co sie mowi

tak badalem i wszystko jest w normie:) usg robilem i tez w normie. pani doktor sama nie wie co mowi bo twierdze ze sie na tym nie zna

Ja probowalem trenowac raz na tydzien - dziala, ale obecnie sklaniam sie ku takiemu treningowi gdy: mam malo czasu, mam ciezki okres, chce zrobic sobie okres lzejszego treningu. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, czy to bedzie tyle ile potrzeba, ja obecnie po pieciu latach terningu robie sobie trening 2x w tygodniu i na kazdym treningu cale cialo - [...]

[...] bo nikt z was z tego co dobrze pamietam nie napisal ze ze zE by ja oszukiwal o ****a to wy nigdy nie klamiecie czy jak ?? hihihihi wyglada na to ze od zazywania Saa staje sie aniolkiem i zawsze mowi sie prawde ajjj jak slodko ;) chopciasz prawde mowiac to ja i tak bym jej powiedzial tak tylko sie spytalem bo bylem ciekawy czy wy np kiedys nie [...]

"Jodan co w tym śmiesznego? Ćwicząc swego czasu w tym samym obiekcie z zawodnikami judo zdarzało się ćwiczyć razem. Na sztukę walki to to się nie nadaje." Facet, walnąłeś. Ja tam judo nie trenuję, ale Tobie radzę pokulać się z Legieniem albo Nastulą. Chciałbym zobaczyć jak ich rozpierniczasz wyrywając im grdykę.Respect, ale przesadziłeś [...]

[...] - Cały czas powtarzam Krzyśkowi, żeby się nie zamartwiał, bo do walki są jeszcze ponad 2 tygodnie. Poza tym jest dobrze przygotowany i niesamowicie silny. Jednak Krzysiek musi bardzo uważać na szybkość "USS". Będzie musiał dobrze balansować ciałem - mówi Chris Thomas (35 l.), któremu po jednym ze sparingów założono pięć szwów na [...]

bokser nie moze byc grzecznym chlopcem, patrz Tyson, wiezienie, zglaszalo sie xx kobiet ktore rzekomo zgwalcil, przechulanie fortuny. Hopkins jako nastolatek byl pospolitym bandziorem i tez trafil za kratki, w historii boksu wiele wybitnych postaci to ludzie z szemrana przeszloscia, po prostu twardzi goscie, co nie jedno w zyciu robili, nic nie [...]

[...] ludzkie stawy i mięśnie nie są przystosowane do znoszenia tego typu obciążeń. Masa jaką przenosimy na każdej nodze, jest dla nich nadludzkim wysiłkiem i w bardzo krótkim czasie prowadzi do mikrourazów, wad postawy, licznych stłuczeń i przeciążeń. Każdy amator podążający za bezmyślną i szkodliwą falą mody na bieganie, powinien zastanowić się jak [...]

zabieg mam o 10.30 rano, moj maz tez mowi, ze moze lepiej, jak zostane, bo jak zaczne wymiotowac itd to co on zrobi, ale dziecko placze, ze ide do szpitala i tez sie martwie, ale wlasnie wrocilam ze sklepu, gdzie kupilam sobie pizamke z krotkimi gaciami... cholera nie chce isc do szpitala!!! ps. chyba musze zalozyc nowy temat: "zaczynam [...]

I znowu ten temat, nie wiesz co to wyszukiwarka?? Jak masz urosnąć to urośniesz, a jeśli nie to nie. Mówi sie trudno i żyje sie dalej, ja mam 18 lat i 170 i sie już pogodziłem z tym że nie urosne. Możesz spróbować brać aminokwasy: arginine, lizyne i ornityne ale mi to nic nie dało... JoKeR

[...] = 521.97gram Białko 15%% 569.42kcal = 142.35gram Tluszcz 30% 1138.84kcal = 126.54gram co do spalacza, to chciałbym też a wlasnej skórze przetestowac czy to coś pomoże, a jak nie pomoze to mówi sie trudno, jak zadziała to zmotywuje mnie do dalszego działania i podązania ciągle do przodu, a nie ostania na laurach po zrzuceniu zbędnych kg ;)

[...] dorozwoj ze nie wiesz jak posty edytowac i nie wiem gdzie napisalem ze nie cwicze na silce, a co do 42 w lapie to to raczej lapka nie lapa, i taki "wynik" osiaga sie bez soku a teraz idz wp..dalac ta mete a pozniej te 20kg kreatyny, razem z ta dieta ktora skopiowales, pewnie osiagniesz tyle ile inni na sucho bez odbioru kaszanko . [...]

