dziękuje

Witam mam 184 cm waga 95 kg i ćwiczę 4 razy w tyg i 2 razy bieg 5 km. Czy może ktoś podać przykłady diety dla mnie dziekuje z góry

Witam! Orietnuje sie moze ktos czy 6-bromo jedzie po watrobie?? wiadomo ze nie jak orale ale czy nie jest ono obojetne?? W necie nie moge natrifc na takie info Z gory dziekuje za odpowiedzi"

Czy dieta w dzień treningu jest ważniejsza od żywienia w dzień nietreningowy? Czy diete należy trzymać również w dzień nietreningowy. Proszę o wyjaśnienie i uzasadnienie odpowiedzi. Dziękuję i pozdrawiam ;)

Tak jak w temacie. Prosiłbym o zdjęcia do planu treningowego dla osób początkujących gdyż zdjęcia umieszczone w podwieszonym temacie nie otwierają się. Z góry dziękuje i pozdrawiam.

Witam Mam 19 lat i wagę 69 kg wzrost 178 i trenuję sztuki walki i ciężko mi przytyć a chciał bym przytyć tak do 80 kg , czego muszę dużo jeść ?? ile posiłków dziennie ?? z góry dziękuje za pomoc

Bardzo proszę o pomoc w doborze supli przy rzucaniu palenia tytoniu. Z góry dziekuję

Witam serdecznie mam małe pytanko Jak można połączyć białko wpc econo z cm3 ?? szukałem ale nikt nie wie ... Z góry serdecznie dziękuje,.

Cykl : cypio 1-12 350 mg e5d meta 1-4 30 mg e1d winstrol 7-11 30mg e1d Pisze post z zapytaniem o odblok , dysponuje 5000 uj HCG tamoxifen i 20 tab clomidu , z góry dziękuje .

Wyczułem parę tygodni temu guzek na górnej stronie jądra przez pare dni bolało mnie jak dotykałem ale przestało. Co to może być? Coś powarznego? Dziękuję za pomoc :)

Witam Panów! Zakładając czysto hipotetycznie że mam 100% legit Oxe z APM... Czego mogę się spodziewać? Ile jest oxy w oxsie? Mam juz dość rozj***** stawy, nie chcę tykać się winka. Z góry dziękuję. Pozdrawiam

Czy moge sie dowiedziec wszytsko o Quatro pro ?? Czy to jest odzywka ?? Czy jest szkodliwa?? Czy po prostu jest dobra??? Z gory dziekuje !!

Czy ktoś z forumowiczów mógłdy podać program zawodów w wyciskaniu, które odbędą się 18-19.X. Z góry dziękuję.

mam prośbe do osob znających sie na rzeczy. A mianowicie prosze o rozpisanie mi treningu siłowego. z góry dziękuje

Witka.Niech ktos mi powie czy poczas kumite w kyokushin mozna kopac nogami w glowe?z gory dziekuje

niech ktoś zamieści zdjęcie amlułek i opakowania prolongatum z góry dziękuję JUST BRING IT!!!

Jak brac KREATYNE MULTIPOWERA w proszku, BCAA TRECA i CARBO OLIMPU...prosze o pilna pomoc specjalistow,z gory dziekuje :)

czy wygląda to fajnie??? czy podoba sie to dziewczynom...???i czy nie przeżkadza w niczym???... jesli ktoś wie coś na ten temat napiszcie....Dziekuje

bardzo prosiłbym o wrzucenie protokołów z mp juniorów w ts 2007 r....najlepiej wszystkie kategorie wagowe mężczyzn..z góry dziękuje

Witam! Mam pytanie odnośnie suplementów na siłę co wybrać nie bardzo wiem tyle jest tego na rynku.Proszę o poradę z góry dziękuje za odpowiedzi

Witam. Szukam osoby ktora pomoze mi ulozyc 3 dniowy plan na rzezbe. Chodzilem na silke 3 razy w tygodniu pn. śr. pt. Nie chodze od poczatku wakacji i chcialem znow wrucic. Z gory dziekuje...