co sie mowi

[...] Fundacja Rozwoju Strzelectwa w Polsce. Jej członkowie przynieśli do Komisji "Przyjazne Państwo" gotowy projekt ustawy wraz z uzasadnieniem. Podczas niedawnego posiedzenia posłowie z komisji jednomyślnie zdecydowali, by przekazać projekt do zaopiniowania przez sejmowych prawników. Projekt zakłada zmiany w uzyskiwaniu pozwoleń na broń. [...]

Chciałem jeszcze dodać, że tam jest napisane, że naruszyłem 6 punkt regulaminu. Przypomnę tylko że punkt nr 6 mówi: "Zabrania się zamieszczania reklam konkurencyjnych serwisów, jak również serwisów komercyjnych, sklepów i firm. (nie dotyczy firm, które mają opłacony dział komercyjny lub reklamę w postaci banera na Sportowym Forum [...]

Mam pytanko. Kolega jedzie 5 dni w tygodniu i mówi, że też na masę, i że przybiera na tej masie. Pytanie brzmi czy podpiąć się pod jego grafik czy swój? Czytając co nieco jego grafik przypomina split Zmieniony przez - fafull w dniu 2013-10-28 20:52:59

[...] i mistrzem świata w przemianie materii,ale nie doradzaj głupot koledze-bez właściwej diety mozesz trenować bez przerwy i nie mieć płaskiego i wyrazistego brzucha.Zastanów sie zanim coś piszesz,bo wielu nie jest zorientowanych i bierze sobie takie pseudoporady do serca,a potem mówi,że nie może zbudowac sylwetki i sięga po koksy,albo przestaje [...]

ej leszcze nie straszcie bo sie posracie, mowilem ze na zarty to pisze i usunolem. Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i [...]

co do silki to duzo osob mowi ze jak sie wczesnie zacznie to sie pozniej nie rosnie.. (mam 18 lat teraz) ale chce sie dowiedziec czy to normalne ze nic nie rosne ? bo mezczyzni rosna do 21 roku zycia a od kiedy pamietam to mam 176 wzrostu :(

Poza tym piszesz, że: "Racja wodyn - dolna faza to największe rościągnięcie i praca zewnętrznych górna natomiast to praca wewnętrznych." Jeśli więc teraz twierdzisz, że rejon ćwiczonego mięśnia zależy od fazy, wykonywanego ruchu i stopnia rozciągnięcia mięśnia - to tym samym potwierdzasz to, o czym pisałem i o czym dyskutujęz WODYN'em. [...]

Jesli to prawda z ta kreatynka w strzalach ,a z tego co mowi 666 to tak,przydaloby sie bo ja normalnej nie moge brac.

Siemka, obstawiam ze pot to nie kwestia suplementacja kreatyny więc nawet nie ma co sobie wmawiać, zwyczajnie pewnie sie pocisz i tyle a i nikt nie mowi ze to źle bo wraz z potem też tam jakis syf z organizmu jest wydalany, organizm sie w ten sposób dodatkowo schładza, tylko należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu bo elektrolity tez sa wydalane [...]

Siemka, Trochę takie dziwne teorie :D Tak, mówi się że brzuch robisz w kuchni i to poniekąd jest prawda bo jeżeli nie spalisz tego tłuszczu który "leży" na mięśniach brzucha to go nie odsłonisz, czyli tutaj ujemny bilans kaloryczny tak żeby organizm chciał korzystać z zapasów energetycznych w postaci tłuszczu ;) Ale trening tez jest tutaj ważny [...]

Ta sztuka (czy raczej szkoła) walki nie jest spoko. Bez sparingów nie nauczysz się walczyć, a kto mówi inaczej kłamie. Koniec i kropka. A co do jednoczesnego trenowania WT i BJJ - znam przynajmniej trzech gości, którzy tak robią i w niczym im to nie przeszkadza. Na jednych zajęciach stoją jak klepsydry, na drugich leżą na plecach. I nic [...]

Steven Seagal może i jest przygotowany na każdy atak, ale nie trenuje on wyłącznie aikido. Racja, nie pomyślałem o tym, że to może być fałszywy cytat. Nawet nie zauważyłem, że napisane było "chyba aikidoki", więc w sumie wszystko co napisałem też niekoniecznie jest prawdą. Regulamin mówi: "Zabrania się rozpowszechniania informacji [...]

Nikt nie mówi ryz kurczak, ryż kurczak, w codziennym świecie masz tysiące, miliony przykładów odzywiania jedz co chcesz i wygladaj jak chcesz czego skutkiem są takie oto widoki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f53bd6d9ceaf46c1a1c91279c7051221.jpg Sprawa WK była już poruszana co stosowali by dojść do tego. Nikt Ci nie broni się opychaniem sunbaitsami i [...]

diety nie trzymam ... to mowi samo przez sie podstawa budowania masy jest nadwyzka kaloryczna z diety - a jak ty jej nie trzymasz to i koks cudow nie zdziala - moze po prostu nie trafiles z "wiem co i jak jesc" w to jak powinienes byl sie odzywiac

niby tak, ale tak jak mowi apokaliosa. monza sie bawic przy 5 dniach, ja np cwiczye tez 5 nawet 6 razy . ale nie mam planu. klatke i plecy robie sobie co 5-6 dni nogi co 7-8 barki gdzies tam wplatam zeby nie kolidowaly z niczym. ale ja mam silke dostepna caly tydzien wiec wiesz

Ksiądz w konfesjonale zrobił tablice ile zdrowasiek za jaki grzech . Pryzchodzi do niego kobieta i mówi zrobiłam laske , jaka pokute za to dostane . Ksiądz nie miał tego na tablicy wiec sie pyta . Ile za zrobienie laski (miał na myśli zdrowaśki) . Słyszy odpowiedz - snikersa , nagle wydobywa sie głos , - a biskup mi dał czekolade Przychodzi [...]

[...] poleceniu zespołu Loeb wyprzedził bardzo szybko. Natomiast Conradowi Rautenbachowi nakazano na jednym z odcinków... zatrzymać się na 13 minut. Kibice zgromadzeni na trasie nie mogli uwierzyć, że zawodnik z Zimbabwe zamiast się ścigać po prostu sobie stoi. A on odstał swoje, oddał miejsce Loebowi i ruszył dopiero, gdy Francuz wyprzedził go w [...]

1.czy przy pompki tyłem można mieć lekko ugiete kolana. tak 2. Podciągne się max 3 razy i mam pytanie jak rozgrzać się do tych serii - czy może być to np. Lekki mc? porób raczej negatywy i półpowtórzenia 3. Czy można podjadac jakiegoś banana między posiłkami? można, ale po co 4. Każdy mówi że zbudowanie sylwetki trwa wiele lat ale powszechna [...]

"Mowi się przecież o tym, że przez to, iż ludzie żyją w coraz bardziej sterylnych warunkach, jest teraz tyle alergii." chyba alergie powstają z powodu ilości pyłów itd. wydalanych do środowiska przez zakłady przemysłowe a co do sterylności to nigdzie nie piszę o życiu w sterylnych warunkach, mówię o wodzie

[...] czuc propa wyrazne jeszcze w polaczeniu z meta a mi nie chodzi o przyrosty bo doskonale to wiem ze po tygodniu zadnych nie bedzie ale czemu jest w takim razie mowi sie o super pompie o zwiekszonej wytrzymalosci wiekszej mocy,libido zadnych typowych dzialan dla testosteronow i tak jak pisałem bilem 9 tygodni prolke 500 co 5 dni i nic a [...]