dziękuje

Co myslicie o takim cyklu co?? moja waga prawie 100 kg 178cm wzrostu 1 storm rano xp energized przed treningiem mono po treningu (lub ka co lepsze?> dobre dawkowanie Za pomoc dziekuje i pozdrawiam

[...] ;) swoja "przygodę" z siłownia zacząłem już 1,5 roku temu przyrosty są lecz na "sucho" czeka mnie jeszcze wiele pracy aby dojść do satysfakcjonującej mnie sylwetki ale mam do was pytanie co muszę jeść aby przytyć z 5 kg ?? nie jestem chudy ale para kg więcej by sie przydało a nie chce sie truć metą i innymi rzeczami. Z góry dziękuje za pomoc ;)

Witam,czy przyczyna wszystkich problemow przewodu pokarmowego moga byc pierwotniaki? i dlaczego tak rzadko cos wychodzi w badaniach na pasozyty kału,w normalnych laboratoriach,natomiast w laboratorium weterynaryjnym wyszlo odrazu? gdzie w Polsce jest najlepszy osrodek lub lekarz zajmujacy sie parazytologia i leczeniem pasozytów? z góry dziekuje za [...]

Witam wszystkich mam taki problem .jestem w trakcie ukladania diety niue dawno wrocilem na silownie po 1,5 rocznej przerwie (staż 2lata bez przerw)lecz tkwi problem w tym ze chodze do pracy raz na 10 raz na 15 i nie wiem jak to zrobic mam do wybrania regularny sen lub regularna dieta.Możecie mi pomoc jak to wszystko posklejac?Dziekuje z góry:)

Witam, miał ktoś ktoś problem z okolicą dźwigacza łopatki ? Ból nastąpił w trakcie wykonywania wznosów bokiem. O dziwo ciężar nie był duży i nie było żadnego szarpania, a jednak, przeciążenie nastąpiło już pewnie wcześniej. Stało się to wczoraj, próbować to rozciągać ? Rozgrzewać czy chłodzić ? Za wszystkie rady bardzo dziękuję

Cześć, właśnie zakupiłem sobie tam pakiecik. Czy jest opcja, żeby posiłki z danego dnia dało się przenieść na gotowe do dziennika żywienia? Tak samo z treningami. Z góry dziękuje za pomoc.

Proszę o pomoc zakupiłem produkt i chciałbym wiedzieć czy znajdują się tam jakieś narkotyki czy coś w tym stylu w załączniku są zdjecia dzisiaj zdążyłem tabletkę i za nim jutro wezmę 2 chce wiedzieć wszystko o tym spalacz z góry dziękuję Miałem kontakt z innymi spalaczami

Siemanko, panowie moze ktos by wiedzial, albo mial jakies zrodlo jak siatkarze trenuja swoje nogi zeby wyzej wyskakiwac?? Ile poswiecaja na trening nog itp. ogolnie to prosilbym o rozpiske itp. Z gory bardzo dziekuje

[...] czuję ból w prawej nodze zaraz pod kolanem od zewnętrznej strony nogi, tam chyba jest jakieś więzadło co nie?? Zdarzyło się to grają mecz, przeciwnik uderzył mnie właśnie w to miejsce. jak mam nogę swobodnie to nie boli, ból pojawia się w chwili gdy zginam nogę w kolanie.. Proszę o pomoc co mi może być i w jaki sposób to leczyć z gór dziękuje

Witam, chce zakupic drazek do sufitu do 100zł, polecicie jakis? Oczywiscie na wiele uchwytow ;)) Najlepiej linki do sprawdzonych stron, dziekuje!

Witam chciałabym Państwa prosić o pomoc w znalezieniu piosenki. Niestety znam tylko melodie i słowa "tak jak brzmiały" /"ze słuchu". Otóż był to leniwy rock, wokal był delikatny śpiewał ją mężczyzna wyższym niż normalnie głosem. W refrenie o ile dobrze słyszałam było " uuu uuuu simply sorry " lub " say sorry " bądź coś podobnego. Dziękuje za [...]

Clenbuterol i Winstrol co powiecie o tym połączeniu moze byc ??? ćwicze już 4 lata a mam 24 waze 100 kg 189cm 42 biceps a reszte zostawiam dla siebie :) bralem mieta i wiele innych ale moze by sprobowac Clenbuterolu i Winstrolu w tabetkach prosze pomóżcie i rozpiszcze mi dawkowanie dzień po dniu (czarno na bialym ) z góry dziekuje i pozdrawiam

A wiec mam mały dylemat .... chce kupic duza ilośc dobrego jakosciowo gainera i do tego jakis porządny stak kreatynowy. Od dluzszego czasu nie zaglądam do tego działu więc nie jestem juz na czasie :) Cena niegra roli! Prosze o jakies porady, z góry dziękuje ;)

witam prosiłbym o trening na mase mam za sobą ok roku stażu. Szukałem, ale chciałbym zeby ktos kto bardziej sie zna mi doradził. dziekuje

Uraz oka (uszkodzenie rogówki i stan zapalny,światłowstręt). Urazu doznałem w pracy, czy należy sie odszkodowanie. Byłem na zwolnieniu przez 12 dni. Oko dalej boli i rozmazuje mi się obraz.Jeżeli sie należy to chciałbym wiedziec ile mniej/więcej moglbym uzyskac tego odszkodowania.Z góry dziekuje za odpowiedz

Witam mam pytanko. Czy można zażywać kapsułki z hormonem wzrostu L-Arginina typu AAKG np. w małych lub większych ilościach bez dokonywania dodatkowych ćwiczeń siłowych. Nadmieniam że pracuję fizycznie dość nieraz ciężko i po pracy czuję duże zmęczenie i niechęć do dalszej egzystencji. dziękuję

Witam ! Chcialbym was zapytac czy jest sens trenowac kazda partie miesniowa 2 razy w tygodniu czy jest to po prostu przetrenowanie i nic nie da w treningu na mase ? Dziekuje z gory za odpowiedz.

Witam ponownie wszystkich siłaczy :P W poniedziałek wybieram się na wycieczkę z technikum, no i nie mam pojęcia co zabrać na przekąski do busa no i tam na miejsce. Zależy mi oczywiście na małej ilości węglowodanów, a na większej ilości białka w składnikach. Jakieś pomysły...? :-? Z góry dziękuję };-)

witam wszystkich mam małą prożbe czy moglibyscie ułóżuc mi diete na rzezbe poniewaz niemam pojęcia jak to sie robi a bardzo by mi na tym zależało!! oraz do tego jakieś suple które były by najleprze?? a wiece mam 170 cm waze 74kg mam 15 lat i chciłbym najpierw spalić moje sadełko a potem dalej na mase!! z góry dziekuje!!! pozdrawiam!!!

Witam Mam taki problem stosuje kretyne treca CREAPURE + ALA + WITAMINA B1 i kiedy ja pije czuje jak podraznia mi gardlo tak ze kaszle z wydzielina i czy kiedy wypluwam ta wydzieline to wypluwam takze kreatyne?Kreatyne mieszam z woda Z gory dziekuje za odpowiedzi