co sie mowi

[...] nawet podac co to za organizacja organizowała te walki?" Wiem jaka organizacja i jacy promotorzy i nazwiska tez znam. Ale po co mam je podawac tu na forum? Jetlit sie mnie o nie zapytal. ;) I mu odpowiem. "Nie masz dowodów a twoje jedyne "FAKTY"to własna interpretacja JKD i mówienie kłamstw nawet gdy ludzie którzy żyli z [...]

[...] w wadze ciężkiej, ale nie przeboksował pan nawet jeszcze jednej pełnej rundy. Z Beckiem tak łatwo chyba nie będzie i pewnie trzeba przygotować się na walkę na dłuższym dystansie. - Nie ma co ukrywać, że Owen Beck to bardzo doświadczony zawodnik. Oglądałem jego walkę z Tony Thompsonem, w której został poddany. Nokaut nie ominął go jednak w [...]

[...] tym bardziej nigdzie nie napisałem, że jest to wynik zły. Czyli jednak mamy się licytować? Co jest cięższe w takim razie, trening A czy trening B? Siedzenie na uczelni czy siedzenie w pracy? Uczenie się czy liczenie ile ci zabraknie na opłaty? 5 dni treningowych+treningi na uczelni czy prawie 2 miesiące pracy bez ani jednego dnia wolnego? [...]

dzieki wielkie za slowa otuchy tez tak myslalam by nie ciąć i poczekac jeszcze troche, choc to irytujace, jak ktos Ci mowi, ze sie zwiekszasz zamiast na odwrót ale poczekam tez na wypowiedz Obli, jesli tu w ogole zajrzy co do rowerka, zapomnialam dodac, ze tetno mam odpowiednie na etap redukcyjny

[...] mowi ze napuchłem Ale ja zbytnio szału nie widze. Za 2 tyg zrobie test na testo i wszystko bedzie jasne. A tak dalej czekam na to libido upragnione I na te uczuccie co ponoc jest sie jak młody bóg. Ja tego nie czuje. Moze dlatego ze czuje sie tak od zawsze Notki co jakis czas beda za od ostatnie 3 tyg lepiej moze poprowadze dziennik. Pzdr.

[...] Egipt nazywał ją "****s Bes", starożytna Grecja "****os Lizos", wczesny Rzym "Cipelos Mlajskajos", w Średniowieczu palono za nią na stosie, w Renesansie nawet zakonnic nie obowiązywała spowiedź z niej, co przyprawiło jej ogromnej popularności wśród właśnie tej grupy społecznej. Jednak od tamtej pory słuch o [...]

Też jestem w podobnej sytuacji z tym, że jestem mężczyzną jednak prócz hormonów to nie duża różnica bo przez moje filozofowanie jak koń pod górkę także przez 2 lata katowałem się głodówkami i w końcu waga stanęła a poziom tłuszczu dość wysoki :D Także mam typ ciała "skinny fat" przez co redukcja na mnie już nie działa, a tłuszczyk utrzymuje się [...]

[...] (poza standardową rozgrzewką) Na ławce jak to na ławce. Skupienie na algorytmie wyciskania. - mostek w lekki łuk - pośladki razem - barki schowane w panewki - łopatki do siebie - spięty brzuch (przepona pełna powietrza) - zdejmuję i opuszczam wolno (z ewentualnym zatrzymaniem na klatce) - wyciskam szybko - każde powtórzenie ma być jak Święto [...]

[...] 1% BF w tę drugą stronę brzmi niepoważnie :-) Gdy rozmawiasz z kobietą, która wstała z wózka, a lista jej chorób to pokaźny zwój... O właśnie przypomniało mi się coś! W procesie jej uruchamiania i stawiania na nogi używano klasycznych drabin: - przejdź 5 metrów - odpocznij - przejdź 2 x 5 metrów - odpocznij - przejdź 3 x 5 metrów itd. Ciekawe. [...]

