co sie mowi

[...] nie narzeka na brak klientów. Jest ekspertem od oceny sportowych możliwości w sferze fizycznej i psychicznej, biologicznej odnowy, aspektów prawnych ale także w zakresie stosowania nielegalnych środków dopingujących. W tej chwili pracuje z dużą grupą australijskich sportowców, z których większość przygotowuje się do startu w nadchodzących [...]

w sobote trzeba będzie nogi doj**ać :D http://www.futurohr.com/crocop/images/Bushido%203/040523_kak_pride_06_dj03_b.jpg 70 ? A to nog nie cwiczysz?Jak smiesz...%-) ćwicze ćwicze tylko teraz zmieniłem z wtorku na Sobotę bo we wtorek mam SW mówię ,że chce doj**ać nogi jak mirko jak narzie to mam ok.62 cm obw. Co do religii to panieeee daj pan spokój [...]

' Ciekawe jest natomiast to że, w swietle tego co zacytowałeś ( czy mógłbyś jeszcze podać zródło a najlepiej opisać okoliczności tego badania ), kazeina wywiera jednak pozytywny wpływ na nasze mięśnie. Tu masz linka:http://www.kulturysta.of.pl/ ' Cytat z tego linka: ' Twierdzenie jakoby po mleku kulturyści nabierali delikatnego wyglądu [...]

Śmieje się i mówi, że nie wie o co chodzi i, że jesteście krasnale

chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO [...]

[...] powtorze to co pislem w poczatkowym watku mala podpowiedz na poczatku (taka uniwersalna) 1. buduj swoje posilki (wszystkie albo zdecydowana wiekszosc wiem ze wszystkich sie nie da) w oparciu o bialko (jego czyste postaci-mieso chude, twarogi (jesli trawisz), ryby, jaja) 2. zjedz troche zdrowych tluszczy 3. zjedz warzywa i ew jakis owoc nie [...]

Panie karolu mam dosc nie typowe pytanie odnośnie treningu, nurtuje mnieod dłuższego czasu ^^ Zauważylem ze wszyscy sie posługują Spiltem, ale tez duzo osób mowi by budowac baze na FBW, 1 cwiczenia na partie na treningu, w ten sposob sie nie przetrenujemy i pobudzamy czesniej miesien w tygodniu bo prawie co 2 dni, Co sadzisz o tym? Opinie sa [...]

brat cioteczny co medycyne studiuje to mowi ze tam mają takie fajne urządzenie do dokłądnego pomiaru ile sie dokładnie wazy i co w nas tyle waży ile mamy kilo mięśni ile litrów wody ile tłuszczu itp itd, takie badanie 100zł kosztuje

miczelx- kiedyś przeliczałem kalorie i to wszystko co zjadam ale to było z początku jak się przygotowywałem do pierwszych zawodów, teraz to wszystko juz weszło w krew i wiem co mi słuzy a co nie,widzę co jem,co powinienem jeść i ile tego jest. jak to Arni mówił trzeba słuchać własnego ciała co ono do Ciebie mówi a pozatym wiela rzeczy robię [...]

Ja coś spać nie mogę więc znów wbiłem :/ Może przy kompie mi się zachce. Co piłeś? Kto zgadnie po samej miniaturce co za prze chvja mam w avku, dostaje SOGa jak wejdzie ;-) Dobra bierze mnie coś spanie w koncu http://www.youtube.com/watch?v=_wpNMX4305Y Thiago mówi o dzieciństwie itp. Dobre to, kozak z niego Zmieniony przez - bulletskat w dniu [...]

[...] dodalem bo juz mam kupione, mial byc cykl na samych ph ale zrezygnowalem bo pisaliscie na forum ze trzy orale to bedzie porazka dla mojej watroby, a pan u ktorego kupuje towar powiedzial ze od tych ph to tylko sie nabawie lupiezu:) tak wiec chcialbym wiedziec co myslicie o tym polaczeniu. goscia jeszcze nie pytalem czy jest warto to zrobic..