[...] niekoniecznie przynosiła jemu korzyści, ale przynosiła korzyści wielu innym ludziom. Nie jestem typowym facetem, który ma zbyt wiele miłych rzeczy do powiedzenia o Jonie Jonesie, ale to szlachetna decyzja (rezygnacja z tytułu). Mógł trzymać ten tytuł przez długi czas i przejść do wagi ciężkiej, robiąc to, co do niego należy, mówić o powrocie do [...]

Znam kolesia, ktory koksowal sie non stop ponad rok. Jego dawki zaczely dochodzic do ponad 7000mg tescia w tygodniu. Efekt koncowy to stan przedzawalowy i arytmia serca. Ma 28 lat. Teraz mowi ze zaluje ze bral tak duze dawki i ze nie robil przerw. Chyba juz nie bedzie bral bo lekarz mu powiedzial ze zawal w tak mlodym wieku konczy sie w 99% [...]

[...] na totalnych chudzielcow a jednak mozna cos z tym zrobic.Ja jestem tego typowym przykladem.Nie mam tendencji do tycia wiec o wielkich chlopie nie powinno byc mowy ale staram sie jakj moge zeby cos zmienic, zeby zaczac wygladac jak czlowiek.Zauwazylem ze czesto tu na tym forum przychodzi jegomosc i pyta o jakis cykl.Czesc naszych serwisowych [...]

Ja mam w lydce 46, udo 68 i jakos mieszcze sie w jeansy. Dlaczego tak nie mowi sie o bicepsie czy klacie? Tzn nie cwicze juz klaty bo sie w koszulke nie mieszcze. Nie chce Ci sie i tyle, nie ma co krecic. Zlaezy od tego jak dlugo cwiczysz tym samym planem. No ale jesli przez ostatni czas nie robiles sobie przerwy tzn jakies 3 miechy to sobie ja [...]

Jeżeli chodzi o dziewczyne to jeść normalnie znaczy sie nie głodzić bilans na 0 Duzo aerobów , ćwiczenia na brzuch , z samym odchudzaniem typu głodzenie sie nic człowiek nie osiągnie . Trzeba oczywisćie dużo chęci i czasu , bez motywacji bedzie lipa Jeżeli chodzi o Ciebie , podstawa odpowiednia dieta z bilansem na + Jeżeli nie masz dostepu do [...]

To, że był legalny to przypadek. Dzikus go kopnął bo nie zapanował nad sobą, zrobiłby to samo gdyby Sowiński był na glebie całkowicie i on o tym wie i KSW również. Trochę abstrakcyjnego myślenia zabrakło dzikusowi. Nie ma znaczenia czy "przypadek" czy nie. Legalny cios to legalny cios. Cała afera tak na prawdę wzięła się z tego, że dopiero na [...]

[...] mnie to tez walilo puki nie dostalem tego nieszczesnego IBS'u.. i kazdy bol brzucha odbieram jak kobieta przed okresem piana jest i na fotach wyraznie widac... ja chcialem sie 3mac jednej firmy, bo jak nieraz mowilem, mam prawie wszystko z Olimpa (i mam na to swiadkow) ale jezeli te WPI sie ma pienic to musze je zmienic... co do smakow to [...]

A ja nie mam z tym problemów mało tego z uwagi ze jeszcze chodze do LO to mi rodzice sponsorują suple. A jak kiedyś przyniosłem tribulona i mi sie ojciec spytał co to jest, jak mu powiedziałem że to booster testosteronu to padlo "dasz mi tego troche" To mnie rozwaliło :D Myśle ze wiekszość ojców mowi wam tak zapobiegawczo z uwagi na to [...]

[...] to niż na jakieś chlańsko i fajki i temat się skończył. Jak coś mówią że to "takie i takie" to zawsze mówię, że wolę wydać pieniądze i "zainwestować" w siebie niż przepić i przepalić, chociaż na imprezy też chodzę. Teraz kiedy coś kupuję to mama mi tylko mówi żeby mi na imprezy zostało bo dokładać mi nie będzie. A i myślę, [...]