co sie mowi

[...] uważam, że powinienem tak zrobić. Czułem, że muszę to zrobić, ponieważ ignorowanie tego i oczekiwanie innych rezultatów, jak to się mówi, jest szaleństwem. On ma wokół siebie wielu ludzi, którzy nie powiedzą mu prawdy. Może mnie za to znienawidzić, ale musiałem powiedzieć mu prawdę. Jednak w głębi serca, Boże, ten facet jest stworzony do [...]

[...] których znam, uczyło się na raty. Rok tu , rok tu.. i doszli do swojego. Widzisz, ja już nie studiuję oficjalnie, ale powiedziałem, że nie odpuszczę mimo tego, że rodzice mi robią problemy. Jak nie teraz, nie za rok, to za pięć, ale będę miał wyższe. Musimy być silni! (ale wywód) Trzymaj sie! Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-30 14:21:37

[...] praktyk ale zawsze to coś. Teraz wychodzi sobie taki "trener" i już chce zmieniać koncepcje ma nowe teorie, trendy i wnioski nie mając nawet wiedzy z jakich włókien składa sie mięsień. Ostatnio miałem okazje rozmawiać z wieloma takimi trenerami (robiliśmy nabór do pracy w klubie, byłem też zastępczo na takim kursie prowadząc określone partie [...]

[...] bo w tym momencie nikt nie ma wiecej hajsu i lepszych pilkarzy moneta i nazwiska nie graja , i przyklad mozna pokazac na 'wielkiej pilce' - Real Madryt Moja Legiunia zaraz sie obudzi i bedzie marsz po mistrza. nie sadze zeby Legia do konca tej rundy zaczela grac to co w poprzednim sezonie moze nie beda przegrywac z LKSem czy Belchatowem jak [...]

[...] mówić o STYLU poprawniej było by mówić o danej Szkole. Ale powiedzmy, że ja bym wolał żeby w ogóle nie porównywano Szkół czy Styli tylko konkretne techniki(np. w tym sensie że dany blok, garda ,cios nie jest skuteczny(może lepiej użyteczny? ) w walce na zasadach... lub w walce bez zasad gdyż...itd.) Oczywiście kuszące jest powiedzieć że w [...]

co do brania 2 razzy dziennie, to jest to praktykowane stale za oceanem. Oczywiscie Jaca masz racje ze kazdy ma swoją racje i zdanie i trzeba to szanować. Ale nie ma tez co sie targowac ze powiedział ci to kolega co kilka razy na pudle stał MP (nie ujmując mu absolutnie wiedzy). Mój trener absolutnie mówi ze trzeba codziennie, a dokładnie 2 razy [...]

[...] Tomka, żeby mu wszyscy dali spokój. No cóż, przynajmniej zobaczymy jak wyglądała dieta Arreoli” – mówił trener „Górala”, kiedy wysiedliśmy z czarnych limuzyn podstawionych przez organizatorów. Dieta musiała być imponująca, bo choć nie wierzę, że Arreola – tak jak obiecał dziennikarzom [...]

[...] chwilą przeczytałem. Wadą tego sposobu jest to, że mogą mi się zdarzyć błędy merytoryczne. Dlatego gotowy tekst rozesłałem do znajomych z prośbą o komentarze. W niedługim czasie otrzymałem kilka cennych uwag, między innymi od Madzi, Majkela i Leszcza. Najlepszą współpracę rozwinąłem z Maćkiem. Przez pewien czas polemizowaliśmy ze sobą, [...]

Z drugiej strony buddyści obywają się bez koncepcji Boga Stwórcy. Twierdzą też że wszechświaty odradzają się i niszczą bez żadnej przyczyny, po prostu. Mi sie bardzo koncepcja buddyzmu podoba, bo tak naprawde to nie jest religia tylko nonteistyczny nurt filozoficzny. Buddysta ani nie wierzy w boga ani nie neguje jego istnienia. Nie podoba mi sie [...]

[...] t.1 i niedoczynnosc tarczycy czesto ida w parze, jako nastolatka bralam eutyrox, potem bylo wszystko ok. okresy tez byly rowniutkie. od momentu przejscia na lowcarb zaczely sie szopki z okresem spozniajacym sie nawet 85 dni. dr Bernstein mowi ze 100% jego pacjentow sa hypothyroid, z tym ze wszyscy jego pacjenci sa na very low carb. ja i tak jem [...]

