co sie mowi

[...] wydziela spore ilości kortyzolu tj. hormonu, dzięki któremu nasz organizm jest w stanie strawić i przyswoić największe ilości białka w ciągu dnia. Dlatego też nie zaleca się spożywania w tym czasie produktów zawierających kazeinę, właśnie ze względu na czas jej trawienia. Pozdr ;) Zmieniony przez - FinCarre w dniu 2012-12-05 11:40:11

Mowi sie trudno Ja juz sie pogodzilem z odpadnieciem... Kibicuje od 10 lat, jestem do tego przyzwyczajony Jednak rozwala mnie to, ze musze sie wstydzic co roku za moj klub!! jak odpasc to z honorem Z drugiej strony Navarro naprawde przesadzil...mam nadzieje, ze na nic zdadza sie jego przeprosiny...zawieszenie jak nic... Co do dwumeczu to djcuba [...]

[...] - mówi. - Powinien być umięśniony, silny, sprytny i szybki". Pudzian ma z nim wygrac?? Bedzie ciezko.. Z tego co widze Paczkow to niezly wojownik ktory od malego walil sie w zapasach, ci japonscy sumocy to nie leszcze a zdobyl zloto.. Widac ma to co w sporcie najwzniejsze - serce do walki, a Pudzian w sportach walki dopiero raczkuje.. [...]

Nie że sie mieszam ale jeśli jest jak mówi dmexe że wyciskanie robisz takim samym ciężąrem co rozpiętki to tak być nie powinno bo jednak do rozpietek par kg trzeba odjąć :)

Teraz się już nie liczy to, że Niko zamalował tatuaż i że mówi iż już nie ma nic wspólnego z tymi organizacjami ponieważ w pamięci ludzi którzy najwięcej krzyczą zawsze pozostanie już tym nazistą. Jeśli przylgnie do kogoś taka łata to ciężko coś później zmienić. Dodatkowo media jeszcze bardziej to wszystko nakręcają i stawiają sprawę w złym [...]

Okrężne to ja sam mówię, to jest zresztą tłumaczenie oryginalnego terminu. Ale widzisz, co inszego spolszczenie, a co innego: 1. anglizowanie na siłę polskich słów, bo to "trendy", albo po prostu nie zna się odpowiedniego słowa w ojczystym języku, 2.na siłę angielski zapis czy wymowa wyrazów z innych języków -> np Craft Maga, si vi [...]

Na szczęście nie dostałem wp******u ani na ulicy ani na dyskotece. Bo ja nie bardzo widzę żeby przedrzeć się z kolanem przez wiatraki. Nikt nie mówi żeby wykonywać to w czasie kiedy lecą wiatraki i że ten cios ma być jedynym jaki wykonamy. Kumpel ćwiczył parę lat judo ale kolesia wystukał pięściami, czemu? Bo są najszybsze, owszem mógł go chwycić [...]

Co do dawek to i tak są spore. Jesteś krótko chory (możliwe że masz jeszcze lekką remisje, bo dawki 1j/WW to niedużo, u mniej jest 1,5j/WW). Punkt graniczny dla cukrzyka to 1j/kg mc. Powyżej tej dawki wprowadza się leki na zwiększenie wrażliwości insulinowej. Im więcej dajemy insuliny tym wyższa jest insulinooporność. Docelowo dawki powinny być na [...]

Hej zapytałem sie na temat odczuc VLADa.IV po cyklu z kreatyna piro a on mi na to: Bez porównania, znacznie lepiej, mniej wody, lepsze efekty siłowe, robiłem 2 cykle na Creavate Kaizena łącząc to z ALA (ostatnio R-ALA) i rybozą, ale z tego co wiem, Biniu uważa, że stosowanie innych soli kreatynowych niż monowodzian, jest bezsensowne, zatem chyba [...]

