co sie mowi

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 48-49 po (23, 24.05) Z ciekawostek to w czwartek fizjoterapeuta opowiadał o nieświadomych pacjentach, którzy dopiero na pierwszej kontroli u lekarz dowiedzieli się, że trzeba się rehabilitować bo wydawało im się, że praca wykonana przez chirurga to już wszystko. Potem trzeba było dużo nadrabiać przez co [...]

[...] ilość czasu przeznaczonego na odpoczynek musi być proporcjonalna do natężenia intensywności treningów. "Zasada GAS- adaptacji ogólnej" Mówi, że po okresie treningów o intensywności wysokiej koniecznie powinien następować okres treningów o intensywności dużo niższej-zapobiega to przetrenowaniu. "Zasada Zwiększania [...]

[...] skuteczne zachować. I nie widzę powodu, dlaczego ktoś trenujący np. bjj z muay thai czy cokolwiek innego nie jest człowiekiem wolnym, skutecznym w walce i wyrażającym samego siebie." Czy mógłbyś podać przykład gdzie pisał o zastosowaniu technik z jiu jitsu w JKD ? Mówił moje JKD jest moim twoje może być inne ale wtedy musisz odrzucić nazwę [...]

[...] ludzkim językiem, a nie sloganami. Gung fu (prawidłowo w transkrypcji pinyin: gongfu, a w transkrypcji Wade'a-Gilesa: kung fu) to termin stosunkowo niedawno przyjęty w odniesieniu do sztuk walki, zwykle odnoszony po prostu do ogółu chińskich sztuk/systemów/metod walki bezpośredniej - wręcz i bronią białą. I bardziej na Zachodzie niż w Chinach (z [...]

[...] Bo jak na razie to "kraczesz jak reszta wron" tzn. zamiast pisac na bazie czego sadzisz tak a nie inaczej tzn prowadzic merytoryczna dyskusja na temat, Ty skupiasz sie na osobistych docinkach. Co do dziennikow Bruce'a jest to bardzo wiarygodne zrodla, nikt nie mowi ze Biblia, bo Biblie mozna interpretowac na wiele sposobow, a dzienniki [...]

[...] sprowokowania mnie do opisania techniki. ;) To nie jest forum instruktazowe wiec dlatego nie bede nikgo intruowal przez internet ani opisywal technik. A to ze nie chce Ci sie przyjechac do Brodnicy to nie moja wina. "A w JKD linii Teda Wonga nie ćwiczą intensywnie parteru jak to ma miejsce np. w bjj I TO JEST BŁĄD, POWTARZAJĄ GO BO TAK [...]

MichalJF: Myślę że dzisiejsi zawodnicy MMA są raczej bliscy idei walki bez "ochraniaczy" ( aczkolwiek takowe i tak istnieją, chociażby rękawice, które 1. chronią rękę atakującego 2. amortyzują uderzenie). Aczkolwiek jest to formuła sportowa. Bruce nie nastawiał się na formułę sportową ale na walkę wręcz bez ochraniaczy, bez sędziego, [...]

[...] w Żarach godnych uwagi pojedynków było wiele, to na miano najlepszego, najdłuższego i najbardziej technicznego pojedynku zasługuje starcie Tomasza Szewczyka z Arturem Olbrysiem w kategorii do 80 kg lewej reki senior. Takie show w wykonaniu tych dwóch zawodników zawdzięczamy nie tylko samemu Tomkowi i Arturowi, ale także błędom sędziowskim. [...]

[...] nie odrosło, szyjka i panewka są ładnie “oszlifowane”. Natomiast dalej nie wejdę swobodnie w test FABERa i nie założę bez dyskomfortu zrotowanej nogi do zewnątrz na drugą w siedzeniu. Czyli problemy będące przed operacją. W czwartek kontrola u ortopedy, zobaczymy co powie. Jeśli chodzi o pozostałe problemy zdrowotne to kończący się tydzień był [...]

[...] się iskierka nadziei. W zeszłym tygodniu formalnie zostałem trenerem personalnym. Pomimo weekendów spędzonych na wykładach i warsztatach, byciu na walizkach i długim czasie w trasie oraz stresem związanym z egzaminem (który jak się okazało wcale nie zaliczali wszyscy, a próg był wysoki) po zakończeniu paradoksalnie nie czułem się [...]

