co sie mowi

[...] bramie 15x41, 15x36, 15x36, 15x32, 15x32 -uginanie ze sztangą na modlitewniku 10x30, 10x35, 10x40, 6x60, 12x45 -młotki na ławce skośnej 7x30, 7x28, 7x28 -uginanie częściowe siedząc ze sztangą 15x42, 14x42, 13x40, 13x40, 11x40 Dodatkowo w oczekiwaniu na łamaną na biceps weszła 1 seria dodatkowo unoszenia talerza przed siebie. Z mocnym czuciem [...]

"DOSIA" mówi: skoro nie ma różnicy to po co przepłacać ? Ja jednak nie piore w Dosi bo widzę różnice. Kilka składników to spora różnica - synergia i te sprawy. Warto zmienić, organizm się adoptuje i zareaguje lepiej na nowy produkt. Możesz też dorzucić do tego 1 kapsa TSE i będzie jeszcze lepiej. Zmieniony przez - Zary w dniu [...]

[...] bedzie top 10 a pozniej zwyciestwo, komentuje Ale po co, odpowiada Bozeee(mysle) i zagajam, to opowiedz jak to zrobiles No to mowi: bieglem kolo Alana i umowilismy sie na Fortnite na 7ma, wtedy powiedzial, zeby jeszcze Jacka zapytac. Byl daleko z przodu to do niego pobieglem, ale zanim zdazylem zapytac juz byla meta .... Siadaj do [...]

[...] bedzie top 10 a pozniej zwyciestwo, komentuje Ale po co, odpowiada Bozeee(mysle) i zagajam, to opowiedz jak to zrobiles No to mowi: bieglem kolo Alana i umowilismy sie na Fortnite na 7ma, wtedy powiedzial, zeby jeszcze Jacka zapytac. Byl daleko z przodu to do niego pobieglem, ale zanim zdazylem zapytac juz byla meta .... Siadaj do [...]

Przychodzi facet do burdelu i pyta się: - Mam 5zł, co mogę kupić u was z to? - Hmmm... za 5zł to możemy dać Panu deskę z dziurką. Facet zdziwił się, ale jednak dał się skusić. Poszedł, zrobił co trzeba i mu się to spodobało. Przychodził przez cały miesiąc i brał deskę z dziurką. Pewnego razu przychodzi, wyciąga 5zł i mówi: - A dla stałych klientów [...]

[...] mnie za to autorko. Głowa do góry. Pomożemy Ci wrócić do formy nie robiąc sobie krzywdy. Facetowi też możemy pomóc zrobić fajną formę - może razem będzie raźniej. Jasne, ze sie nie obraze, tak to wyglada lepiej ;) Mam naprawde nadzieje, ze mi pomozecie. Czuje sie zagubiona, nie wiem co mam robic i jak to robic. Nie wiem co cwiczyc, co jesc, jak [...]

[...] mnie za to autorko. Głowa do góry. Pomożemy Ci wrócić do formy nie robiąc sobie krzywdy. Facetowi też możemy pomóc zrobić fajną formę - może razem będzie raźniej. Jasne, ze sie nie obraze, tak to wyglada lepiej ;) Mam naprawde nadzieje, ze mi pomozecie. Czuje sie zagubiona, nie wiem co mam robic i jak to robic. Nie wiem co cwiczyc, co jesc, jak [...]

Jasne, ze sie nie obraze, tak to wyglada lepiej ;) Mam naprawde nadzieje, ze mi pomozecie. Czuje sie zagubiona, nie wiem co mam robic i jak to robic. Nie wiem co cwiczyc, co jesc, jak jesc i ile jesc... Chce wrocic do swoich 60kg, przy ktorych tez nie wygladalam idealnie, ale przynajmniej czulam sie dobrze i bylam bardzo sprawna, mialam fajna [...]

Różal go ma parteru uczyć? xD. Popek ma siana jakby to w chvj poważnie traktował to by pojechał to zaj**istego gymu najlepiej za granicę, ale on ma wyj**ane i pewnie woli potrenować i pośmiać z Różalem - w sumie nie ma się co dziwić, przyjemność z pożytecznym. Mariusz też za ciężko trenować nie lubi MMA podobno haha. ale na chuy on ma jechać do [...]

hm, pierwsze co bym tu zrobił to wyzbył się pasji białka... że musisz spożywać 2g białka na kgmc bo każdy tak mówi - kto każdy? reklamy? to wszystko bujdy zjadając mniej białka organizm szybciej wróci i będzie się szybciej regenerował, za to można dołożyć więcej tłuszczów (tych zdrowych i różnorodnych) i zjadać większe kalorycznie posiłki wbrew [...]