Jak bedzie przypływ gotówki to dokupie - ze tak powiem mam małe fundusze a i w pokoju mam mało miejsca a stoi ławka i rowerek i reszta lezy z boku. Ale jak sie to mówi dla chcacego nic trudnego !.8-) ( bede musiała sie gdzies przeniesc z tym moze na strych na czas letni ).;-D Co to mojego jelita to tak , był okres czasu ze przez miesiac non stop [...]

Gautan ja go wcale nie usprawiedliwiam, ale wyraźnie było widać, że coś nie tak, nie poruszał się tak samo jak w walce z Maia od pasa w góre jakiś taki zblokowany był i mało ruchliwy w 1 rundzie. Wiadomo, że im dłużej walka trwała tym większa adrenalina pewnie ale w 1 rudznie wyraźnie widać, że z żebrami coś nie tak. Np. tu jak złapał za nogę [...]

Jak ja widze, suchara, ktory mowi " Hst jest dla ciebie " i 100 kg chlopa mowiacego " split jest dla Ciebie ". Bardziej sklaniam sie ku drugiemu. Nie ma genow ? To nie wytlumaczenie, niech ktos mi udowodni, ze 100kg chlop ma gorsze geny niz ten suchar, moze stosowal lepsze rozwiazania i ciezej pracowal ? Co do propagowania [...]

jak dzis bym musial isc na wesele to chyba w rzeczach Chelsea adidasa kurva mam ich tyle ze szok ta nowa lalka mi mowi ze musi mi kupic garniak, jak pojedziemy na nowy rok a ja sie jej pytam, a co ty placisz? ona pomyslimy niech kupuje , przyda sie

http://www.fight24.pl/wp-content/Yoel-Romero-17.jpg Christian Petersen/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Yoel Romero planuje szybki powrót do rywalizacji. Walka o tytuł wciąż głównym celem Yoel Romero nie zamierza długo odpoczywać po swojej ostatniej walce z Israelem Adesanya na UFC 248 i planuje szybki powrót do rywalizacji. Co więcej, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Weili-Zhang-Joanna-J%C4%99drzejczyk.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images // AFP Weili Zhang nie jest zainteresowana natychmiastowym rewanżem z Joanną Jędrzejczyk Mistrzyni wagi słomkowej UFC Weili Zhang nie jest jeszcze zainteresowana pojedynkiem rewanżowym z Joanną Jędrzejczyk. Obydwie zawodniczki walczyły [...]

[...] rola w filmie ale prawdziwy areszt. Scott był już dłuższy czas obserwowany przez Drug Enforcement Agency (DEA) najprawdopodobniej dlatego, że od 1999 do 2003 roku już raz siedział za handel narkotykami i sterydami. W więzieniu nie rezygnuje z treningów. Ćwiczy za pomocą tego co jest mu dostępne. W tym artykule Scott opisuje jak wygląda jego [...]

u mnie to samo, z ziomkami z bramki:D jeszcze jak na siłkę chodziłem, w moim mieście to nieraz opowiadali z bananem na ryju że ktoś tam sapał, go dorwali i skopali gdzieś na zapleczu i śmiech "haahah jak mu zayebałem to padł nieprzytomny" i mordy napuchniete od omki się brechataja ;d raz gadam z kumplem co akurat na bramce stał w takim pubie i [...]

Boże !! Szamotuły : Dzwonicie do Dawidziuka lub i oni opowiadają itp. Następnie przyjeżdżacie na miejsce , przeważnie KWIECIEŃ/MAJ. I tak jak mówi Kermit gry w piłkę tzw.mecze , jest mało , ale jest dużo rozmów i indywidualnych rzeczy. Ponieważ tam stawiają na Ciebie , a nie na drużynę. Testy : Kondycyjny(Wydolnościowy) , Szybkościowy , [...]