Wuxia, spoko ale ja odczuwam wrazenie ze to Ty ( nie tylko Ty) jestes kompletnie zamkniety na to co mowie, podaje fakty ktore mowia same za siebie a to Wy z jakichs powodow doszukujecie sie problemow i mimo wszystko idziecie w zaparte.... Co do tego co trenujesz, trenuj sobie co chcesz To ja natknalem sie na stwierdzenia od pewnych osob na [...]
Gangsterzy chcieli, by ściągał haracze. W więzieniu grypsował. Przyznaje, że środki dopingujące też są dla ludzi. Seksualne propozycje dostaje od kobiet i mężczyzn. Show-business to dla niego "brud i syf". Ceni i szanuje Andrzeja Leppera. Mariusz Pudzianowski w wywiadzie dla Onet.pl zdradza swoje tajemnice. - Każdy zawód ma swoje [...]
[...] tescie co pisze orzegow. Pisalem Ci kiedys na privie, kto uczyl mnie techniki kettli, a on cwiczy nimi od polowy lat 90-tych. Zreszta twierdzi, ze jezeli ktos przy mojej masie prawie 80kg, przed uplywem 2 lat regularnego treningu uzna ktos ze 16kg jest za lekka, zeby nia cwiczyc to znaczy ze ma bardzo minimalna wiedze o treningu z kettlami (nie [...]
Organizm mówi "uspokój się". Hard day jest wyznacznikiem i to jest 100% (czy tam 95%) możliwości. Resztę się przycina. Nie ma też co porównywać tonażu swingów i np wyciskań/TGU, bo to inna melodia :) Warto zmieniać POJEDYNCZE elementy. W jednym dniu jak zrobisz MP na 100%, to Twój max w jakimś innym ćwiczeniu nie będzie rzeczywistymi 100%. Może [...]
[...] pomocnika - wyjaśnił. Zanim jednak dojdzie do debiutu na murawie Bolt zdradził, co zamierza wcześniej zrobić. - Najpierw chcę być tym, który 100 m przebiegnie w czasie 9.4 s, ponieważ myślę, że ten wynik prawdopodobnie nie będzie nigdy pobity - mówi jasno. Pozostaje życzyć Jamajczykowi tego, aby wszystkiego jego plany się sprawdziły
No i kolejna kwestia poza miską i treningiem, to pozowanie %-) Nie jest to moja ulubiona część niestety #-P Ale skoro wymyśliłam sobie starty w zawodach, no to trzeba to szlifować. Pierwsze chwile na salce, to zawsze WTF - co ja tu w ogóle robię!! 88-O Sztywniak ze mnie niesłychany, aleeeee wystarczy parę chwil w pornoklapkach, dobra muzyka, [...]
[...] trening zawsze był oparty o długie serie z dużą ilością powtórzeń, a chyba najlepiej rozwiniętą grupą mięsniwą Chrisa są jego mięsnie brzucha. Zdumiewające jest to, że w okresie przygotowań do Mister Olimpia 1982, zakończonych jego sukcesem, Chris trenował brzuch codziennie, od wschodu do zachodu słońca, w trzech oddzielnych sesjach treningowych, [...]
[...] bluzgać że jestem grubym gejem i d****em. Już miałem ci za***ać ale myślę ok obiecałem... Potem zacząłeś jechać moją dziewczynę że to k....a i pruje się z każdym w całym lesie. Ledwo co wytrzymałem ale ok myślę jesteś nawalony i w ogóle... Potem doczepiłeś się do mojej matki... Ledwo co mnie ludzie utrzymali, ale nic ci nie zrobiłem... Ale [...]
[...] programu treningowego przez cały rok i mieć nadzieję, że sędziowie tego nie zauważą - powiada. Efektywny wypoczynek. Po treningu zawsze ucinam sobie drzemkę i śpię osiem godzin w nocy. To pozwala memu ciału na regenerację sił. Zwiększanie intensywności treningów Trening mięsni brzucha Patrząc na sylwetkę Jeno, pierwszym cisnącym się na [...]