Antoś, nie odbierając Ci pewnej racji stwerdzę, ze; ...no, trochę się dziwie bo nawet średnio doświadczona osoba zorientuje się bez problemu, ze przysiady sa daleko przed czymkolwiek, więc należałoby raczej tutaj wykorzystać wszelkie możliwości- i nie chodzi tu tylko o przejściowy wpływ hormonalny bo to mały wyrywek sytuacji. chodzi przede [...]

[...] mówi jednak, że nie ejst zamknięte w ramach stylu, chociaż bardziej otwarte jest niż JKD Bo ciągle ewoluuje i zmienia się na lepsze. Podczas gdy ludzie z JKD nadal wyrażają siebie poprzez żywe podrabianie Bruce, odwrotną pozycję i gardę, która tylko prowokuje by władować im strzała... Jesteś zamknięty w ramach STYLU JKAD Miachale, czy tego [...]

[...] "Jeszcze widzialem jakies zdjecia z 1997, to na nich wygladalo to na ok 60." Prawda jest to co mowi valentino ze zanim zaczol koksic mial duze lapy, ale wydaje mi sie ze zanim wziol sie za synthol nie zblizyl sie do granicy 60cm http://www.ebicep.com/greg-valentino.html sami zobaczcie, wezcie pod uwage ze ma 167 wzrostu aha, cancerus [...]

[...] Norris początkowo i Lewis, mówili, co taki Chińczyk może nauczyć mnie gdy ja mam czarny pas. Jak się okazało mógł i to wiele. ;) Olokk, nie odp. na moje pytania, caly czas sie wykrecasz... "RHEE: I think it was 1967 when Bruce first broke boards. He saw alot of them lying around in my garage and told me that he would like to try them out. [...]

[...] odpowiedniego poziomu, to twoja cala wiedza jest do niczego. pamietasz super aktora z lat 50-tych, westchnienie wielu kobiet, Cybulskiego ? Nie dal sobie rady ze swoja psychika i rzucil sie pod pociag. A Marek Ciolek ? Ilu ludzi oszukal ? Jego kobieta mowi o nim strasznie. A kochala go. Kasuj, jezeli tak lepiej, ale pamietaj, ze szkodzisz sobie.

[...] lekarz mi to proponowal. Czuje ze noga jest juz ok (chodzenie, bieganie, funkcjonowalnie), jedynie strasznie ogranicza mnie rotacja zewnetrzna w wyproscie, przez co pojawia sie punktowy, przeszywajacy bol po osiagnieciu pewnego zakresu ruchu (np. szynka zmiana kierunku itp) ale problem jest raczej nieodwrwcalny (twardy opor kostny) Pozdrawiam. Z [...]

Zaczynam dochodzić do wniosku że najlepiej to wszystko robić "na czuja" i trzymać się jedynie najogólniejszych zasad bo jaki sens ma opieranie się na badaniach które co parę lat wykluczają się wzajemnie. Ta dziedzina jest chyba "mało ścisła", to nie fizyka - każdy experyment jest obarczony sporym błędem. Badania będą się wykluczać – to normalne i [...]

[...] młoda, masło https://i.imgur.com/wIOXMpDl.jpg?1 soczewica, amarantus, masło orzechowe, nerkowce, bigos z mł. kapusty https://i.imgur.com/ZzR2GKQl.jpg mieszanka płatków, siemię lniane, pestki dyni, słonecznik, wpc, mleko, banan https://i.imgur.com/JqzmJNbl.jpg https://i.imgur.com/qnA6wItl.jpg https://i.imgur.com/p67O0Pll.jpg [...]

[...] dostawa zawsze była w 2-3 dni. Z Meksyku również zamawiałam i dostawa trwała ponad miesiąc czasu, dlatego kto ma zamawiać to i tak zamówi, a jeżeli komuś zależy na czasie , gdyż chce spróbować tej metody to lepiej żeby zamówił od polskiego dystrybutora, jeżeli ma taką możliwość. Chciałam tylko sprostować, że to nie jest na pewno oszust, a [...]

Co nie znaczy, że się nie dało. Bawiłem się i w czyste ładowania, sam ryż, makarony, kasze, trochę fruktozy i różnicy nie czułem, psychicznie się na pewno lepiej czułem, ale jedno bym zmienił wyrzucił alkohol, który hamuje progres. Teraz mam ładowanie rozpisane. Od najwyższych indeksów do najniższych. Zaczynam jakimiś owocami i płatkami z duża [...]