co sie mowi

Ja sie bede bardzo cieszyl jak na oxie nie bede mogl nic jesc, kiedys jadlem na sile, nie czulem glodu wcale. Nawet nie wiem kiedy to sie zmienilo heh. Ale czuje ze oxa bedzie leciec jakis czas jak rzeczywiscie fajnie hamuje apetyt. Posilki zawsze mam przygotowane. Co do warzyw macie racje, musze ich wiecej dodac, jem, ale nie zawsze. Twarogu nie, [...]

[...] zostalem o***any na 100 ****a mac zlotych super ****aaaaa podeszla starsza baba mi przed lade i mowi ze chce batonika z olimpu mowie 6 zl ona wyciaga cala 100 w tym samym czasie obok niej staje starszy koles i pyta mnie czy dostanie u mnie hantelki , obracam sie mowie sekunda! , od jej drugiej strony podchodzi kolejna starsza baba i z tekstem do [...]

[...] zawiera w swoim składzie efedrynę. Choć słabiej pobudza od amfetaminy ma do niej podobną budowę. Okres jej półtrwania wynosi ok. 6-ciu godzin, co oznacza że w tym czasie połowa dawki ulega rozpadowi, jednak jej działanie termogenne pozostaje. Efedryna pomaga utrzymać szybkie tempo przemiany materii dzięki stymulowaniu konwersji T4 - [...]

DZIEŃ 21 Kolejny pracowity dzień – trzeci tydzień testu mija zarazem J) Dzisiaj w nogach masakryczne zakwasy, jednak przerwa zrobiła swoje. Obli – masz rację, cokolwiek byśmy nie robili to zawsze jest to coś, które mówi, że mogłoby być lepiej. Ach ta ludzka natura. Ja się cieszę z tego co udało mi się osiągnąć, ale nie [...]

[...] ze zaraz po walce przyleci do szatni paru gosci w garniturach z propozycjami ? Edit: http://sport.onet.pl/boks/adamek-chce-walczyc-z-kliczka,1,3234878,wiadomosc.html robi sie ciekawie :) Co do Sosnowskiego: http://sport.onet.pl/boks/sosnowski-walczyl-z-kliczka-inaczej-niz-wszyscy,1,3234705,wiadomosc.html I mam pytanie do tych co twierdza ze [...]

[...] co mówi? bo teraz zmiany w cm będą minimalne, raczej wizualnie będzie się więcej zmieniać Fat burnery mogą zaszkodzić tarczycy ale co, jak, dokładnie to nie wiem, bo nie siedze w temacie. Sama nie biorę, klientkom nie polecam. Może ktoś bardziej obeznany doradzi co jest bezpieczne Rób sobie peeling kawowy z cynamonem i imbirem, zwłaszcza uda

[...] ma chyba nawet ponad 40 chociaz ostatnio schudl i co? mowisz, ze zejdziesz z otylosci do nadwagi i wtedy dieta. te slowa pokazuja, ze nadal tracac kg chcesz kierowac sie bezuzytecznym dla uprawiajacch sport ludzi wspolczynnikiem bmi. nie patrz na to. mowi sie, ze nie ma tez co patrzec na wage-tylko lustro i obwody w cm. tez nie do konca w [...]

To się trochę poznęcamy, a co ?:D to chyba wlasnie Werdumowi zaszkodzil brak tlenu na wysokości, skoro jest przekonany, ze zajedzie kondycyjnie Caina ;-) @annihilus więcej wiary w Fabricio :D on wie co mówi. Mam nadzieję, że Werdum nie będzie wstanie pozować do fotek jak go na noszach wyniosą %-) @ziumol To Cię zmartwię: [...]

[...] niego mówi i Ed Soares tu nie pomoże A tak btw. moje przewidywanie na tą walkę jest takie, że Vitor zniszczy Andersona w 1szej rundzie - bo jest on fire i Jezus go wspiera, a Anderson wyglądał ostatnio strasznie licho jak na siebie. Bardzo chciałbym jednak, żebym się mylił i doszłoby do walki wszech czasów, bo to zestawienie ma na to potencjał.

[...] kumam że T3 leci no tren dobry do łapa rośnie HEHE jak dobrze idzie to git każdy wiadomo inaczej , np umnie mam typa na siłke 174kg 197cm czaisz :D i mowi że robi sie na zawody leci gh 5iu T3 clen oma prop pytam jaki masz posiłek po treningowy on puszka brzoskwiń 2 kostki twarogu a ja ok :D poszedł sie wys..ać pewnie i mówi że w 1 [...]