Szef do pracownika: - Codziennie przychodzi pan ostatni do pracy... - Ale za to pierwszy wychodzę. - A to co innego... ------------------------------------------- Spotykają się dwaj sterydziarze i jeden mówi do drugiego: - Co robisz w sylwestra? - Drugi na to: - Klatkę i biceps... ------------------------------------------- Prawdziwy koks nie [...]
Witam ponownie. 1) cel masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Meso, 1.M.R., Noxipro, Shock, Storm, Green Magnitude. 3) staż 18 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Co wybrać mocnego na kolejny cykl No Booster + Stack z uwzględnieniem tego co brałem na ostatnim cyklu? 5) stosowane wcześniej preparaty [...]
[...] pod wieżą Eiffel'a razem z kibicami Barcelony - to było coś wspaniałego - i pokonaliśmy ich. Może to jakiś znak?" Kristen, Paryż, e-mail do BBC: "Jestem w Paryżu, siedzę w pracy. Słyszę śpiewy i okrzyki kibiców obu drużyn. Są ich tysiące. Atmosfera jest naprawdę elektryzująca." John Sinnott, Paryż, BBC Sport : "Własnie [...]
Tak sobie tlumaczcie, ze branie z glowa koksu nie wyrzadza szkod dla organizmu. Kijanka, jak sie myle to sorry ale zrobiles 3 cykle i masz 40 w lapie? "Koksy-90% bioracych te uzywki nie robi sobie krzywdy", co ty ******lisz? Wmawiajac sobie, ze sterydy sa dla ludzi tak jak alkohol czy narkotyki oszukujecie siebie samych i dobrze o tym [...]
wiec mowisz ze nie trzeba miec silnej woli zeby odmowic komus gdy kazdy mowi bierz cienko wygladasz.Po ilus takich docinkach ma sie dosc i co wtedy??a poza tym mowie tez o tym ze wlasnie po paru latach jest ok a nie na poczatku.Tu mam takie same zdanie jak Ty ale ogolnie nie popieram dopingu.Jednak musze sie z Toba zgodzic silna wole trzeba miec [...]
[...] mi się zdaje patrząc na otaczającom nas rzeczywistośc, że większe problemy ma się np. od metki niż od trawy, no ale metkę się bierze cały czas - ze 100 tabsów, a zielone jara się od czasu do czasu, więc trudno to do siebie porównywać !! Pozdrawiam ! Zapraszam wszystkich na http://www.bartekmedon.prv.pl - strona uwielbiana przez wszystkich !
[...] problemów z jedzeniem różnego rodzaju insektów, dopiero dorośli wytwarzają zwyczaje jedzeniowe – mówi. Żeby zachęcić do jedzenia szarańczy, mrówek, termitów, gąsienic (istnieje ponad 2000 jadalnych gatunków owadów) nawiązał współpracę z lokalną szkołą gastronomiczną i wspólnie przygotowali książkę z przepisami. Podczas jej [...]
Okej, postaram się dobić do 2000, mysle ze nie ebdzie aż takiego problemu,bo coś ostatnio apetyt łapie. Dziś wleciało troche sushi i coś mi przeczucie mówi, że to niekoniecznie dobrze i czas robić miski dzień wcześniej Ojej, jak mi miło się zrobiło. Wiem, że dużo pracy przede mną ale mam dużo chęci! A co do pleców - wiedziałam, nawet próbowałam [...]
[...] 2 lata temu, zacząlem swoją przygodę z MMA. Poczatkowo byly to filmiki w youtube bądź video.google.pl, wybieralem pierwszy lepszy po wpisaniu słów MMA, Pride. Po jakimś czasie w pewnym HL rzucił mi sie w oczy pewien zawodnik, swoim stylem zafascynował mnie, zacząłem szukać na forach jego nazwiska niestety jedyne co mi sie z nim kojarzyło to [...]