co sie mowi

[...] dla konsumentów. White znalazł wolną chwilę w swym intensywnym terminarzu, by powiadomić fanów, że nie zamierza zmuszać widzów do płacenia za PPV trzy razy w tak krótkim czasie. UFC 70 będzie dostępne za darmo na Spike TV. Przy okazji, White podał trochę informacji o swoim pojedynku bokserskim z Tito Ortizem, następnych przeciwnikach dla Ortiza [...]

[...] wysiłku fizycznego zlecenie w pracy, tj. m.in. noszenie dużych drewnianych pni z jednego miejsca na drugie, dalej, załadowanie i rozładowanie 10 taczek z drewnem oraz przeniesienie 10 ławek z jednego miejsca, na drugie miejsce, na dosyć obszernym placu, przy tym wszystkim dość nieprzyjemnie się zraniłem, około centymetrowe drewienko wbiło mi się [...]

[...] który jest zarówno antykataboliczny i anaboliczny. Nie tylko anaboliczny, co najbardziej (!) anaboliczny dla nas 'naturali'! Ale jak wiadomo, insulina jest miecz obosieczny. Działa nie tylko na mięsnie, ale tez na tkankę tłuszczowej - pamiętajmy też o tym. SHBG. Wraz ze wzrostem insuliny następuje obniżenie SHBG (tj.globuliny wiążącej [...]

[...] TEZĘ,która wydaje się NIEMOŻLIWA.Otóż w 1998 roku mogło dojść do walki 49 letniego Foremana z Lennoxem Lewisem.Foreman uczciwie pokonał Briggsa,ale ,że promuje sie młodość Foremana zwałowali. I moim zdaniem 49 letni Foreman miał spore szanse pokonać Lennoxa Lewisa lub chociaż go postraszyć.Nie możliwe?Bajka?Nie dałby rady,bo co było [...]

[...] dietetycznym. Ale ten plan nie jest o tych tygodniach. Ten plan jest o ekstremalnej strategii dietetycznej zaprojektowanej do roztopienia tłuszczu w jak najkrótszym czasie. Naprawdę, jesteś w stanie zgubić 0,5-1% fatu tygodniowo. Serio. Z taką szybkością progresu jesteś w stanie widzieć różnice co kilka dni. Dieta Get Shredded nie jest dla [...]

[...] Juz dawno miałem taki temat napisać - bo zamiast odpowiadać ludziom na pw czy u siebie w temacie - lepiej będzie jak skrobnę coś raz a porządnie lub prawie porządnie. Choć tym razem będzie nie będzie krotko, ale na pewno rzeczowo. Tak wiec skoro sezon [...]

[...] określonego zachowania się podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10. - Art. 252, §1 KK (Dz. U. z 1997 r. Nr 128, poz.840 z późn. zm.). Na fali ostatnich doniesień prasowych dotyczących „nieudolności" dochodzenia w sprawie porwania Krzysztofa Olewnika chciałbym zwrócić uwagę na tę specyficzną i jedną z najczęstszych [...]

[...] określonego zachowania się podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10. – Art. 252, §1 KK (Dz. U. z 1997 r. Nr 128, poz.840 z późn. zm.). Na fali ostatnich doniesień prasowych dotyczących „nieudolności” dochodzenia w sprawie porwania Krzysztofa Olewnika chciałbym zwrócić uwagę na tę specyficzną i jedną z najczęstszych (oprócz [...]

[...] (FT3) . Jest jeszcze coś - według jednej z bardziej interesujących hipotez obniżenie poziomu T3 może spowalniać procesy starzenia się i wydłużać życie . Badania w tym zakresie prowadził między innymi Dr. Luigi Fontana z Uniwersytetu Waszyngtońskiego w St. Louis – jeden z głównych naukowców zajmujących się obecnie wpływem restrykcji kalorii na [...]

[...] (nie mylić z innymi tłuszczami, np. nasyconymi, typu masło, smalec, których potrzebujemy znacznie więcej – stosownie do naszej aktywności ruchowej). Z podobnych doniesień wzięła się moda na suplementowanie (dodawanie do diety) pigułkami z rekina itp., zawierającymi omegę 3* czy omegę 6*. Problem jednak w tym, że często w tych pigułkach [...]

