SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosilbym o ulozenie rozipski na silowni jak cwiczyc.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 420

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24
waga 60kg
wzrost 175 cm
wiek 17 lat
potrzebowalbym rozpiski na mase . a nie bardzo sie na tym znam. z gory dziekuje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 232 Wiek 5 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7934
choć spróbuj, będzie źle to ci się pomoże,

poczytaj, pomyśl, ułóż diete, wklej ankiete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2373 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23963
https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
w co drugim temacie jest podany gotowiec,tak trudno samemu poszukać?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o poradę w sprawie treningu

Następny temat

biceps i triceps 2 razy w tygodniu

WHEY premium