Właśnie robie dobrze, wydaje mi się że CHYBA z ciężarem za bardzo poszalałem, jak robie 45kg, 1 serie to tak nie boli (ale czuje ze robiłem ciąg) potem dokładam po 10kg na strone, czyli 20kg już mam w 2 seri wiecej i w 3, już czuje kregosłup, technike mam dobra, istruktor (staż 11 lat na silowni) ją sprawdzał i mówił że robie dobrze... Wady [...]

co i ? haha tak sie zawsze mówi ze sie nie wypije byś kielicha wypił a potem 0,7 o***ał i za***any byś lezał w traawie

[...] duzo. Z tym gotowaniem poza mieszkaniem z rodzicami, nie robie z tego powodu, ze przychodze do domu okolo godz 15, zazwyczaj musze zrobic jakis projekt, a potem zajmuje sie nauka, poniewaz jeszcze podjalem sie studiow i mam do tego stopnia trudno z czasem, ze musialem stanac na glowie by dodac do planu dnia 3x2h treningow. Ułatwię Ci sprawę [...]

Anton, abyś na jakiś dział z jedzeniem trafił, to głodny do domu wracał nie będziesz :-D a mówi Ci to ktoś, kto w trzech marketach pracował ;-D Gimnastyk, powiem Ci tak: Twoja praca jest świetna, zaj**ista, nieoceniona i, póki co, także niedoceniona. Jest to bardzo porządny i obszerny art, który będzie cholernie przydatny dla każdego, kto będzie [...]

[...] mojego lekarza i powiedzial ze chce za miesiac przerwac kuracje bo juz jest dobrze, w sumie przyjme, liczac z przyszlym miesiacem 22,5 mg/kg masy, moj lekarz mowi ze powinno sie przyjac od 20 do gora 30 mg na kg a te 120-150 to jest wogole jakas pomylka i nie wchodzi w gre, podobno ma duze doswiadczenie z izotekowcami, ale mi wydaje sie to [...]

a ja raz pod blokiem slyszalem jak dwoch sasiadow takich niedzielnych pijaczkow gadalo o chmurach ktore sie zrobily w ksztalcie kola na niebie a w srodku bylo niebieskie niebo widac,i jeden mowi do drugiego: -ty patrz to jest ta dziura ozonowa co w televizji mowia a drugi: -wiem koniec swiata juz blisko

Siedzi pewien nieśmiały jegomość w barze i popija piwko. Po jakimś czasie do baru wchodzi bardzo ładna kobieta i siada przy barze. Facet myśli sobie "ale ładna laska musze do niej jakoś zagadać... ale co ja jej powiem to musi być coś orginalnego.." i tak zastanawia się pół godziny a w między czasie panienka wychodzi z baru. Kiedy facet [...]

o to ci chodzi jaro? Siedzi pewien nieśmiały jegomość w barze i popija piwko. Po jakimś czasie do baru wchodzi bardzo ładna kobieta i siada przy barze. Facet myśli sobie "ale ładna laska musze do niej jakoś zagadać... ale co ja jej powiem to musi być coś orginalnego.." i tak zastanawia się pół godziny a w między czasie panienka wychodzi [...]

[...] Cie z silowni wynosili.... 6.) uzywaj cwiczen ktore za jednym zamachem zalatwia wszystko co potrzebujesz ( no moze rwanie jest troche za bardzo harpaganowe ) 7.) wysypiaj sie 8.) piwo jest dobre ma sie po nim apetyt, ma sporo kalorii i nawet troche wartosci odzywczych 9.) silownia to nie wszystko, zlapiesz powazniejsza kontuzje i wyniki pojda [...]

[...] i reszty spółki porównują waśnie do nich jak by to były niewiadomo jakie bóstwa . Jest to inny świat inne realia, pieniądze, sponsorzy i nie można mieć takiego punktu odniesienia . Takich ludzi jak Ty Krac jest mało w PL... Wiec warto było co poniektórym by się zastanowili nad ocenianiem innych osób i dawaniem im rad skoro sami nie prezentują [...]

Przy garach to można luźno pogadać nie? No to ja muszę tu Was Laski pochwalić… :-))bo ja przeglądam różne działy na SDF, ostatnio odchudzanie, bojlery kaloryfery itepe. itede. No to mamy u nas w dziale wysoki poziom i Uczestniczek i Moderatotek. Mój syn (co to on mnie pokazał to miejsce) mówi, że by się pochlastał na takim reżimie}:-( i że [...]