dziękuje

a cykl solo tak z 5 tyg? zaczynam sklepowy odblok w 3-4 tyg? nie chce brac sermow zbytnio bo to nie cukiereczki. Moze dac daa od poczatku cyklu? jak wg Ciebie zrobic dobry odblok sklepowy i czym po cyklu 1-5 d-zine zaczne od 25mg ed skoncze 50mg ed max.??? i druga rzecz jakie oslonki? lepiej dac liver longer czy esseliv + nac a moze esseliv i [...]

[...] drugie ze względu na to, że jest mniej inwazyjne. gdybym miał stosować silniejsze ph lub cykl złożony z kilku to chyba wolałbym się chwycić za saa. Co do Twojego cyklu to przeczytałem, dziękuje postoje;-) i nie uwzględniłeś odbloku w swojej rozpisce myślicie że jest sens brać jedno opakowanie t-bola na odblok po epi? czy lepiej jedno pct assist?

sorry za ten link zapomnialem sie i jednoczesnie chcialem uniknac zbednych pytan typu "ile mg itd" , dziekuje Tobie za konkretna odpowiedz ! moja watroba daje rade nawet ,ale juz gorzej z cisniemiem , dzis zaopatrzylem sie w jakies holenderskie apteczne cudo na zbicie go i zobaczymy jak to bedzie sie krecic ;-) z tego co czytam na opakowaniach to [...]

slac, dziekuje za pomoc mile widziane inne opinie Zmieniony przez - teklocki w dniu 2012-12-04 18:21:55

dziekuje za opinie i wskazowki.juz wszystko jasne.

wlasnie o to pytam bo widzialem neog oxe... Bolda robia??? Idzie to kupic w polsce??? Na necie nic nie iddzie znalesc na ten temat.... Jak by ktos cos wiecej wiedzial to pisac i zgóry dziekuje.

Panowie za rozsadne komantarze dziekuje a pozostale lepiej zachowywac dla siebie Nie mnie podwazac wymiary tego dzentelmena ,sa zgodne z danymi opublikowanymi na oficjalnej stronie ,ktorej autorzy poza tym prowadzą rownież museum Eugene Sandowa pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-10 17:44:58

Tak, wiadomo że od każdej regóły są odstępsatwa, mało jest rzeczy uniwersalnych... Dziękuję za zainteresowanie i cenne spostrzeżenia .

[...] że pogrubianie, kursywa, podkreślanie robi się za pomocą skrótów, więc jak skopiowałem z worda to musiałem niektóre pogrubiać i niestety tak wyszło... a rozgrzewkę skopiowałem z treningów Mawashiego. jest ona dobra więc nie wiem dlaczego się czepiacie:P a co do linków skl to dziękuje Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2009-10-11 20:46:01

[...] ciasta, lody, ogólnie słodycze na pewno nie pomagały, za dużo ich zdecydowanie było, sprawa też taka że czasami bulk był pity za często i zastępowany jako zwykły posiłek, dziękuje za zmianę tematu, jak najbardziej poproszę o te treningi, możesz śmiało tu wklejać, bo już kiedyś coś wspominałeś, chętnie skorzystam, przetestuję, aby poruszyć moją [...]

Czas przedświąteczny zabiegany, w pracy wirek, więc nie wyrabiam czasowo, ale już nadrabiam zaległości!!!!! ---------------------------------------------------------------- Zouzelina, Os_girl - dziękuję Wam!!!! kciuki są potrzebne BAMFette - dzięki!!! takie słowa bardzo mnie motywują BAMF - a ja widzę ten fat Obliques - dziękuję za ważne [...]

Saida - , co do białka - widzę, że odczucia mamy te same Vena - no co Ty!? przecież łapsko porządne jest!! Elaine - finisz blisko....tak...pamiętacie i systematycznie mi przypominacie - nie da się o tym zapomnieć...a przydałoby się jeszcze z 2-3 tygodnie poredukowac dłużej, choć nie wiem na dzień dzisiejszy czy bym "wytrzymała" [...]

OPIS DIETY zbilansowana dieta redukcyjna 1. Strat (15.03.2010 r.) – 18.04.2010 r. zapotrzebowanie kaloryczne: ok. 2000 kcal(dni treningu siłowego)/ 1800 kcal dni pozostałe dni treningu siłowego ok. 2000 kcal, BIAŁKO - 2,6 g/ kilogram m.c. ------169 g/ dzień TŁUSZCZ - 1,1 g/ kmc ------72 g/ dzień WĘGLE - 2,6 g/ kmc ------169 g/ dzień [...]

Cwiczenia na okres pologu Ćwiczenia mają na celu przywrócenie prawidłowego czucia i napięcia mięśniom miednicy, krocza i brzucha. Pamiętajmy, by nie przesadzać z intensywnością. Dodawanie sobie ćwiczeń nie przyspieszy czasu dochodzenia do siebie, a może pogorszyć stan mięśni brzucha i przyczynić się, również w przypadku braku jakichkolwiek ćwiczeń [...]

empatiohol cycki jak dwa puste worki (dzieci karmilam przez 15 i 9 miesięcy, te mam zamiar karmić min 6 miesięcy) i tu się raczej nic nie zmieni. Długość karmienia nie ma dużego wpływu na wygląd piersi po laktacji, a raczej długie karmienie powinno wpływać pozytywnie - piersi maleją stopniowo... Natomiast wiedza o pielęgnacji biustu jest w tym [...]

dzien dobry! kocham dzis internet bo kolezanka po tym jak pokazalam brzuch wyslala mi tego linka! moj syn(pierwsze dziecko) ma juz 14 miesiecy, a ja mimo szczuplosci, wysportowanej sylwetki i dobrej kondycji nosze przed soba wypukly brzuszek:-( wcale, a wcale on do mnie nie pasuje i zle sie z tym czuje obiecuje przeczytac caly watek, ale mam [...]

Gosiu, dziękuję bardzo za odpowiedź :) Wieczorem jak Borys zaśnie poszukam na youtubie czegoś. Podeślij zdjęcia, jestem ciekawa :) [email protected]

Dzień dobry miłe Panie. Moja żona urodziła 3 miesiące temu. Ogólnie dziewczyna czuje się dobrze i nic jej nie dolega. No ale chciałaby zrzucić parę kg i wrócić do formy. Na chwilę obecną jeszcze karmi piersią. No i moje pytanie jest takie: Czy mogłaby zacząć trening siłowy, na razie przy niskiej intensywności i w miarę małych obciążeniach? Chce [...]

ronie220, czy możesz napisać dlaczego stały ciężar stosować tylko jako odskocznię, a nie podstawę? Dziękuję

ronie220, czy możesz napisać dlaczego stały ciężar stosować tylko jako odskocznię, a nie podstawę? Dziękuję Progresja z jedną,właściwą serią da ci wystarczający bodziec do wzrostu. Stały ciężar w wielostawowych ćwiczeniach to już metoda bardziej objętościowa,mocniej eksploatująca centralny układ nerwowy. Oczywiście mówię tutaj o osobach które już [...]