co sie mowi

Zgadza sie - jest ich tam 56 czyli 14 czworek, ale ja nie bylem zbyt dobry z matematyki. Zdaje sie ze Bush powiedzial dzis ze ich zadaniem bedzie zabezpieczanie szybow naftowych. Ciekawy tekst ukazal sie dzis w Zyciu Warszawy Jak atakował GROM Komandosi GROM, w nocy z czwartku na piątek, brali udział w akcji opanowania instalacji portowych Umm [...]

stary artykul ale warty polecenia... Generalnie zaleca sie by do kazdego posilku spozywac warzywa, glownie przez blonnik ktory reguluje trawienie. Trening na pusty zoladek z rana... Dla mnie osobiscie glupota, mam znajomego ktory po kawie z rana idzie na silke, dobra sylwetka ale u Niego to chyba dziala bo troche przytyl i ma co spalac... przez [...]

nie no smieje sie, 5 zl to jest nic. ja kupie z ciekawosci co tam wymysliles :D mowi mi, ze nieprawidlowy numer rachunku. wez tutaj wklej. Zmieniony przez - zluo w dniu 2009-07-02 19:44:57

Dlatego w dopingu właśnie, bo w końcu propecia to steryd. I wydaje mi się, żę zaburzenia hormonalne, które jak widać w jakimś stopniu dotknęły i mnie, na tym forum mogą mieć użytkownicy własnie tego działu. Poza tym wypowiadają się tutaj osoby, które moim zdaniem mają największą wiedzę na ten temat, podpowiedzi co zrobić itp.. Oczywiście do [...]

[...] takie ceny i to dając minimalny narzut. Jeżeli rzeczywiście mielibyśmy do czynienia z producentem to: miałby konto firma na allegro mail: [email protected] mówi sam za siebie Jakiś dzieciak kupuje rolmlecz albo inny syf, drukuje etykietki w domciu, przykleja i robi biznes życia na allegro. Kto kupi ten syf? Inne dzieciaki które nie znają [...]

Ćwiczenia to dodatek, sposób na wygenerowanie deficytu kalorycznego, który zadecyduję o tym czy schudniesz. Wylicz zapotrzebowanie, ustal ile będziesz jadł. Ciężko określić, ale patrząc na twoją planowaną aktywność i wagę, powinieneś zbliżyć się na początku redukcji do 3000 kcal. To co mówi kolega o spalaniu tłuszczu nie ma znaczenia. Na [...]

pozwole jeszcze sobie cos dodac czemu traktujesz wszystkich na rowni (tzn ze maja takie same cele) i dzielisz ludzi na 2 typy ? (tych ktorzy maja 45cm w bicepsie, i tych co maja mniej). nie wszyscy cwicza z zalozeniem ze musza miec 45cm w "łapie" . nie kazdy, ktory chodzi na silownie mowi sobie "chce byc wielki jak stodola na [...]

[...] 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach wypijam 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek a na koniec 2 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia / jakies rodzynki,orzechy/pestki slonecznika/ dyni no dobra moge dolozyc pestki slonecznika, ale jaki to ma cel? Chodzi o dodanie [...]

[...] złapać tłuszczu i cisnąć bardziej siłowo. To co mi polecasz na zimę siłę, a zarcie? Normalnie powiedz,że przytyjesz sobie z max 10 kg. Micha normalna, świeta idą najedz sie solidnie, wypij, nie żałuj sobie. Organizm dostanie to co chce. Nie oraj się, że się zalejesz bo jesteś dobrze wycięty teraz, więc jak nabierzesz masy to potem ją jeszcze [...]