Polecam zwlaszcza fragment dotyczacy ww. pieska. ======================================================================== Gazeta Stołeczna "Pobicie obywateli Egiptu" Jakub Chełmiński 05-06-2003, ostatnia aktualizacja 05-06-2003 00:17 "Co wy k... Araby robicie w Polsce" usłyszał Egipcjanin Mustafa Elkordy, gdy z bratem czyścił [...]

[...] jakieś sekciarskie pieprzenie o duchowych wymiarach treningu. Słuchaj swojego ciała i właśnie duszy. Ciało to wierzchowiec. Dusza to jeździec. Cyferki, statystyki, "łamanie siebie" to wędzidło, bat i uzda. Prawdziwa jazda (i przyjemność) zaczyna się gdy jeździec i wierzchowiec stają się jednością i już nie potrzebujesz bata i ostróg żeby pędzić. [...]

To co robiłem 30-40 lat temu teraz najczęściej jest dla mnie nieosiągalne. Mimo iż dalej usilnie się staram! No i kto to mówi :-). Takie rzeczy jak Ty robisz na treningu to ja jeszcze długo nie będę robił ;-). A tak naprawdę to przez Ciebie, bo kilka miesięcy temu Ty mi napisałeś że trzeba dążyć do rekordów które miało się w młodości :-D

jsdolan - na emeryturze także nie ma się za wiele czasu :-) No niestety tego sie obawiam %-). Kolega który od zeszłego roku jest na emeryturze tez mówi ze jak pracował to miał więcej czasu ;-) Tymczasem potrenowane :-D Trening środa 19.12.2018 Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp około 15 min 1. Seria łączona - pompki, [...]

Nie przejmowalabym sie kto co mowi nt duzego sniadania. Teoria, ze jakies tam 3 posilki i snacki czy cos tam dawno temu zostala obalona. Kazdy je jak woli lub jak jest korzystniejsze dla organizmu i zdrowia. Praca, pory treningow maja na to duzy wplyw. Jezeli pracowalas poprawnie na trx to znajomosc wlasnego ciala bedziesz juz miala wiec dobra [...]

[...] dziś nowym sponsorem strategicznym Lecha Poznań. Logo firmy od nowego sezonu pojawi się m.in. na koszulkach piłkarzy Kolejorza. Uroczyste podpisanie umowy zaplanowana na dzisiejszą konferencję prasową, która o godzinie 12:00 rozpoczęła się w poznańskim hotelu Andersia. Kontrakt między Lechem a firmą BetClic obowiązywać będzie przez trzy lata. - [...]

Bardzo dziękuję za wyczerpujące i logiczne odpowiedzi. Odstawiam dżemiki i miód na dłuższy czas. Suszone owoce faktycznie zostawię sobie na wyjazdy w góry. Jogurty minimalizuje do minimum, a fetę zastąpię czymś innym. Po prostu wyczytałam gdzieś, że feta jest najzdrowszym z serów (pewnie tak jak piszesz Shrimp, ta prawdziwa :D), więc uznałam, że [...]

Obawiam się, że źle będę w asany wchodziła, że nie potrafiłabym ułożyć/wybrać dobrej sesji :-) Prowadząca cały czas mówi o oddechu, o tym co otwieramy, co wzmacniamy. Czasami podchodzi i poprawia. Po za tym mamy pomoce ułatwiające. No i klimat, muzyczka - No fajnie jest :-) Chyba tylko raz zdarzyło mi się być na zajęciach jogi i to nie moja [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Georges-St-Pierre-1.jpg metro.co.uk // Getty Images Ali Abdel-Aziz o walce Khabiba Nurmagomedova z Georgesem St-Pierre i spłukanym Floydzie Mayweatherze Po tym, jak Khabib Nurmagomedov pokonał Conora McGregora na UFC 229, było kilka dyskusji na temat jego potencjalnego przejścia do boksu i walki [...]

Trener powiedzial rob forme pod zawody bedzie lipa nie wychodzimy:-) zdaje sobie sprawy ze jest wiele do zrobienia co moge sie pocieszyc to fakt iz mlody jestem i mam sporo czasu:-) Z drugiej strony bylem dzis na silownii Litwina co startuje w zawodach i mowi zebym smialo startowal ze fajnie nabije po zawodach bede mial doswiadczenie i pomoze mi z [...]