diety

ja tez chodze do szkoły i staram sie trzymac diete gaienr bez diety przyniesie efekty,ale nie takie jak z dietą

spalacze tłuszczu: Thermo Speed - zero efektów zależy od diety od creafusion lepszy jest KO po nitrobolonie zawsze jest pompa z tych 4cm pewnie już spadlo Joint Therapy fajnie brzmi:D

suplementy uzywasz do wzbogacenia swojej (najczesciej) niepelnowartosciowej diety... a cykl rob z mety bo z carbo Cie wy******li w kosmos za silne polaczenie

hmb? samo? na mase i sile.....? hmb bierz okolo 3 mies, nie ma sensu brac krocej jak nie masz pozadnej diety to szkoda kasy na hmb samo hmb nie da Ci zadawalajacych rezultatow werdykt....nie polecam

[...] ma racje!! nie wierz w reklamy hmb 200% wiecej masy miesniowej i 100% redukcji tłuszczu g**** prawda!! HMB to tylko antykatabolik!! wogóle hmb nie jest roziwazaniem na mase dobra dieta!! jak nie masz diety tyo ułóz a ewentualnie gainer białko uzupełniac diete!! potem ewentulani kreatyna!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-04-22 12:38:44

zacznij od dobrej diety na poczatek puzniej na mase kup sobie ginka bialko (wedle brakow) a kreatyne pozostam na pewien czas w rezerwie hmb nie wiez w bajki kumpli sprzedawcow nie dziala

[...] plan (możesz opisać też resztę doświadczenia), a dowiesz się czy "się kwalifikujesz". W Odżywianiu zdaje się już masz temat, więc tam Ci odpowiedzą na pyt. w kwestii diety. I to wszystko w tym temacie, nieprawdaż ? Edit: Odpowiedzi mądre i wyrozumiałe otrzymasz jeżeli sam okażesz trochę pokory i nie będziesz głuchy na konstruktywną [...]

Rozpisanie diety, tyle możemy polecić. Jak to zrobić znajdziesz w postach podwieszonych.

efekty są takie, że minęły prawie 2tyg. trenowałem nawet 4x tydzień 2x aeroby i waga pokazala na czczo nie 112 a 113kg dzisiaj, więc nie wiem o co chodzi... diety pilowałem na 99% co zrobić? chce zjechać do stówy żeby odciążyć kręgosłup.

Jeśli mógłbyś mi bardziej wyjaśnić o co chodzi z tym że zależne od diety i jak trenuje. Diete mam sprawdzoną jest ok a trening intesywny. Przerwy miedzy seriami minuta do poltorej minuty

A jak w tranie przedstawiaja sie ilosci tluszczu, bialka itd. Czy nie zaszkodzi w czasie diety tluszczowo-bialkowej ?

Tak Tranik jest SUPER Kiedys to dziecia na sile podawali Hhyhyhyyhyh Jak to mowil Pazura w "Chlopaki nie placza,, "...Wyeliminowalem wszystkie tloszcze zwierzece ze swojej diety ,no tylko nie tran...,, i po 5 minutach zginol Hyhyhy Ale pojmy tranik !! ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

dieta człowieku to jaka kupisz odzywke zalezy od diety

J.w. Z tego co piszesz można śmiało wywnioskować, ze nie masz wogóle ułożonej diety, więc tym zajmij się przede wszystkim na dobry początek. N-large 2, choć to jeden z lepszych gainerów z miejsca odpada, jeśli jesteś obtłuszczony.. pozdro

bez diety ani rusz z kreatyną kasa wyrzucona w błoto co do białek i węgli: http://www.sfd.pl/temat246331/

Co do diety to napewno kupie bialko (chyba ostrowia) i carbo. I wogole to niemam zbyt problemow z jedzeniem ostanio mam nawet dobry apetyt:) Kreatyne chcialbym wziac juz od marca .... I mam pytanie czy zdaze z 2 cyklami do wakacji?? czyli Marzec biore, kwiecien przerwa, maj na kreatynie i czerwiec przerwa zeby sie ustabilizowalo.. dobrze mysle ?? [...]

jedno wyklucza drugie jak moze byc na odbloku skoro jedzie oma+deka i jeszcze chce jechac dalej? jak bez diety - to bez sensu. zdr. i rozumu zycze.

Po co zmieniać ? Dobry gainer z Monster Masa ćwicz, Trzymaj sie diety , odpoczywaj jak staniesz w miejscu to Kup Kreatyne

zmiana treningu, diety, cykl regeneracyjny. waga idzie po jedzeniu a nie po kreatynie. zdr.

ja od stycznia bede wcinał venoma, ale nieprzewidzialem dla niego zadnych ochronek, wkoncu to nie kox,a moj alt jest w normie mimo dlugiej diety, wiec watroba odporna ;d z ciekawosci sprawdze alt 2 tyg po venomie