dziękuje

KONKUS TREC`a - PODSUMOWANIE Przyszła pora i na mnie. Dzisiejsze podsumowanie konkursu będzie również podsumowaniem mojego 6-ściomiescięcznego pobytu u Lejdis. Dokładnie 24 czerwca rozpoczęłam zabawę ;-) Przez pierwsze 3 miesiące jechałam tylko na czystej misce i zajęciach fitness. Od końcówki września doszedł trening siłowy. Czyli początek [...]

NIESPODZIANKA %-) roczne podsumowanie kilka dni wcześniej, w weekend wyjeżdżam Ech, jak ten czas leci - to już rok, aż się wierzyć nie chce. Przyznam od razu, że gdyby nie sukcesy i pionierski dziennik Krewetki, nie odważyłabym się założyć dziennika na tak wysportowanym forum. Shrimp, chapeu bas. Pamiętam jak z wypiekami na twarzy zakładałam swój [...]

Witajcie robaczki po przerwie %-) Wracam do starego dziennika, aby kontynuować swoją pracę nad sylwetką (i nie tylko sylwetką ;-) ). Jeśli ktoś nie jest w temacie, to moje poprzednie zmagania możecie znaleźć w dzienniku konkursowym Kij&Marchewka: http://www.sfd.pl/Kij_n_marchewka%2F_JustBlackBerry_pods._19_-t977029.html W podsumowaniu tegoż [...]

Dziękuję dziękuję :) Lody planuje zrobić w czwartek - wolny dzień, może uda się jakiś terenowy trening zrobic w słońcu i taki lodzik na orzeźwienie będzie idealny :-D Mam taką długą trasę - ścieżki rowerowe, pola, lasy, górki... czasem mniej czasem bardziej extremalnie. Rumia-Pucka-serpentyna do [...]

Dziękuję :) Zrzekam się swojego zestawu na rzecz Ann.. Poszła już wiadomość prywatna do Anubisa w tej sprawie Smacznego! ;-) Dziękuję. a skąd taka decyzja ? :-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2020-01-09 12:29:56

Dziękuję :) Zrzekam się swojego zestawu na rzecz Ann.. Poszła już wiadomość prywatna do Anubisa w tej sprawie Smacznego! ;-) Dziękuję. a skąd taka decyzja ? :-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2020-01-09 12:29:56 Bo i ja i PaniMaaj zostaliśmy wybrani do testu a mieszkamy razem więc jeden zestaw nam wystarczy. Dobrze, żeby więcej osób mogło się [...]

Dziekuje. Musialam przeoczyc, przepraszam. Tzn. Trzymac białko 120 g tluszcze 60 i weglowodany 200g? Czy kolacja ma byc białkowa? W takim razie, mieso moze byc w 3 posilkach w 1 jajka w 1 nabiał? I stosowac ten trenng, ktory wybralam? Szczerze, to jakas glodna chodze na tych jadlospisach mimo wszystko. Martwi mnie natomiast gromadzienie sie [...]

Dziekuje dziekuje, już dostałam to zalecenie, ale wyszło tak nie inaczej, jakby bez wyboru, ale i bunio sie buntuje, wiec taaak cofnełabym ten twaróg chociaż ;o Wczorajsza micha, pierwszą połowe dnia umierałam później wypiłam troche wina, nie dałam rady dobić białka :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ab024776c7f44eca1d7f45fac8febd1.png Zmieniony przez - [...]

podtrzymuje zdanie że najmocniejszy z legalnych w sklepach to chyba pierwsza opinia T100 dziekuje za nia ! wszystkie wrazenia jak w ksiazce !

Dziekuje za odpowiedz. Bardziej chodzilo mi o to, czy geranium nie powoduje zmniejszania wydzielania testosteronu, gdyz takie opinie mozna bylo przeczytac na forum.

Dziękuje za informację co do cynku to mi wychodzi w sumie 75 mg tak wiec muszę trochę obniżyć :)

Dziękuje za odpowiedź obliczyłem że mam chelatów z Cynkiem z Olimpa 70-75 mg dziennie mam zmniejszyć do 50 mg ? PS. czy to prawda, że używając Cynku w dużej ilości organizm się tak nie zalewa wodą?

Dziękuje za odpowiedz! Tak też myślałem. Od jutra jem przed posiłkami i zwiększam dawkę na 6kaps/dobę. Biorę 4 dni więc o efektywności na razie się nie wypowiadam. Ps. Nie wiem czemu olimp zaleca na opakowaniu inny sposób dawkowania.

Dziekuje bardzo za (podp)odpowiedz. Wlasnie teraz sprawdzilem jeszcze raz pudelko i ulotke, i dawkowanie w jezyku polskim, szwedzkim i hiszpanskim to 1x4, natomiast w angielskim i francuskim 1x2. Jako, ze mieszkam w Anglii, z przyzwyczajenia przeczytalem tylko opis po angielsku. Na stronie internetowej en.olimp-supplements pisze 1x2, tak jak pan [...]

[...] bardziej do treningu jak wcześniej na 100% to teraz na 200%. na ten moment tyle , troche chaotycznie ale chciałem jak najdokładniej opisać wszystko kolejna część tej relacji dam za tydzień czasu . pozdrawiam (ewentualne uwagi , lub sugestie bardzo prosze) proszę o ludzi którzy obrali sobie za cel BOJKOT działu o nie wypowiadanie się dziękuje

i kolejny na plus - i to widac duzy - czy to steryd? z pewnoscia nie - i nalezy odpowiednio zmodyfikowac oczyekiwania :-) jednak kolejna opinia pokazuje dzialanie dziekuje za nia !

wiele osob chwali sobie mocno T100 a ja dziekuje za kolejna opinie !

dziekuje za relacje - bedziemy wyczekiwac obiecanej relacji po dluzszym czasie

zdecydowana wiekszosc opinii jest podobna dziekuje i zycze dalszych postepow :-)

wlasnie z ta mysla zadalem pytanie - dziekuje za dopowiedzenie ! :-) prosze jeszcze napisz jak dluga bedzie przerwa ;-)