dziękuje

Dziekuje. Musialam przeoczyc, przepraszam. Tzn. Trzymac białko 120 g tluszcze 60 i weglowodany 200g? Czy kolacja ma byc białkowa? W takim razie, mieso moze byc w 3 posilkach w 1 jajka w 1 nabiał? I stosowac ten trenng, ktory wybralam? Szczerze, to jakas glodna chodze na tych jadlospisach mimo wszystko. Martwi mnie natomiast gromadzienie sie [...]

podtrzymuje zdanie że najmocniejszy z legalnych w sklepach to chyba pierwsza opinia T100 dziekuje za nia ! wszystkie wrazenia jak w ksiazce !

Dziekuje za odpowiedz. Bardziej chodzilo mi o to, czy geranium nie powoduje zmniejszania wydzielania testosteronu, gdyz takie opinie mozna bylo przeczytac na forum.

Dziękuje za informację co do cynku to mi wychodzi w sumie 75 mg tak wiec muszę trochę obniżyć :)

Dziękuje za odpowiedź obliczyłem że mam chelatów z Cynkiem z Olimpa 70-75 mg dziennie mam zmniejszyć do 50 mg ? PS. czy to prawda, że używając Cynku w dużej ilości organizm się tak nie zalewa wodą?

Dziękuje za odpowiedz! Tak też myślałem. Od jutra jem przed posiłkami i zwiększam dawkę na 6kaps/dobę. Biorę 4 dni więc o efektywności na razie się nie wypowiadam. Ps. Nie wiem czemu olimp zaleca na opakowaniu inny sposób dawkowania.

Dziekuje bardzo za (podp)odpowiedz. Wlasnie teraz sprawdzilem jeszcze raz pudelko i ulotke, i dawkowanie w jezyku polskim, szwedzkim i hiszpanskim to 1x4, natomiast w angielskim i francuskim 1x2. Jako, ze mieszkam w Anglii, z przyzwyczajenia przeczytalem tylko opis po angielsku. Na stronie internetowej en.olimp-supplements pisze 1x2, tak jak pan [...]

[...] bardziej do treningu jak wcześniej na 100% to teraz na 200%. na ten moment tyle , troche chaotycznie ale chciałem jak najdokładniej opisać wszystko kolejna część tej relacji dam za tydzień czasu . pozdrawiam (ewentualne uwagi , lub sugestie bardzo prosze) proszę o ludzi którzy obrali sobie za cel BOJKOT działu o nie wypowiadanie się dziękuje

i kolejny na plus - i to widac duzy - czy to steryd? z pewnoscia nie - i nalezy odpowiednio zmodyfikowac oczyekiwania :-) jednak kolejna opinia pokazuje dzialanie dziekuje za nia !

wiele osob chwali sobie mocno T100 a ja dziekuje za kolejna opinie !

dziekuje za relacje - bedziemy wyczekiwac obiecanej relacji po dluzszym czasie

zdecydowana wiekszosc opinii jest podobna dziekuje i zycze dalszych postepow :-)

wlasnie z ta mysla zadalem pytanie - dziekuje za dopowiedzenie ! :-) prosze jeszcze napisz jak dluga bedzie przerwa ;-)

...Ile miłych słów - dziękuję ... tylko czy sędziowie też będą tacy przychyli.. bo obawiam się, że raczej nie :( ( w tym roku ma być bardzo dużo konkurencja i obecnie debiuty traktuje się jako bardzo ważne zawody - startują w nich kobiety trenujące ładnych kilka lat ja niestety nie zaczęłam tak wcześnie ale przez te kilka m-cy dałam z siebie [...]

O Kamil!Miło mi.... I kto to mówi ************************************************************ Taaaa.....plan z cyklu ZABILI GO I UCIEKŁ...A KIEDY POWSTANIE?KTÓŻ TO WIE??? Prosiłam Izkę o hardkorka, potem pytałam czy może by jeszcze go utrudnić...teraz rozumiem brak reakcji z jej stronyDZIĘKUJĘ JESZCZE RAZ IZA!SUPER PLAN.... OK. ROZKŁAD [...]

*********************************************************** Musiałam się wyciszyć, bo mało cenzuralnych słów by składało się na moją wypowiedź sprzed 2h Jak kazano pojechałam na rowerze - 30min, potem do kliniki. Co powiedzieli? Gość od gimnastyki - próbował, naprawdę się starał, wybadać przy których ruchu boli (raz bolało/raz nie). Jak usztywnił [...]

U mnie niestety chyba jestem za stary na znaczną poprawę i jakiś efekty demolub nie wiek jest wyznacznikiem efektów Forma wielu osób na SFD to potwierdza. Powodzenia i dziękuję za miłe słowa. donku masz na myśli masaże? Marcinku 'gimnastyka' w parach tak? Jako trener może przedstawisz nam jakieś pozycje, yyyy tzn propozycje ćwiczeń [...]

Dziękuję za odpowiedź! Zdjęcia wrzucę w okolicy weekendu. Oczywiście chciałabym przygotować się najlepiej jak się da. Jednak po lekturze Kruszewskiego dochodzę do wniosku jak mało wiem. Bez pomocy z zewnątrz takie przygotowania potrwają zdecydowanie dłużej.... Także dziękuję bardzo raz jeszcze i pozdrawiam!

Dziękuję za odpowiedź! Zdjęcia wrzucę w okolicy weekendu. Oczywiście chciałabym przygotować się najlepiej jak się da. Jednak po lekturze Kruszewskiego dochodzę do wniosku jak mało wiem. Bez pomocy z zewnątrz takie przygotowania potrwają zdecydowanie dłużej.... Także dziękuję bardzo raz jeszcze i pozdrawiam! Witaj.Jeśli chodzi o [...]

Frau furher dla Ciebie wszystko\-) Skończyłam właśnie trening Obli na piłce- zrobiłam dzień pierwszy dla średniozaawansowanych i muszę przyznac, że porządnie mi to dało w doope - Obli jesteś wielka- trenio jest zayebisty, sprawił mi mnóstwo frajdy, bólu i potu - dziękuję! czuję, że żyję! No i noga nie bolała ani razu! w wypadach i sumo mogłam [...]