co sie mowi

heh, witam pluszy ofca, cza bylo jej z bańki przy***ać ale moze mu to nie przeszkadzało jak mówi tasia i wszystko bylo ok... no niewazne, mi sie udalo wszystko zalatwic, mam o 19.04 pociag do wroclawia, we wroclawiu 2h na dworcu (chyba se w jakiejs kafeji siade, co by z wami pospamowac ) i potem dalej do szczecina, wiec o 6.55 jestem w domu :/ [...]

hej, ja znowu pozno Patka, nawet nie wiem czy powinnam tu to pisac. Ale co tam. Moj ukochany stwierdzil, ze mu mnie brakuje, a i "raz na pol roku" nie ma sensu sie spotykac, wiec sobie znalazl kolezanke na mcu. I chce byc ze mna w parzadku i byc szczery, dlatego mi mowi. Podpowiem ze chlopa mam/mialam 70km od siebie. Pozostawiam bez [...]

> > > Taka scenka: > > > babcia w ogródku piele warzywka, dziadek w polu orze. Nagle > słychać głos > > dziadka: > > > - Babkaaaa!!! Kurde, babka! > > > Babcia nie wie o co chodzi, patrzy na dziadka. Ten podbiega ,kopa > w dupsko > > i mówi: > > [...]

Tak to jest prawidłowe podejście większość teraz jest zafascynowana IIFYM.. Co nawet na oko zwykłego kowalskiego jest nie zdrowe,przez to ,że spożywa się dziadostwo ed..Ale cóż niektórzy promują ten styl co jest według mnie błędem..Ale jednak większe poparcie (jak to wiadomo) mają ludzie bardziej "medialni" co też jest błędem bo ,że ktoś ma [...]

Na jednym tak gdzie ty a drugi na IOI 353. Chociaż i tak przed tymi pomiarami się na próbowałam przeróżnych rzeczy :D Nie wiem co to za stoisko, nic mi to nie mówi. Ja drugi pomiar robiłam na 'Po treningu'. Mniejsza o to, lustro najważniejsze ;)

[...] na koncu przod jakies jedno cw np wyciskanie 10-12;) Czemu tak? Ponieważ przedni akton przewaznie zawsze lepiej jest rozwiniety z racji uzywania go na codzien plus angazuje sie wielu cw dlatego na koniec. Teoria tez mowi, ze barki maja przewage szybko kurczliwych włókien, ktore lubia duza ilosc pow. W praktyce np u siebie zauwazyłem, ze machjac [...]

To się zawsze tak mówi, że bez spiny, bo lajtowe zawody itd. Ale przychodzi co do czego, to i tak zaczyna się kotłowanie w głowie. Natury człowieka i chęci rywalizacji nie oszukasz. Tak samo było jak Wolski wychodził na Mistrzostwach Śląska w tym roku. Miało być bez spiny, na przetarcie przed MP, a standardowo 2 dni przed startem zaczęła się [...]

poza tym podczas treningu pluczemy gliko z miesni i watroby spozywajac glukoze+fruktoze gluko metabolizuje sie najpierw w miesniach, fruktoza bezposrednio do watroby leci podwojny zysk a to, że Tadziu mówi, że owoce po treningu są złe to kpina albo ile fatu zjemy po treningu tyle sie odłoży :)) Zmieniony przez - dideek w dniu 2017-05-07 07:04:43 [...]

Ale jednak pelno osob mowi ze ten motyw z miesniami kegla dziala tak wiec kiedy powinno sie sciskac ? Wiem ze sa rozne sposoby jak na wszysto w zyciu ale poprostu to mnie ciekawi czy zaraz przed zeby odgonic uczucie czy w trakcie zeby fizycznie zatrzymac wytrysk. Bo mowa jest czesto o tzw suchym orgazmie i na logike moglby on nastapic dopiero [...]

[...] kegle pomagaja. Wiec nie wiem gdzie te "pelno" widzisz - pelno to ludzi chodzi po forach i powtarza ten mit, nie wiedzac co mowi i nie praktykujac tego Poprawka - znalem na forum US kiedys jednego ktory bawil sie w rozne "tantryczne" metody wielokrotnego orgazmu. Ale czy mowil prawde czy nie to tego nigdy sie nie dowiem.

