wypełnienie poniższej ankiety? z góry dziękuję http://www.ankietka.pl/ankieta/142636/urazowosc-sportow-walki-leczenie-i-rehabilitacja.html

Witam. Tydzień temu miałem wycięty wyrostek. Co skutkuje przerwą w treningach na conajmniej miesiąc. Chciałbym zapytać się jak ta przerwa wpłynie na mój brzuch jego siłę, wygląd. (Brzuch trenuję już cały rok) Czy ciężko będzie wrócić do formy? Dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam.