SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • Xpand w kapsach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xp w kapsach czy xp energized . czym się różni ? czy mogę dawać podwujną porcję przed trenem ? i czy porcja xp w kapsach niczym nie rożni się od porcji w prochu ?Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2010-11-13 17:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety na masę mięśniową

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam od pewnego czasu próbuję rozbudować masę mięśniową ale efekty są marne mianowicie proszę kogokolwiek kto się zna na tym aby pomógł mi ułożyć dietę która będzie sprzyjała budowie masy mięśniowej . Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-08-04 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany od Olimp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wygrałem konkurs i nie wiem co zrobić z jednym produktem chodzi o Olimp Carbo® nox :) Teraz obecnie nabijam masę to brać to czy sprzedać ? i jesli możecie wytłumaczcie jak to działa kiedy brać itp ?Dziękuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-08-01 22:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudsze nogi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciałbym zrzucic kilka centymetrów z obwodu w udzie. Do tej pory nie cwiczyłem wogóle nóg i zrobiły sie troszke za grube poleccie mi jakies ćwiczenia żeby mi schudły z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-01-22 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka na mokotowie

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    poszukuje siłowni na mokotowie, mieszkam na sadybie i poszukuje klubu, mialem chodzic na silownie sggw ale podobno maja tam slaby sprzet, z góry dziekuje za informacje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-08-20 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam problem jak brac methandienone jakie ilosci dzienne,jak dlugo przed trenigem i jak dluga powinna byc przerwa miedzy cyklami z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-03-02 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o napisanie rozkladu Terningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 16 lat waże 40 kg, wzrost 164 cm chcialbym pociwczyc na rzeżbę albo na siłe mam mozliwosc kozystania z laweczki prostej hantli oraz sztangi lamanej mogę poświęcic treningowi 4 dni w tygodni. Bardzo dziękuje za odpowiedz pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-08-29 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do A6W

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam robię A6W oraz zaczynam znowu biegać jak tylko pogoda się poprawi. Jestem na 7 dniu oraz po treningu robię od razu w domu 50 brzuszków. Czy mogę do A6W dodać 2x w tygodniu 4-8 serii na brzuch które zrobie na silowni? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2013-03-20 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy a biegi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema mam pytanie chodzi mi o to czy moge biegac przy robieniu masy Cwicze 4 razy w tygodniu a w sobote lub niedziele bym biegal tak z 30-45 minut Po biegach wypije carbo + posilek Czy to przeszkodzi w nabieraniu masy Dziekuje za odpowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-04-21 11:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.. Ciwcze juz troche czasu i interesuje mnie zakup jakichś wspomagaczy..Oczywiscie odpada metan bo jestem zainetersowany w zastrzykach prosze o rade i o rozpiske:) dziekuje z gory i pozdrawiam wszystkich masowiczow:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2004-03-16 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzyki worcław!!!

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam jestem studentem wprowadzam sie na krzyki i potrzebuje informacji na temat klubów sportowach na terenie krzykow!!! Moga byc to kluby MT karate kickboks itp byle co zeby byla to jaka sztuka walki dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2006-09-28 15:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    krotkie pytanie-czy białko z allegro od sprzedawcy www_ostrowia_com_pl mozna kupic (1800g) i jest to pewny zkup? Dziekuje i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2007-01-17 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początki z siłownią

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, trenuje od 2 miesięcy i nie przybrałem na masie ani grama. W inny pokojach na forum ludzie powiedzieli mi, że to prawdopodobnie zła dieta. Móglby ktoś tu wkleić swoją skuteczną dietę? z góry dziekuje ;) pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2007-05-20 14:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto brat taka kreatyne? bedzie to moj pierwszy cykl kreatynowy z gory dziekuje za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2010-05-26 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć chciałbym przeprowadzić redukcję tkanki tłuszczowej . Nie wiem jak mam się za to zabrać. Może ktoś mi doradzi jaką mam stosować dietę i jakie suplementy stosować.Z góry Dziękuje Ważę 114kg mam 185cm wzrostu :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-02-18 22:18:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam zakupillem ostatnio : - białko Ostrovit WPC 80.eu - Monohydrat kreatyny Universal - Carborade Jest to moj drugi cykl , i tutaj prosba czy moglby ktos mi tutaj napisac jak to wszystko brac w DT i DNT :) ? z gory dziekuje za pomoc , pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-03-11 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdobycie masy

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 22 lata .wzrost 178 waga 75 kg .od roku cwiczę na siłowni ,możecie mi polecić jakieś środki anaboliczne na przyrost masy np. jak metanabol które nie będą aż tak bardzo wyrządzały skutków ubocznych. Za wszelkie rady i pomoc dziękuje ; )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2014-06-30 01:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to skrzywienie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Może ktoś mi powiedzieć jakie to skrzywienie kręgosłupa? I jakie ćwiczenia wykonywać żeby tą wadę zmniejszyć? Z Góry dziękuję /SFD/Images/2016/5/30/e1c7553077a6447baae42a444a5fc19b.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2016-05-30 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trizer a 15-latek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 15 lat i chcialbym zakupic trizer'a . Jest to dobry wybór? Czy nie zaszkodzi mi oraz mojemu zdrowiu ? Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2017-04-02 20:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz chirurg Bytom- ginekomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie czy mógłby mi ktoś polecić dobrego lekarza chirurga z Bytomia bądź okolic od usuwania ginekomastii chodzi mi o najwyższą jakoś w dobrej cenie ktoś kto się na tym zna. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2014-03-18 00:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)