[...] jego ****ek. Mąż wchodzi do pokoju i mówi: - Cholera, brudno tu wszędzie! Cholera, kurzu pełno!... O, cholera! Nawet grzyby w szafie rosną! Pasek od spodni goni d..ę po lesie. D... uciekła, dotarła do chatki dobrej wróżki i poprosiła, żeby wróżka zamieniła ją w ptaszka. Po godzinie ptaszek siada na gałęzi drzewa. Podchodzi do niego pasek od [...]

Idzie ulica 2 metali, mijaja 2 siostry zakonne i jedna mowi do drugiej: "Tym to przydałby sie prysznic!" Po chwili metal do metala: -"ty, a co to jest ten prysznic??" -"nie wiem, jestem niewierzacy" Przed kosciolem siedzi sobie rumon i smaruje chleb gownem. Podchodzi niemiec i mowi: -Bida co rumon? -Ano bida bida. -To [...]

[...] Po kilku minutach Hans powraca. Uradowani pytają się: - I jak, ile waży? Na to Hans: - Pół kilo bez kości. Dyrektor Auschwitz do żydów: - Moje kochane żydki, dzisiaj sie zabawimy, będzie dyskoteka. - Huuuura. Nagle jeden żyd - a kto będzie grał? - Hans na cekaemie. Auschwitz. Żydzi stoją w kolejce do komory gazowej. Jeden woła: - Nie [...]

Blondynka podnosi słuchawkę dzwoniącego telefonu: - Słucham? - Halo, przepraszam, czy to numer - trzy, sześć, dwa, dziewięć, dwa, siedem, cztery? - Nie, nie, tak, nie, tak, nie, tak. Zima, legowisko niedźwiedzi. Mały miś budzi starego siwego niedźwiedzia: - Dziadku, dziadku! Nie mogę zasnąć! Opowiedz mi bajkę! - Śpij... - Mruczy dziadek miś [...]

mało ważny puchar? przecież każdy startujący robi dla pasji.. lub spełnienia swoich marzeń... wszyscy kulturyści , nie zgodziłbym się ? Jestem przekonany że za jakieś 30 lat dopiero w PL lekarze będę wypisywać HTZ. Wiadomo że trzeba świadomie podchodzić do tego sportu i jak często mówi Adam Suker czy Łukasz Modzelewski nawet gdy Cię trener [...]

[...] i wyszło jakieś 20 mniej niż pokazywał glukometr, a później poszukałem normę dla glukometrów, która mówi że dla pomiarów >75: co najmniej 95% powinno mieścić się w zakresie +/- 20% w porównaniu do wyników uzyskanych metodą referencyjną LOL %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-08-17 09:02:34 Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-08-17 [...]

Kazdy wie ze ta madre i zdrowe ale co jak glowa mowi inaczej. mi tez dobrze przy 100kg ale jednak tez czuje sie maly plaski itp. przy 110 115 juz jestem swoj chlop%-) choc czasem buty ciezko wiazac i zadyszka w wannie lapie jak trzeba plecy umyc8-)

Dzisiaj jeszcze ostatnie badania - test wysiłkowy (wyszedł w normie o dziwo, gdzie spiro i gazometria poniżej), krew, ekg, rtg klatki. Wszystko już wychodzi na prostą, więc na 90% w środę wyjdę ;-) No ale potem kardiolog, wiadomo. Co ciekawe - lekarka mówi że da mi skierowanie do endokrynologa, ze względu na tą "niedoczynność". Ja się jej pytam, [...]

Niestety wraz ze wzrostem kalorii wracają do swoich rozmiarów a co gorsze Layne Norton w swoim materiale "why dieting is making you fatter" mówi o tym że jeszcze ich przybywa :D Na redu zmniejsza się zarówno ich ilość i objętość

Ja tez Wczoraj trening z Dawidem i motywacja mimo ze jest super to po wczoraj jeszcze większa:) widząc daiwda w prawie formie startowej tez by sie juz chciało ;d jeszcze Dawid mówi ze na żywo u mnie w h** lepiej jka na zdj to juz w ogóle motywacja w górę :d a co do wagi ona jest k***a złudna patrz ile u mnie spadło... A tetaz w tydzień od startu [...]