[...] jeszcze trochę i poda xD Dziś DT Podciąganie na drążku 3x10 Wiosło pół sztangą 1x10 65kg 2x10 60kg Ściąganie wyciągu górnego 3x12 Ściąganie linki wyciągu dolnego w opadzie siedząc 3x12 Przyciąganie na maszynie 2x15 Wyciskanie hantli siedząc 3x8 20kg Unoszenie sztangi przodem sztanga i 5kg Unoszenie hantli bokiem 3x15 10kg + interwały Widać,że [...]

p90x bardzo fajna sprawa,teraz cierpie katusze bo juz bym zaczal 2 serie czyli kolejne 90dni ale tak sie rzucilem na drazek ze kontuzje barku zlapalem, probowalem cwiczyc jeszcze 3 tyg ale katastrofa, przy pompkach padalem na podłoge :| na domiar zlego juz 2 tydzien rwa kulszowa trzyma obie nogi krzyz, tylko siasc i płakac :P sie zastanawiam czemu [...]

mięso najlepsze jeśli chodzi o kurczaka ma lidl :) kolega jest przedstawicielem handlowym firm miesnych i mówi co gdzie jakie miesko trafia :D kiedys kupiłem własnie w tesco oj to bylo niedobre :P z tesco tylko pitku Dorka wiesz jakie :D i ryżyk i inne p******ety :D a i wedliny czasem ma niezłe :D Niedobre to są piersi normalne z tesco - zgadza [...]

https://i.imgur.com/U9n1bmn.jpg @MrTonyMui Twitter Jorge Masvidal o walce z Colbym Covingtonem niekoniecznie w klatce i ochroniarzu - „Mówił, że zamierza nasłać na mnie policję, a sam chodzi po mieście z ochroniarzem” Nie jest tajemnicą, że notowany na 6. miejscu w rankingu wagi półśredniej UFC Jorge Masvidal i sklasyfikowany na 1. miejscu Colby [...]

KO__zaK nie interesują mnie jakieś chore adoracje, kto się lubi, a kto nie. Po prostu słucham muzyki, a nie tego kto co mówi o kim mówi. Co jest wrzucajcie coś. Kupe fajnej muzy od was naściągałem Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-11-21 21:48:07

Hej,no wlasnie.Light contact,ja sie w****ilem totalnie.Co za d****e,jeden by mi leb rozp... o podloge na sali w sobote przy tym cwiczeniu polegajacym na uderzanie glowa o podloge,na moja uwage przeprosil i...za***... jeszcze mocniej.I z walkami tak samo.Mirek mowi,ze light,powoli,cwiczyc technike a te d****e na full i to im slabszego przeciwnika [...]

[...] tych wyników. jak zatem można określić jendoznacznie do każdego rodzaju sytuacji, że lepszy jest ten czy drugi rodzaj węgli...co? dla każdego, w każdym przypadku i czasie, w każdym celu dla każdej dyscypliny sportu? przecież przeanalizowany został jedynie skrawek możliwego zastosowania - tempo odnowy glikogenu i to bardzo wąskiej grupy [...]

no fakt bo on sie do mojego kupla sypal ale juz tam nie wazne , i dzisiaj podobna sutułacja mi sie zdazyla ,, ide sobie z 2 kolegami i szla siostra mojej kolezanki ona z 9 lat miala ale dobra i szlismy akurat przez nie najlepsza dzielnice bo ja z Wołomina jestem i jakis typ sie przy***al i do nas mowi zebysmy ja zostawili no to ja zeby sie z [...]

Wiesz,że sępy i pustaki są w grupie zawsze mocne.Zapewne w grupie jest jedna pustak prowodyr-przywódca stada i reszta pustaków ją naśladuje,lub robi to co ta każe.Wystarczy z tą porozmawiać,wytłumaczyć jej,że może zrobić sobie problemów jak nie przestanie robić problemów Twojej pani.Jak nie pomoże,to sprawę niech dziewczyna zgłosi do pedagoga [...]

dużo ludzi się odwróciło bo to co mówi nie ma pokrycia w czynach gdzieś tam biegał po 15 km w lesie widać było jego kondycję w ringu po co bierze swojego głupowatego braciszka który drze się i drażni jaki respekt przed jaką siłą? ta walka powinna być wygrana dvd miał farta a nie sprytny taktyk po tym jak się odsłonił i "pozwolił" [...]

[...] W filmie instruktażowym, który wstawiłem, Szymon Moszny mówi o gilotynie robionej wąsko a w artykule jest o szerokim rozstawie rąk. Nie wiem czy ma się to jakoś do siebie bo nie testowałem. Ja robię w pośrednim uchwycie bo na tej szerokości co powinienem złapać mam stojaki. Wg mojej takiej filozofii bardziej ma to przypominać dipy na [...]