SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Heh ciekawe pytanie Jak sama nazwa mówi - to trening, który ogólnie polepsza mozliwości naszego organizmu, takie jak wytrzymałośc, szybkość, dynamike, siłę, rozciągnięcie itp. Poszukaj i podpatrz dziennik treningowy Papecika, który coś wie na ten temat, i z tego co się orientuje ćwiczy pod kontem rozwijania różnych cech zdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2009-06-08 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko??

    Post
    Doping

    ...jest i nolva i clomid:) ...nie wiem co sie dzieje, ale ostatnio coraz wiecej osob mowi o odbloku :) i na dodatek go robią... w kazdym razie przekaze...dzieki bardzo za pomoc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-10-27 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki do WKu !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak potrzebuje ich zrobic w "bambuko" ;d trudno sie mowi a cena wiem ze niska bo marze sklepy biora:) a co sadzisz o plynach po 10zl na allegro ? tez sa dobre?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-03-03 06:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 partii czy 1 na jednej sesji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A kto tu mówi o leżeniu w łużku trening 3-4 razy w tygodniu a potem robic co sie chce byle nie znowu na siłowni walczyc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-03-03 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dział kuchnia SFD, mnóstwo przepisów http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Jak to się mówi, ogranicza Cię tylko fantazja, możesz też przeglądać temat zdjęcia naszej szamy zobaczysz co forumowicze jadają http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477.html tylko na moje jedzenie nie patrz %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2016-01-02 16:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boreliza [jakie badania?]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może inaczej, bez objawów nikt takich badań nie zrobi Ci za darmo. Bo prywatnie będą kosztowały kilkaset złotych. Rzeczywiście co raz więcej się mówi o tego typu przewlekłych infekcjach, ale nie warto też popadać w skrajność.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2009-09-14 09:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sie ma??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam To nie jest dokładnie tak że najpierw organizm zużywa glikogen, białko, tłuszcz itp. Tak się mówi dla wygody - jest to uproszczenie sprawy. W rzeczywistości organizm korzysta z kilku systemów dostarczających energię. Jednocześnie organzim otrzymuje energie z glikogenu, białek, tłuszczu. Chodzi tylko o to że proporcję zużywania tych form [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2003-11-12 14:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko...

    Post
    Doping

    eeee no sorka poprostu jak sie mowi to inaczej to bbrzmi ;p ale teraz juz wiecie o co mi chodzilo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-10-26 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby jako główne źródło białka - Pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To każdy co tak mówi się myli.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-02-14 08:28:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Które białko najlepsze na cel masy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisałem na pierwszej stronie, a Ty słuchaj co sie do Ciebie mówi!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2013-02-07 20:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuta Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    DoDo dobrze mówi nieraz smaki są że tak powiem niepodobne do tego co się pija.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2019-11-04 21:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a astma

    Post
    Doping

    [...] które powoduja katabolizm do tego ,więc cykl ci nie zaszkodzi ale spada odporność organizmu i ryzyko jest że zachorujesz wieksze niz u naszych kolegów a objawia sie to niestety gorzej niz u nich przynajmniej w moiom wypadku.Wiec sporo witamin i dbaj osiebie na cyklu uwazaj na przeciagi ,ja jem jeszcze sporo czosnku i mam pod reka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2007-06-05 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka plan treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    i to co nie byles pewien to jest burpress (u nas w polsce sie mowi na to "diabełki")

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-11-04 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOGĘ TAK ĆWICZYĆ

    Post
    Trening dla początkujących

    To czy możesz tak ćwiczyć to zależy jaki masz cel. %-) Jak ćwiczysz sobie dla przyjemności, żeby uwidocznić mięśnie brzucha i wzmocnić ramiona to sobie możesz tak ćwiczyć ale na jakieś wielkie przyrosty nie licz. Wspomniałem o białku na zwiększenie masy mięśniowej co pokazuje, że twoja wiedza jest zerowa. Podstawa to dieta. Białko jest tylko jej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2013-08-05 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala porada,,,,,

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w, choc testosterol i biosterol mozesz brac. nie bedzie miec co prawda wplywu na prozrosty silowe czy masowe, ale samopoczucie moze poprawic i dzialac - jak to sie mowi - prozdrowotnie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-03-28 13:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon+prohormony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po jaka cholere tyle supli na raz, jak bedziesz za duzo brał to tylko stracisz hasj bo organizm i tak nadmiar bedzie wydalał z organizmu co samo mowi za siebie.Zkącz ten cykla a w nastepnym do*** sobie np. nitro+cp czy xp albo nowosc ktora za***iscie cieszy sie opinia knock out

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2005-11-09 17:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Doping

    Na sucho nawet trawa nie rosnie wiec może ktoś poleci jaki koks na początek?Na diete mnie nie stac dlatego jem co sie da.Jak to wielu koksów mówi...jedz dużo a będziesz wielki.Nie wiem ile w tym prawdy ale mnei poprostu na diete nei stac.mam dwójke dzieci wiec nie bede im od ust odejmował.Prosze o jakąs konkretna radę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-02-27 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam unichem/??

    Post
    Doping

    SaMuRai-N a co się u ciebie mówi o IP?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-10-11 16:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - szkoleniówki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] styl grzbietowy http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_backstroke styl motylkowy http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_butterfly starty, nawroty i finisze http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_startturnfinish szkoleniowe to one nie sa, nikt nie mowi co sie robi krok po kroku ale podpatrzec mozna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-12-10 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie nt suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam nie widzę gluty tylko glukozaminę, która ma wzmacniać stawy a w odp na pytanie autora, jeśli nie brak Ci niczego w diecie to wystarczy taki zestaw, to Twój 3 cykl, szkoda kasy na to co nie jest niezbędne chyba, że tak się mówi na glukozaminę, ale dla mnie gluta to glutamina by była : ) Zmieniony przez - drv4lu w dniu 2010-07-10 20:26:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-07-10 20:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)