dziękuje

Bardzo dziękuję, chociaż sam też cały czas się uczę. W tym akurat nie ma wielkiej filozofii. Węgle obcięte do zera (tyle co z warzyw), zatem organizm w ketozie czerpie energię z fatu. Ketoza, podaż białka i saa ograniczają rozpad białek mięśniowych a ogromny deficyt kaloryczny zapewnia efektywne spalanie tkanki tłuszczowej. rozumiem, ale zgodzisz [...]

Bardzo dziękuję konar128 :-) Marcinku, chyba wolę nie oglądać :-P

Bardzo dziękuję. A co do żony to niestety dysponuje sporą gamą argumentów przetargowych i co gorsza wie kiedy ich używać :-)

Dziękuję Ci bardzo Danielu ale z tym dążeniem do tego co u mnie to chyba się pomyliłeś, bo Twoja forma jest taka, że chyba musiałbyś zaliczyć regres :-)

Każde wsparcie z pewnością się przyda więc bardzo dziękuję :-)

Bardzo dziękuję :-) Od czwartku cykl treningowy zrobiony. Treningi mniej więcej na 80% bo po tej przerwie trudno byłoby się ruszyć gdyby były mocniejsze. Dlatego glikogen jeszcze nie został całkowicie wypłukany a jednak waga o ok 4,5kg w dół.

Dziekuje milo mi ;))))

Bardzo dziękuję :-) A z nowinek to jutro leci ostatni strzał heliosa. Kończę ten środek na 2ml i już praktycznie żadne sidy nieodczuwalne. Odstawiłem też poranną porcję insuliny bo już nie dawałem rady z zamuleniem, które odczuwałem. Zostało zatem tylko wieczorne 12iu. Po zakończeniu heliosa wskakuję na efedrynkę z kofą. Będzie początkowo leciało [...]

Dziękuję Danielu :-) Powiem Ci, że sam się wielokrotnie zastanawiałem jak te prostowniki wyglądają, bo ze względu na kręgosłup nie robię ciągów już ponad trzy lata. Podobnie wszystkie wiosłowania muszę robić z podparciem klatki, żeby nie obciążać kręgosłupa, no a wiadomo, że wtedy te mięśnie nie bardzo pracują. Zmieniony przez - KruQ w dniu [...]

Bardzo Wam dziękuję bo takie słowa dla mnie stanowią motywację do dalszego działania :-)

Dziękuje bardzo. Super ze panie zostały nagrodzone osobno 8-)

Dzis otrzymalem pake od organizatorow ! Iron Horse ThermoPump 360g ! Pula nagrod miala byc 300zl, zwyciezcow jest lacznie 6osob - a otrzymalem taka wartosciowa nagrode. Bardzo szybko dostarczona ! Dziekuje pieknie ! /SFD/Images/2015/9/24/7c1c59a6b31f4032937fb423048f8724.jpg Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-09-24 13:54:48

Otrzymałam dziś paczkę z nagrodą. W środku: IHS DOUBLE IMPACT oraz IHS BURN SHAPE. Bardzo dziękuję, z pewnością się przydadzą ;-) /SFD/Images/2015/9/24/e5c5beb09a304bfc9c4f1b06d19b108a.jpg

Jakby to skomentowali starozytni gorale miales dwa wyjscia: albo wyskoczyc z komory (i nie wiadomo z czego jeszcze), albo rozegrac to tak jak rozegrales. Nie byles sam w pociagu wiec mogles pokusic sie na "konfrontacje" ;] no i zbyt duzo nie zaryzykowales. Ja sam korzystam z uslug naszej kochanej PKP mniej wiecej 5x w tygodniu [...]

[...] i patrzymy na siebie...ja sobie spokojnie jem serek z pudełka, tylko że ten serek jem nożem... facet patrzy na mnie i na nóż, ja na niego...i kolesie idą dalej. Do dziś dziękuje za to opatrzności. Rozbawił mnie napis na drzwiach jednego z pociągów-"Dbamy o Twoje bezpieczeństwo". Jeżeli sam o nie nie zadbasz, to akurat w pociągu [...]

Proszę piszcie w swoich postach cyfrę poprzednika + swoją ilość , dziękuję :-)) Dziś na dworze 20 dipów. 9463+20=9483 dzisiaj trening ramion, więc na rozgrzewkę poszło 2x20 pompek , a potem jeszcze na koniec w serii łączonej z podciąganiem 20+15 (ledwo ledwo %-) ) ,razem 75 powt. chciałem spróbować na poreczach ale niestety dopóki nie wyleczę [...]

super dziękuję bardzo :-) gratulacje dla Nas wszystkich biorących udział, można to powiedzieć oficjalnie - Stanęliśmy na wysokości zadania i daliśmy radę, aczkolwiek trzeba zauważyć że bez wycwiela bylibyśmy lekko ponad limit, obyś nas nie opuścił w tym roku :-)

Dziękuję bardzo ;> W piątek startuję. ;) Zmieniony przez - agatka_ksg w dniu 2013-02-21 12:05:57

Dziękuję! };-) I czekam, co powiedzą Szefowe..

Możesz iść prywatnie do jakiegokolwiek fizjoterapeuty. A na Twoje pytanie nikt Ci z internetu nie odpowie - nikt nie weźmie odpowiedzialności za Twój ewentualny uszczerbek na zdrowiu. Zmieniony przez - Saida w dniu 2013-03-06 20:34:11 Rozumiem, dziękuję za odpowiedź :)