[...] czy gwiazd kultury. W t?oku robi? przejscie, podczas przemówienia stoj? zaraz za plecami, podczas wyst?pu s? gdzie? blisko sceny. Ale wol? byc prze?roczy?ci. Nie wyróznia? sie z otoczenia, by? branym za osob? towarzysz?c?, moze przyjaciela lub partnera. Aby VIP, o którego bezpiecze?stwo dbaj? czu? si? swobodnie, a osoby z którymi sie spotyka [...]

[...] z kurczaka dziennie z odrobiną warzyw na redukcji. I inne drogi niż pochłanianie tego samego kilograma piersi z warzywami, z brązowym ryżem ,z kawałkiem grejpfruta w okresie masowania. TAK! Są inne sposoby niż zjedzenie farmy kurcząt z polem ryżu. *********************************************************** Tak więc tymi dwoma metodami są: 1) [...]

siema platajac sie po roznorakich serwisach napotykajac raz po raz ciekawostki ze swiata, stwierdzam ze warto sie z Nimi podzielic przewaznie wklejam to do spamu, gdzie malo kto to czyta, moze tutaj komus sie zachce zapoznac z tym artykulem Zdradziecka słodycz - aspartam Agencja do Spraw Żywności i Leków - FDA The New England Journal of Medicine- [...]

[...] Układa przepisy. Trafił do nich, bo ręka tak mu zesztywniała, że nie mógł wyciągać królika z kapelusza. Teraz jest sprawny, ale woli uzdrawiać, niż czarować. W tym biznesie są także przegrani. Splajtowała szczecińska restauracja Nemo, w której podawano golonkę w piwie. Za to w schronisku na Hali Łabowskiej, gdy optymalny zamówił dwa kotlety [...]

[...] rok transmisje czterech dwugodzinnych programów specjalnych telewizji CBS, poświęconych MMA. Miliarder Mark Cuban stworzył niedawno kanał HDNet Fights i chce uczynić swoją "sieć jedynym miejscem dla fanów MMA". Wyjaśnia, że HDNet Fights ma już zaplanowane na ten rok 24 walki na żywo - dostępne dla wszystkich 66 milionów odbiorów HDNet poprzez [...]

[...] jeszcze cięższych planów. Było sympatycznie, „szła" i waga i siła, choć dziś może się wydawać, że wszystko „stało na głowie" i efekty powinny być mizerne. Zgodnie z dzisiejszą wiedzą na temat kulturystyki, dosłownie nic nie powinno było się nam udać. Treningów było za wiele i za często. Do tego, by mięśnie rosły i stały się silniejsze [...]

[...] otwartej strukturze ruchu, do których zaliczają się sporty walki. Trening ideomotoryczny Trening mentalny jest dziś szeroko wykorzystywany w sporcie wyczynowym. W zakresie zdolności psychicznych poprawia on umiejętność koncentracji uwagi i radzenia sobie z czynnikami zakłócającymi, pozwala zwiększyć motywację i poczucie pewności siebie, [...]

[...] A zwycięzca jest już znany: FIFA, Międzynarodowa Federacja Piłki Nożnej. Federation Internationale de Football Association powstała w 1904 r. To imperium piłkarskie z siedzibą w Zurychu jest swego rodzaju globalnym mocarstwem: należy do niego 207 krajów członkowskich, więcej niż do ONZ. W 2004 r. wpływy FIFA sięgnęły 500 mln euro, [...]

[...] intoksykacji. Jeśli wypijemy kilka drinków wkrótce po zjedzeniu obfitego posiłku, do osiągnięcia najwyższego poziomu alkoholu we krwi dojdzie po dwukrotnie dłuższym czasie, niż w przypadku picia na pusty żołądek (prawda ta znalazła swój wyraz w znanej radzie: „Nie pij na pusty żołądek!"). Tak więc dobrym pomysłem jest jedzenie podczas [...]

[...] 2 cwiczen a po drugie zawiera hardcore'owa progresje(1) plus regresje(2) obciazen. SAMOWOLKA: bo miesnie/nerwy/dzwignie/stres/fatum same decyduja jak daleko sie posunac i co za tym idzie jak dlugo ma trwac seria i ile mamy sily na starcie, srodku czy koncu ruchu ZAKRESOWA: bo zakresy katowe powtorzen sie zmieniaja dostosowujac [...]