dziękuje

Cześć Mam pytanie Może wiecie gdzie w Częstochowie można trenować boks? Z góry dziękuję czekam na odpowiedź.

Witam, chciałbym abyście sprawdzili mój plan treningowy i ewentualnie powiedzieli co w nim jest nie tak i co mógłbym poprawić w tym planie. Z góry dziękuje :)

Bardzo prosze o pomoc. Jestem modelka i musze schudnac przynajmniej 8kg. Niestety zostalo mi tylko 10dni. To dla mnie bardzo wazne, z gory dziekuje.

Mam jedno pytanie jakie robić przerwy miedzy Seriami Z góry dziękuje

Witam mam pytanie jak lepiej cwiczyc 12,10,8,8 lub 8,8,10,12. Mozecie Pomóc z góry dziękuje

Witam. Cwicze na mase i czy bezposrednio po treningu powinelem biegać jakies 5-10 minut?? Chciałbym się upewnić. Z góry dziękuję za rady.:):)

chciał bym się dowiedzieć co mi może dolegać o tuz mam bardzo suchą i czerwoną skórę na nosie i obok nosa po myciu piecze za odpowiedz dziękuję

belladrinal jest dostepny? kiedys byl b.pomocny przy atakach astmy.dziekuje za odp.

Witam mam 15 Lat i ważę 55 kg.Zacząłem ćwiczyć od Sierpnia. Zwracam się z ogromną prośbą o ułożenie mi planu na trzy dni Z góry dziękuję

http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html Zastanawiam się na kupnem, proszę o subiektywna ocenę:) Z góry bardzo dziękuje...

Witam Czy mógłby ktoś dać mi link lub polecic zestaw keltona z ławeczka, sztanga i obciążeniami 50+. Z góry dziekuje :)

Witam chciałby żeby ktos dla mnie rozpisał diete na cały tydzien. :D Moja waga 55kg, wzrost 170, lat 15 i jak cwiczyć ? Z góry dziękuje :)

Chciałbym zapytać doświadczone osoby jaki trening mam wybrać na brzuch czy ma być to ABSI lub II a może Flex z góry dziekuję za pomoc

Mam pytanie czy zna ktos jakies cwiczenia na szybko korczliwe miesnie ? Z gory dziekuje

witam chcial bym zeby ktoś mi pomógł w napisaniu diety moja waga 65 kg wzrost 180 wiek 18lat + jake odzywki z góry dziękuje :)

Ostatnio czytalem ze naukowcy zalecaja obierac banany ze skorki przed zjedzeniem,czy to prawda? Podobniez przybywa mniej masy? Dziekuje

Gdzieś przeczytałem, że nie powinno się popijać po posiłku, jeśli to prawda to dlaczego i jakie są tego skutki? Dziękuje :D

prosze o podanie zestawu cwiczen do rozbudowy miesni na plecach Z góry dziękuje:) Minio gej

witam, zakupilem dextro juice z olimpu i nie wiem ile gram ma ta miarka w środku, prosze o pomoc i z gory dziekuje

Prosze o usuniecie tematu : http://www.sfd.pl/Pierwszy_wlasny_trening__prosba_o_ocene-t840321.html z gory dziekuje :)