Kurva moj dobry qmpel "zza ściany" - 15 lat - zdecydował sie na mete... Ja tam nic mu nie przetłumacze... Co ciekawe nigdy nawet kreatyny nie brał, ale zdecydował sie na 200 tabletek bez zadnej wiedzy o tym... Jak spytałem sie o odblok to nawet nie wiedział co to.. Zadnej diety, a nawet treningu nie robi, tylko mówi "Wezme 4 [...]
[...] kontuzji, a jego zmiennik Albano Bizzarri spisywał się daleko poniżej oczekiwań. Jakie było zdziwienie kibiców, gdy 12 września 1999 w meczu z Athletic Bilbao zadebiutował osiemnastolatek. Real zremisował 2:2, ale nikt nie winił Casillasa za utracone bramki tym bardziej, że jedna z nich padła po rykoszecie od Geremi'ego co kompletnie zmyliło [...]
Glen: Tomek! Czekam na ciebie Były mistrz świata IBF w wadze półciężkiej, znakomity Glen Johnson (37 l.), będzie prawdopodobnie kolejnym rywalem Tomasza Adamka (29 l.). "Super Express" rozmawiał telefonicznie i z nim, i z jego menedżerem Henrym Fosterem. Obaj aż palą się do walki z polskim mistrzem świata. - Oglądałeś walkę Tomka [...]
[...] nie obcinam i tak w sumie czuje lekki głód więc też nie ma.sensu. Waga mnie dziś zaskoczyła :D 2tyg temu mocno spuchlam i dalej mam ten brzuch taki że widać że sporo wody siedzi no ale dziś się ważę i spadł 1kg w tydzień . Generalnie nie wiem jakim cudem . Do wagi się nie przyzwyczajam bo za tydzień może być spowrotem 61. Być może jest tak jak [...]
Dzięki waliegow . Ćwiczę sobie tak od około miesiąca FBW ,który znalazłem tutaj na forum,wcześniej pół roku na WFie na studiach, ale kiepski to był trening (raz w tygodniu 2 godziny), ACT będzie mi ciężko zrobić w domowych warunkach - za mało sprzętu, tak samo siłownia w mieście - małą i dużo ludzi, tych krótkich odstępów nie zachowam. Co do fatu [...]
[...] większe jest nawet zewnętrzne podobieństwo do uderzeń bokserskich niż do podstawowych technik ćwiczonych w klasycznym xingyiquan. Wygląda to z grubsza jak bokserski prosty, sierp, hak do góry, hak w dół. Ale faktycznie wewnątrz jest w tym to co charakterystyczne dla xingyiquan, a mianowicie, że nie są to po prostu uderzenia. Podczas ćwiczenia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie bedzie, 2 rok to zupełnie co innego, np. wiecej praktyk, albo takie przedmioty typu pedagogika, informatyka że jest luzik, każdy rok starszy mówi ze 1 i 2 rok to nie do porównania, a świadczy o tym chocby fakt, że na zajęciach AZSu w zasadzie nie chodzą żadne pierwszaki, wszystko zaczyna się od 2 roku lic. jasne, fajniej się biega z kimś, ale [...]
nie wiem co to znaczy siłowo, ja po prostu się podciągam i tyle a na zawodach to by mnie zjedli raczej. pewnie że jak nagram filmik to jakiś hejter od razu wrzuci "źle nadgarstek, krzywo lewa stopa" %-) nigdy nie trenowałem drążka żeby robić to jakoś super technicznie, po prostu robie go jako ćwiczenie przy treningu siłowym i tyle, skupiam się [...]
