dziękuje

dziekuje Wam za poradę czy tak bedzie odpowiednio ? (masa) -uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc 12/10/8 -wyciskanie francuskie wąsko sztangi prostej w leżeniu 12/10/8 -uginanie młotkowe sztangielek 12/10/8 -wyciskanie sztangielki oburącz siedząc zza głowy 12/10/8 -uginanie ramion na modlitewniku/lub sztangielka o kolano 3x 15-12 -ściąganie [...]

Dziękuje za odpowiedź i zawarte w niej rady. Fala uderzeniowa chodzi u nas po 80 zł. Co do obniżenia poziomu testosteronu to można wziąć jakieś środki które to ograniczą. Poza tym mowa o małych dawkach 50-100 mg /tydzień które nie maja za zadanie budowania mięśni. Nie znam się na środkach dopingujacych , cała wiedzę czerpię od was, zależy mi tez [...]

Wznosy nóg - brzmi bardzo sensownie. Dziękuję za Pana radę. Czy jest dostępny jakiś cykl i opis tych ćwiczeń ze wznoszeniem nóg? Pozdrawiam.

Wiesz jak sie tu dziękuje ;) Mam takie i takie obciążenia i niema w nich za dużo różnicy - chromowane mają trochę mniejszą średnice otworu -żeliwne mają praktyczniejsze obciążenie na przykład takie ja pełne 5 kg a nie po 3,75 największy tak jak to jest przy chromowanych

Przecież zawsze odbijam to on też skorzysta bo co nam po słowie dziękuje :)

Mam pytanie, a dla kobiet jakie są lepsze żeliwne, czy bitumiczne? Mam zamiar sobie zamówić i nie wiem jakie wybrać, robię zamówienie na hop-sport i chyba cenowo są okay, więc chce je dołożyć dla koszyka ;) z góry dziękuje za odpowiedź

Witam mam pytanie szukam hantli żeliwnych 2x30 kg z możliwością zmiany obciążenia oraz ławeczkę. Najważniejsze to że będę woził to w cieżarówce. Dziękuję za poradę.

Dziękuję Ci bardzo za pomoc. Pozdrawiam

[...] na drążku jak napisano w "atlasie". Potem tłumaczylem odnośnie wykonywanych cwiczeń, ze podciągam się, ale z rękami na szer. barków, podchwytem, do brody i chciałem się dowiedziec czy to wpływa na plecy czy tylko(lub głównie) na biceps i klatkę(bo widzę ze sie napina). W ogóle dziękuje wszystkim za wszystko(cierpliwość ;) ).

dziekuje bardzo za udzielenie mi waznych informajci...a ten keto sprey.. jest ok :)teraz juhz powoli jest lepiej ale noga jeszcze słaba ale mam nadzieje ze bedzie coraz lepiej ze sprintem i wogule... :DPozdro ;D

jeszcze mam pytanie zostały mi jeszcze 4 tab. tamoxifenu, lekarz powiedział ze to dobre na raka suta dla kobiet i zebym nie bral takich rzeczy, ale wiadmo co lekarze gadaja jedno, drugie to co sie wyrabia w danym organizmie, moje pytanie brzmi czy mam dokupywac tamoxifen, czy juz odpuscic i czekac co bedzie dalej? glupie moze pytanie, ale na serio [...]

no tak właśnie muślałem, że sam nie wie co mówi. zabrał z pod lady tajemniczą książeczkę i zaczął czytać o tamoxifenie... dziwne jak dla mnie, gość ok. 30 lat, więc młody jak na lekarza. Jeśli chodzi o sam lek tamoxifen, na samym początku tak jakbym czuł poprawę, ale od jakiegoś tygodnia działa to w drugą strone, jest silniejszy ból i większy ten [...]

no właśnie tego się obawiałem... mam jescze takie pytanie, cycki w sumie wyglądają normalnie no może ten lewy stek się troche powiększył, gruczoł pierśiowy coraz większy, sama pierś nie zmieniła kształtów, ale jest tak że moge katować klate a ona nie rośnie, Panowie tylko pod nóż? Już zgłupiałem bo każdy z tych dupków lekarzy mówi mi co inego. [...]

[...] chciałbym się dowiedzieć jaka ma być średnica śrub w zaznaczonych na czerwonych miejscach i czy wgl one maja tam być czy tylko w desce i jaka ma być grubość profili bardzo dziękuje za odpowiedzi Pozdrawiam Kuba /SFD/Images/2015/11/11/08b760e33ec44c9c96792a6ed8158fbf.jpg Zmieniony przez - s8uch8y w dniu 2015-11-11 22:01:55 Zmieniony przez - [...]

Przed snem wcinasz chleb z masłem orzechowym ? Co to za kombinacje ?? Dziękuje za odpowiedź bardzo rzadko akurat w ten mi się zdarzyło , generalnie najczęściej , kolacja , to np. twaróg połtłusty+oliwa z oliwek , lub śledzie , co polecałbyś na ostatni posiłek? Pytanie, w jaki sposób wprowadzić siemię lniane do diety i czy ma to sens jeśli tak to [...]

Dla pewności odstawiłem dopóki mój stan zdrowia się nie poprawi ale dziękuję za radę.

wielkie dzieki ciekawe czy to pomaga :?? stosowałeś juz taką kuracje?:) jesli masz jeszcze iinne pomysły prosze pisać bede wdzieczny i z góry dziekuje:)

super !!! teraz tylko rozgladac sie za ponowna promocja ... jakby ktos widzial - poprosze o info dziekuje !

okej,dziekuje niestety do najblizszego lidla mam dosc daleko wiec codziennie tam nie bede ale moze akurat sie tam pojawie niebawem

dziekuje wam