Po tym...po co to łykasz.?nadmiar czegokolwiek szkodzi.organizm się broni a ty go katujesz jeszcze bardziej. To nie logiczne.jak juz coś chcesz łykać to mniej...człowieku. jak jesteś głodny to jesz.jak się obezresz i pójdziesz spać to organizm powie.Nie!wyrzuce to co mi nie potrzebne i nie będę wstanie pochłanac. Tak mówi organizm.zacznij go [...]

wiadomo, jak sie ma towar z 10tej reki to kieszen czysci ladnie taka alpha, ale jak sie jest ogarnietym to sie to bierze w ciut drozszej cenie od np pmp :-) ale co kto woli. Ogolnie smiechawka, ja tam mam gdzies kto co bije, ale jak ktos juz mowi ze pl ug (wiadomo o ktorym mowa) jest na tej samej polce co Uni, Ap to juz masakra, az oczy bola z [...]

hmmm za bardzo trzymasz sie sztywnych zasad. HST to nie to co mowi Haycock - to dosyc rozległa filozofia a jednak prosta. Kilka zasad ktorymi mozemy manipulowacw ktorakolwiek strone To dosyc plastyczny trening. Choc mnoze wydawac sie inaczej. Jest wiele mozliwych kombinacji treningu. A to ze OPTYMALNYM jest cwiczenie co 36-48h nie oznacza ze nie [...]

[...] I NIE ROBISZ HST PROSTE!! Jest wiele mozliwych kombinacji treningu. A to ze OPTYMALNYM jest cwiczenie co 36-48h nie oznacza ze nie mozna tego robic rzdaziej jesli nie ma sie mozliwosci OCZYWISCIE ALE CZY NAZWIESZ TO HST ?? JA NIE JAK DO SERNIKA DODASZ ZAMIAST SERA MAKU TO WYJDZIE SERNIK ?? WATPIE Po np 72h anabolizm wciaz jest ale nie ma [...]

[...] nie dzieli się z Tobą wiedzą (choć tu raczej można mówić, że wykonuje dla Ciebie jakąś usługę), stolarz, mechanik - coś dla Ciebie robią. Nauczyciel w szkole też daje coś od siebie uczniom i dostaje za to pieniądze. Ale czy to jest niemoralne? Czy nauczyciel wychowując (tak jak wychowuje mistrz) w duchu poszanowania ludzi, zasad uczciwości, [...]

a co do gh ? bo jak sie uda kurs i ogolnie nowy plan wypali to wejde w nowy przedzial zarobkowy wiec jak sie odpale w koncu z moja bomba to i gh bede mogl ciagnac w nieskonczonosc z tąd i moje pytanko na temat wzrostu ostatnio spotkalem starego przyjaciela i j**aniec mowi no 190 %-) z rekoma w kieszonkach a ja z mojego skromnego 181 z checia bym [...]

nie chodzi o włóczenie się po ciemnych uliczkach. Przypadki chodzą po ludziach i są typy, które szukają zaczepki nawet w dzień. Wyobraź sobie, idziesz z panną, podbija koleś i mówi do niej "fajna z Ciebie dupa, nie zasługujesz na takiego kartofla jak on" i zaraz do Ciebie "no co? nie obronisz dziewczyny, miekki jestes?" - mowi [...]

no sylwetka świetna a co do policji to dobry glina nie jest zły tylko że większość mówi źle o policji bo taka moda a jak coś się im stane to dzwonią po policje żeby im pomogła, cwaniaki

[...] o jeszcze jedną rzecz.Nowe osoby na siłowni często przesadzają z ciężarami i o ile taki "świerzak" na biceps nie weźmie 20kg do jednej ręki bo zwyczajnie nie podniesie to taki martwy ciąg "kusi" kilogramami bo co to jest 50kg,fajnie się będzie pochwalić kolegom,50kg i więcej robi wrażenie i podnieść się tam jakoś ta.Więc [...]

mhm to juz kolejny raz ,ktos potuje za tym by dawac profile modow aby bylo wiadomo co i jak ,ale mhmmm pytanie jak sie ma wiedza toretyczna do praktyki ,wiesz niektorzy nie mamja mnustwa czasu na treningi ,diete i suplementacjei i po swietnej sylwetce zostaly wspomnienia(nio nie pisze o sobie bo ja jeszcze mam czas i cos tam widac ze trenuje ) z [...]

Mówiłem że prowokacja dziennikarska. Powiedział coś co fajnie można było przekręcić ("zinterpretować") i już mieli super temat. Pokazali Włodarczykowi i poszło. Nie wierzcie we wszystko co pisze i mówi się w mediach bo daleko tak nie zajdziecie. Poz