[...] bab w UFC. To trzeba jej przyznać, także to że jest póki co GOAT wśród kobiet, bo pokonywała lepsze rywalki niż Cyborg w równie dominującym stylu i nie wpadła 2 razy na koksie. Jednak nie lubię Rondy, Edmunda tak samo no i Browne też mnie denerwuje także cieszę się, że Amanda jej powiedziała prawdę odnośnie jej stójki i trenera. Nie nazwałbym [...]
hmm u mnie wygladalo to tak poszlismy z kolega 10 lat temu do kolegi ktory zajmowal sie tymi zabawkami i w ogole nic nie wiedzielismy o tych rzeczach oprocz metki i tescia ale nic nie probowalismy, gosc pokazuje nam Dekę mowi ze 35-40zł za ampulke my w szoku co to jest i tak na siebie spogladajac mowimy Ty moze wezmiemy sobie ampulke i walniemy na [...]
[...] Wiesz, co jest fajne ? Każdy jest zajęty sobą. Każdego bardziej obchodzi jak to właśnie wywalczyl 10 powtórzenie niż, to ze obok cwiczy Arnold albo anorektyk. W ogole sie tym nie martw. Na silke kazdy przychodzi dla siebie i nawet najbardziej niebezpiecznie wyglądający osobnik zazwyczaj jest dośc przyjacielski w czasie cwiczen. [...]
" i ze jeszcze dzisiaj będą w areszcie" A za co w areszcie? Za oglądanie wystawy i chodzenie po sklepie? A że akurat non stop trafiają na ciebie to przypadek. Myślisz, że ich to przestraszy? "ze dzwonie w tej chwili do mojego kumpla, który jest prokuratorem" I wierzysz, że akurat będzie miał czas żeby ci pomóc? I że coś zrobi? [...]
zaden bjj i inny przech** komandos nie dasobie rady z wytrenowanym psem,bo rozchodzi sie o to ze caly czasjest gadka o miszczch kpoksach i innnych komandosach,ale np taki staff raz ze ma w genach odpornosc na bul to jesli jest odpowiednio ukladany do walk do zabicia,niie sprawi mu ruznicy za***anie gracye czy koszykaza ,psy do walk w trakcie walki [...]
[...] mastino neapolitano to chyba troche przedadziles (z tymi 100kg) byl u mnie w domu taki ok 70kg i faktycznie jest to nieobliczalna bron. co do strzalu z pistoletu to jest na sieci filmek gdzie gliniarz strzela do pita, ktora wisi na reku jednego goscia. strzal z 1m. po strzale pies na chwile puszcza zeby zaraz jeszcze raz sie rzucic na goscia i [...]
[...] Te odbędą się na przełomie września i października 2010 we Włoszech. Wiadomo, że w rachubę wchodzą trzy terminy: ostatni weekend maja, pierwszy weekend czerwca i koniec sierpnia. Poznańska Arena została już wstępnie zarezerwowana. Ostateczną datę meczu (a może dwóch) mamy poznać do 10 grudnia. Wtedy także dowiemy się, kto będzie rywalem [...]
[...] się Ligi Światowej. Władimir Nikołow po zakończeniu sezonu Serie A będzie musiał przejść mały zabieg swojego barku. Rozgrywki w najlepszej lidze świata mają to do siebie, że wymaga się tam od zawodnika stałej, równej gry. W związku z tym Nikołow zbagatelizował stan zapalny w swojej ręce, co spowodowało pogrubienie ścięgna i coraz [...]
Brązowy medal Ligi Światowej ułatwi Biało-Czerwonym drogę do turnieju olimpijskiego. Polacy będą mieli aż trzy szanse, by zdobyć awans do igrzysk w Londynie. Trzecią zapewnili sobie dobrym występem w Trójmieście. Dzięki 40 punktom za brązowy medal Ligi Światowej, Polacy awansowali w rankingu FIVB na ósme miejsce, które właściwie gwarantuje udział [...]
j**nee kawał%-) pani sie pyta dzieci kim chcca być w przyszłosci małgosia mówi ze lekarką.stasiu strazakiem.a jasiu ze bezdomnym menelem. 30 lat później.stoi jasiu.40 stopni w cieniu.ostatnie pietro wieżowca w dubaju.i jasiu sie zastanawia.k***a co ja takiego zj**ałeem%-)