Tu sie nie ma co smiac tylko chlopa na prosta trzeba wyprowadzic i Flex dobrze mówi. Nie ten czas i nie to miejsce. Tu podstawy dietetyki sie kłaniaja.
tak to już jest z lekarzami (nie twierdzę że ze wszystkimi,bo znam też kumatych) ale przeważnie jak się rozbiorę to słyszę :"Panie ,masz Pan przerost mięśni -ile Pan pożyjesz?" albo pytanie "stosuje Pan jakieś dopalacze?"mówię obecnie uzupełniam dietę odżywką białkową odpowiedź -"odstaw Pan te sterydy ,zniszczą Panu [...]
bylem kiedys na testach i cos tam podobno matka mi mowi ze na bialko kurzych jaj jestem niby uczulony ale zawsze jadlem sobie wszystko co chcialem i nie bylo problemu. Dopiero teraz jak jem te odzywki i mam diete to cos sie dzieje. To jak mam odstawic odzywki czy wogole podarowac sobie diete ?
Tylko nie skojarzcie mnie z osobą ktora sie sprzeciwia kosciolowi bo sa takie osoby, a ja chodze do kosciola i w 100% jestem za nim, ale wiadomo ze tez w 100% to co mowi papież, rządzi kosciolem nie znaczy ze tak Bogu sie podoba, bo od Boga mamy informacje tylko w Piśmie Świętym, a papiez przeciez nie ma z Nim kontaktu. Dlatego mowie ze jedzenie [...]
Przeciez poszly komenty odn srodkow. A to ze przy takim profilu lapie sie za SAA to samo mowi przez sie - kazdy rozgarniety osobnik Ci tu to powie, najpierw trza diete miec, suple wcinac a potem walic do zyly, a jak juz walisz to spytaj wpierwej co, zebys hooini nie kupil j.w. ... Nie bron kolego, bo Tobie tez sie po uszach dostanie zdr.
[...] popełniłem gdzies błąd,ale nie umie skojażyc zawsze jestem ostrożny waciki spirytusik itd, albo za płytko wbiłem. Doktorka na USG mówi ze widzi coś jakbym nietrafril w miesien tylko poszlo pod skore. Troche dziwne bo igla była 6 i nogi chudej nie mam jest gdzie wbijac. Co do lekówe to dostałem : cyklo3fort- kapsułki do łykania, Metronidazol [...]
generalnie najbardziej nurtuje mnie ten procentowy udział makroskladnikow, nie chce sie 'przebialczyc' ani nic takiego bo to juz kiedys sobie sprawilam ;/ kazdy artykul etc mowi co innego
Mialem nie pisac bo najczesciej takie szczeniactwa ignoruje, siedze na tym forum w dziale doping od 11 lat ja juz nie musze nikomu w dupe wlazic uwaga byla skierowana nie tylko do ciebie ale i moderatorow Czy jestem dupolizem nie po prostu mam szacunek do grona moderatoroww bo dzieki ich wiedzy sporo zyskalem Ankieta mowi nam o tym kim jestes czy [...]
[...] odżywke Carbo, (czym można ją zastąpić ?) 5) II posiłek po treningowy ok. (18.45) Makaron 100g Ser twarogowy chudy (100g) Jogurt (250g) 6) Kolacja Ryż (100g) Pierś z kurczaka (100g) oliwa z oliwek (10g)" Co myślicie o tej diecie ? Moja starsza mowi ze to dla odchudzjących sie Prosze o ewentualne poprawki i czy wogóle ta dieta jest good ?
w tym tygodniu zrobil mi sie chyba lekki guzek tez pod lewym sutkiem. Moj dil mowi ze co dzien po 1/4 tabletki Kłamie.Rób jak napisalem .Jaki sens ma podawanie codziennie takiej dawki przy okresie póltrwania około 50 godzin?? Fragment z ulotki Anastrozol wchłania się szybko z przewodu pokarmowego. Maksymalne stężenie w osoczu występuje zwykle w [...]
Poczytaj o dietach. Uloz wlasna. Postaraj sie zjesc co trzeba i ile trzeba z pomocą naturalnego jedzenia. Jesli okaze sie to trudne/drogie/nieprzyjemne zobacz ile czego brakuje i dodaj to z odżywki. To działa w tą stronę nie odwrotnie. Jak masz trochę czasu i wyobrazni do ukladania jedzenia, nie bedziesz potrzebowal zadnych odzywek jeszcze dlugo [...]
Grunt to zeby sie zgadzalo w lustrze, bo jak ktos mysli ze bije folli 1mg za 100zl to powodzenia %-) ale jak mowi karp, jak jest efekt, to co tam sie przejmowac :-)
[...] ml mleka, 1-2 banany, otreby, platki owsiane, 1 lyzka oliwy z oliwek, mozesz tez dac lyzeczke miodu, co tam chcesz. Jak kolega wyzej mowi w dziale "Odżywianie" jest masa takich przepisow na sheyki. banany, otreby to tania rzecz. Wiec mozesz tez skupic uwage na tym. 1 banan to okolo 50-70 gr. Po takiej dawce wegli odrazu chce sie zyc ;)
Rothen -> ale co to za zycie hehe nie no zartuje :) ale tak naprawde nikt nie wie jak wielki to ma wplyw na funkcjonowanie organizmu, pewnie jemu wiecej duzo mniej zdrowych rzeczy ale o tym sie nie mowi poprostu...
Wrzuc tu jakies zdjecie tej lawki albo nazwe modelu czy cos. Poszukam takiej bo mi sie nie chce wierzyc ze takie rzeczy isnieja. A moze te liczby oznaczaja cos innego? Tylko nie wiem co Jezeli na prawde wytrzymuje tylko taki maly ciezar to musy byc tak jak mowi Onkelfaka wiec przeznaczyl bym ja na opal, na nic innego sie nie nadaje
dla mnie pierwsze mies na gh byly przej**,,..e w nocy budzielm sie wypoczety a w dzien mnie lamalo jak by przeziebienie itp co do chrapania na offie tylko jak bylem ostro pojechany to chrapalem a teraz daje ostro no ale mase zwiekszylem o 16 kg zonka mowi ze tylko chrapie jak na plecach spie bo jak na boku to nie
dacheng łap soga ciekawie napisane, ale jaka jest twoja opinnia o tej szkole jako osoby mającej doświadczenie w Chińskim kung fu? I jak oceniasz filmiki???a raczej techniki??? Jak dla mnie jest tam sporo jiu-jitsu zresztą to jeden ze styli na których się opiera PASW z kung fu to chyba tylko formy, bo reszta to dużo efektownych kopnięć i technik [...]