dziękuje

Witam poda ktoś jakiś trening na klate i biceps tylko za pomocą sztangi i hantli na masę z góry dziękuję

czesc potrzebuje trening po przerwie 2 miesiecznej 3 dniowy z gory dziekuje pozdrawiam

panowie mam pytanko ile dni mozna leciec jeszcze winko po ostanim strzale prolo 10 dni czy 14? i potem odblok. dziekuje

witam mam pytanie czy mozna polaczyc megalie z tesciem? zgory dziekuje.

mam taka prosbe do was zebyscie mi doradzili jakies dobry cykl odzywek co mnie ruszy tak do 500pln z gory dziekuje

jak sie moge pozbyc lordozy ledzwiowej?? bardzo prosze o szybka odpowiedz... z gory dziekuje

Witam, mam 196cm wzrostu i ważę 90kg prosił bym kogoś o ułożenie diety na mase. Z góry dziękuje :)

Co sadzicie o amerykanskiej firmie "PERFECT" brał ktoś !! z gory dziekuje za informacje ! :)

witam, mam 167cm wzrostu i 65kg wagi. co proponujecie? mase czy redukcje? dziekuje :)

Witam chciałbym dowiedzieć się czegoś o betamolu Dziekuje Pozdrawiam!

czesc : ) chcialbym prosic kogos o rozpisanie rozpiski (plecy barki kaptury triceps biceps klata) z gory dziekuje:)

Prosiłbym bardzo o usunięcie wszystkich moich tematów,z góry dziekuje;))

Ok w takim razie poproszę Top Mass jeden o smaku waniliowym a drugi czekoladowy. Z góry dziękuje i pozdrawiam.

witam ! Potrzebuje jakis dobry trening na mase :D z gory dziekuje :P!

http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl-t344018.html dziękuję!

Kupie bialko Proteiny 80 2500 g po rozsadnej cenie dziekuje

Witam! Bardzo proszę o rozpiskę diety na masę. Wiek: 16lat Masa: 55kg Wzrost: 160cm Z góry dziękuje ;)

waga 60kg wzrost 175 cm wiek 17 lat potrzebowalbym rozpiski na mase . a nie bardzo sie na tym znam. z gory dziekuje.

jak usunac domowm sposobem kamienie z nerek pomaga na bol tylko kapiel goraca dziekuje pozdrawiam madrych ludzi

Witam pomożecie ułożyć mi jakąś dietę ? mam 15 lat i ważę 82kg . Z góry dziękuję za pomoc :)