[...] uciął trener Krzysztof Pawlak: - Zawsze grałem czysto, nie biorę pod uwagę żadnych układów. Na odprawie przedmeczowej przestrzegałem zawodników, żebyśmy nie zrobili z siebie grupy sprzedawczyków, aby nikt później z nas nie szydził. (...) Tuż po końcowym gwizdku zrobiło się gorąco. Niektórzy z zawodników Lechii – w tym najbardziej [...]
Wiem ze dieta jest wskazana ale z tym juz sie wiążą koszta. Myslisz ze nie uda mi sie nabrac na masie bez diety? Bez budulca nie urośniesz.Proste. Dochodzą jeszcze kwestie zdrowotne,profil hormonalny a co za tym idzie libido....itd. Więc przemyśl. Nikt ci tutaj nie mówi żebyś od razu liczył każdą kalorie. Prosty schemat dnia + odpowiednia ilość [...]
[...] majac 3:0 w kieszeni nie konczy 2:3 Stiffer (21:53) ale hiszpania ma osiagniecia w 100 innych dziedzinach Stiffer (21:53) polacy tylko w siatkowce Stiffer (21:53) mkozem sie klocic, ja nie zmienie zdania co do mojego opisu. dla mnie byl sluszny. zbik (21:55) profesjonalista majac 3:0 w kieszeni nie konczy 2:3 //// Milan skonczyl [...]
najbardziej podobaja mi sie tacy 0 stazu pierwsze co odżywki kupi na pół roku poćwiczy tydzień i koniec... hehehe :D mi tez. w taki sposób odkupiłem za 2 piwka prawie całą puchę mono universala. gosc kupil, cwiczyl moze z miesiac z czego tych treningow moze bylo 4. pytam duze masz tego, on mowi ze nie z polowe zjadl i ze chce 2 piwa za to. ja [...]
Witam serdecznie zaglądających......do N.I.A. Dziś 13.11.2009 w TVP1 wyemitowano trochę wiadomości na temat George Ashkara. Wklejam link http://www.tvp.pl/publicystyka/magazyny-reporterskie/celownik/wideo/13112009-1720 Dla mnie jest to oczywista "tendencyjna nagonka" dla postrachu, jak to ujęła Pani profesor Alicja Chybicka, nawet [...]
A moim zdaniem GSP walczył jak lew i jak mistrz w ostatniej walce i walczył do ostatniej sekundy. Dustin się emocjonalnie porobił jak dzieciak. Nie wiem czy czytaliście, ale podobno w walce Romero vs Tim zawalił cutman, czyli osoba trzecia, niezwiązana z żadnym teamem. Typ napchał wazeliny do oka Romerowi, do tego jego team nie mówi po angielsku [...]
Polski zawodnik MMA wagi ciężkiej Michał Kita (10-6) będzie brał udział w obozie przygotowawczym Szweda Alexandra Gustafssona (11-1), który na gali UFC 133 w hali Wells Fargo Center w Filadelfii, zmierzy się z Białorusinem Władymirem Matiuszenko (25-6). Polak znany z dobrych umiejętności zapaśniczych, stylem walki przypomina białoruskiego fightera [...]
[...] roślinnymi. Teraz wiadomo, że najistotniejszy jest właściwy stosunek kwasów omega-6 zawartych w olejach roślinnych do kwasów omega-3 znajdujących się m.in. w rybach i siemieniu lnianym. Kwasy omega-6 nie tylko zmniejszają poziom tzw. złego cholesterolu (LDL), ale także podwyższają stężenie „dobrego" HDL. Dowiedziono, że [...]
[...] muszej Henry Cejudo i Joseph Benavidez wyszli zwycięsko ze swoich pojedynków. Benavidez chce teraz zmierzyć się w rewanżu z Cejudo. Obydwaj zawodnicy nie walczyli tylko dla siebie, ale także dla całej dywizji muszej, którą chcą uchronić przed likwidacją. Zarówno mistrz wagi muszej Henry Cejudo jak i Joseph Benavidez stanęli na wysokości zadania [...]
Adkens dobrze mówi :D a ja i tak z chęcią zawsze przygarniam i sie opiekuje :D a micha taka jak na 2 stronce :D i codziennie jem tak sami i to samo :D mniej roboty :D to co ktoś jest do zaopiekowania (kobieta) by nie było :P
Tylko nikt nie mowi, zeby zrobic z kobiety wieszak. Chodz o to, ze duzo nie dba o siebie. Sam chodze na taki wydzial gdzie 95% to baby i tylko sie slucha: A ja to bym chciala zrzucic 5 kilo, ale nie jestem taka wytrawala jak ty. Nic nie jem a tyje( no tak w ciagu dnia jak jest w szkole nic nie je, ale jak wpadnie do domu to obiad z 2 dan, kolacja [...]
[...] drazek - mega zaj**iscie. 17,5 kg prawie na lajcie 8p. Mysle że 20 pójdzie spokojnie. Bardzo dobrze tez czulem plecy. WIOSLOWANIE - dzisiaj duzo lepiej pompa nawet sie pojawila czego wcześniej nie było. ;) Reszt bardzo dobrze. Do tego strasznie spompowane prostowniki po mc. Jak nigdy. Nie wiem przez co dzisiaj taka pompa. :-% [...]
A jeszcze dziwi mnie jedna rzecz. Bo mówi się, że ph to niepewne, bo nie wiadomo tak naprawdę co tam w środku siedzi. Ale jak ktoś nie ma dostępu do aptecznego testa i wbija undery? To co? Też nie wiadomo do końca co w takim underze może siedzieć no nie? A ph jednak są normalnie dopuszczone do sprzedaży.
nim opisze wszystko co i jak po swoim teście mdrol+epi dorzuce od siebie: - ZMA jak Don mówi - koniecznie - saw palmett - wiem po sobie bardzo ważna sprawa różnice czuc prawie natychmiast od wzięcia - woda. woda i jeszcze raz woda - wyciąg z żurawiny bardzo przydatna sprawa (nerki) - oprócz esselivu czy esentialu do każdej caps mdrol warto po [...]
[...] mówi. niech sobie pimpuja pitbullshopa,ale z tym odradzaniem clomidu to ostrożnie. sa ph które ostro potrafia zblokowac i to czy tbol potrafi odblokowac tak jak nalezy to sie przekonamy za jakis czas po opiniach stosujacych, bo poki co to tbol od niedawna jest u nas.pawson sam pisal (na koncu tego art co pare postów wczesniej ktos dal link) ze [...]
Dawni praktycy Hung Gar Kuen znani byli ze swej cierpliwości i wytrwałości. Zaczynali treningi od stania w niskiej postawie jeźdźca i wykonywania uderzeń prostych. Niejednokrotnie ręce ich obciążone były specjalnymi stalowymi pierścieniami, których ilość zależna była od poziomu zaawansowania. Stali tak aż do czasu, kiedy wypaliły się stojące przed [...]
ok, dzięki. Zacznę więc patrzeć co mi HR rano mówi... Nigdy nie sypiałam w zegarku, ubieram przed wyjściem do pracy... Będe musiała się przekonać do sypiania z Gremlinem..
To, że biorą jest bezsprzeczne a kto mówi, że nie jest albo ignorantem albo nie ma pojęcia o tym sporcie albo ma w tym jakiś interes. Na chłopski rozum-wystarczy spojrzeć na chłopaków z działu doping co biorą i jak wyglądają (oczywiście nie ujmując im w żaden sposób, bo niektóre sylwetki świetne) a teraz porównać z sylwetkami pro i wnioski [...]