hehe jak Dragon mówi, cała paka Speedrine i sie idzie spać :D:D. Takie coś pokroju tigera, co zwykłych ludzi rozkręca, że ohhohho, a się wówczas tylko śmieje :D:D Pittek w robocie, wciska pewnie komuś HMB albo l-karnityne właśnie... ide sie kapac, cius Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-21 17:22:47

[...] to jest ogromna poprawa. Niby dalej słychać lekkie strzelanie , ale ból który czasem się pojawiał podczas ćwiczeń odziwo poszedł w ****u :D hehehe Mimo zwiększania ciężaru na poręczach , nie czuje nic przy łokciach i barkach -co samo za siebie w-g mnie mówi. imo opłacalny supelek i jak będę miał jeszcze kiedyś pieniądze to na pewno zakupie .

https://i.imgur.com/46lBVkb.jpg sportingnews.com Przed rewanżem na UFC 271, Robert Whittaker mówi, że ego kosztowało go porażkę z Israelem Adesanyą w pierwszej walce To nie była łatwa droga powrotna do walki o tytuł dla byłego mistrza UFC Roberta Whittakera. Po tym, jak stracił tytuł wagi średniej na rzecz Israela Adesanyi w październiku 2019 [...]

[...] od kumpla ... mniejsza z nim mam nadzieje ze fajny wojna nie idzie chociaz ludzie w makro patrzyli na mnie jak na d****a ale najlepsze jak kumpel powiedzial ****... to bedzie jedzenia na miesiac a babka złapała sie za głowe i mówi o ****... hahaha a ja piałem co do ceny zarcia hmmm.. cosk olo 385 zł bo jeszcze kupowałem buty i takie ******ły

wczoraj jade z qmplem z roboty samochodem ze złomu (za***aliśmy troche prętów z budowy) i leci MEZO ja mu mowie wylacz to wylaczyl sie pytam czego sluchasz on mowi hh myslalem ze wyskocze przez okno ja mowie : no to co z hh lubisz a on: no mezo kiedys k44 ale zszedł na psy mezo rulezz Zmieniony przez - Pak Man w dniu 2006-08-22 21:23:16

[...] ale może ktoś rzuci jakąś konkretną nazwę, a Monika to kupi i problem makaronu zostanie raz na zawsze rozwiązany? A, Monika, nie schizuj się dieta tak bardzo. Obserwuj siebie i koniecznie przeczytaj książkę Montiego i tutaj wczesniej umieszczone posty bo na pewno rozwieją wiele Twoich wątpliwości przez co w końcu będziesz czuła się lepiej [...]

alem sie poczula mile polechatana tymi dwoma sogami!!! :o) dzieki dziewczyny! jezeli w dalszym ciagu na kazde trzy posty bede dostawac po dwa sogi, to droga do kariery stoi dla mnie otworem!!! ;o))))) a tak na serio... co do jedzenia w pracy - moze kawalek chudej wedlinki drobiowej z ogorkiem czy marchewka? albo salatka z mieskiem (bez sosu lub z [...]

gkabulski WODYN Chodzi mi o to, że ciężar był o dużo za duży, ale już nic sie nie czepiam "duzo za duzy"? 100kg na 2 powt bedzie duzo za mało OBIEKTYWNIE jesli winny jest ciezar byloby strwierdzic e ciezar minimalnie za duzy SUBIEKTYWNIE byloby stwierdzic ze moglby byc o 2,5kg mniejszy ALE zazwyczaj tak jest ze jakktos nie ma [...]

[...] łopatę i kazał kopać dół.Wujas z kumplem kopie,ale non stop tłumaczy że gość go z kimś pomylił.Po wykopaniu może z metra,czuje wyraźnie coś twardego i mówi gościowi że nie da się dalej kopać,gość że niech to wyciągnie.Więc wujas ciągnie,ciągnie z całych sił i dobrze że się obudził,bo by se hvja urwał.Oto moja historia na dziesiejszy wieczór.

[...] sa do d... po prostu malo wie o saa. Bill Roberts, Nelson Montana etc. to nazwiska ktore może Ci coś mówią KasaChorych, to sa ludzie ktorzy długo i doglębnie zajmują sie dopingiem saa i jego skutkami, wszyscy są zgodni że długie cykle to nie zabawa dla amatorow ktorzy ćwiczą rekreacyjnie, a jednak nie chcą rezygnować z umiarkowanego [...]