[...] - będzie walczył z kimkolwiek zestawi go UFC, ale żyje i walczy po to, żeby skopać tyłek GSP - wiedział, że z Pylem to będzie walka w stylu „ja albo on” - liczy, że dzisiejsza wygrana przyniesie dla niego coś wielkiego John Howard: - spełnił swoje marzenia walcząc w TD Garden w Bostonie i podziękował za to ekipie UFC Michael Johnson: - [...]

[...] czy pozniej odbijac :/ Albo od koksow, albo z wrazenia jacy to oni juz wielcy nie sa. Ale zeby mnie nie posadzli o stronniczosc jeden z nich bral juz chyba wszystko co sie da... od mety, tescia, przez ome jakies tam winstrole i bog wie co jeszcze i w sumie powiem wam, ze korzystnie to na kolesia wplynelo :D Palic przestal w ostantim czasie, [...]

tak 1 raz ankietę składałem a WKL nie miałem (dziś WZ miałem) ale głośno się mówi o tych przyjęciach początkiem maja, końcem kwietnia w związku z euro co ma być więc liczę że może jakoś szybko się to ogarnie :)a z całości miałem 165 pkt więc jest przeciętnie jak na Krakow :)

napisałem, że ja nie miałem żadnej operacji, coś j**neło, straszny ból i do dzisiaj ciężary z gimnazjum ;-) przerwa parę miesięcy aby się zrosło/zagoiło i tyle. A on chce nap*****lać po 140kg i mówi że delikatnie zaczyna %-) żaden krwiak/siniak nie wyskoczył, nawet u lekarza nie byłem. została malutka dziurka z boku, delikatnie przesunięta klatka [...]

napisałem, że ja nie miałem żadnej operacji, coś j**neło, straszny ból i do dzisiaj ciężary z gimnazjum ;-) przerwa parę miesięcy aby się zrosło/zagoiło i tyle. A on chce nap*****lać po 140kg i mówi że delikatnie zaczyna %-) żaden krwiak/siniak nie wyskoczył, nawet u lekarza nie byłem. została malutka dziurka z boku, delikatnie przesunięta klatka [...]

[...] nie wiem czy to przez @, przez nabiał, przez te 1900 kcal czy przez wyimaginowane odczuwanie siebie w szerszej wersji niż jest się w rzeczywistości ale mam wrażenie jakby moje ciało zaczynało falować co zawsze odbieram jako znak tycia.. coraz intensywniej oczekuję na [...]

[...] pisze do mnie na meila ten palant maciorka co mial niby te darmowe suple i podal mi swoj adres i mowi zebym pojechal do niego no to wziolem kilku kolesi i pojechalem i co sie okazalo otwiera mi starsza babcia i mowie piotrka nie ma se mysle no to teraz jestes ****em i on sie wielce przechwalal ile to on kasy nie mial i napisal mi no ja bylem [...]

[...] mala imprezke tzn sami kumple jego +jego zona.Impreza mocno zakrapiana alkoholem i maz ne wytrzymal tempa.polozyla go do dzieci do pokoju a sama kiedy reszta wyszla zruchala sie z jego kolega,malo tego to pozniej jednego ruszylo sumienie i powiedzial mu to wprost.Co sie pozniej okazalo to jego zona z 5 jego kolegami sie bzykla(kazdym z [...]

[...] jadę na " dirty bulk" tylko z głową. aeoroby zachowane, kaloryczność podwyższona na okres 8 tygodni. zobaczymy co potem. będzie 90 kg na budziku to się będę martwił. w pasie 85 cm więc też nie ma tragedii. a że potem trzeba będzie zredukować jak się podleję to trudno sie mówi, 1-2 miesiace i po strachu. wiem jak to robić więc tez nie [...]

[...] 4s 15,12,10,10p - Wyciskanie sztangi w dodatnim 3s 10,10,10p - Pompki na poręczach 4s 8,8,8,8p - Rozpiętki na płaskiej 3s 10p + drop 2. Barki - Wyciskanie sztangi z klatki siedząc 4s 15,12,12,10p - Unoszenie hantli w przód 3s 10,10,10p + drop - Unoszenie hantli na boki 3s 12,12,12p + drop - Unoszenie w opadzie tułowia 3s 10,10,10p 3. Biceps - [...]