SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zejdzie powinnam przestac jezdzic na rowerze, mimo ze jest to tak wazne dla kolana. Z kolei tutaj kazali mi ciagle cwiczyc Nie wiem, moze nie cwiczyc poza rehabem?? Lessie moze ty masz jakis pomysl?? Totalnie zglupialam. Teraz cos o diecie, czuje sie juz dobrze, sily powrocily, nie mam zawrotow glowy itd. Byc moze to cale oslabienie [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 02:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] odpisujesz? i ciągniesz dalej to "przedstawienie"?.Tak cięzko ugryźć się w język?. Obaj się nie potraficie się dostosować do tego co napisałem,to obaj następnym razem poniesiecie konsekwencje.Tyle w temacie. Chłopie Ci którzy wymieniłeś dawno zakończyli kariery sportowe,Puyi w odróżnieniu do nich dalej jest czynnym zawodnikiem... IneTheEnd Nie [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 13:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym po prostu nabral do strzykawki np 1ml, jak bijesz insulinowka, i dozowalbym ile tam chcesz zmieniajac za kazdym razem igle na nowa. Jako korka uzylbym sterylnej igly po prostu. I sam zamierzam tak robic obecnie. Taka opcja również jest brana pod uwagę jednak trochę zmodyfikowana a mianowicie... pobrać zawartość do insulinowki i z tej [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11256 Data: 2020-12-20 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie sugeruje ze po 1 sesji na dany miesien tygodniowo nie ma syntezy bialek ale efekt anaboliczny mija po 3 dniach a nastepny trening mielibysmy przy takiej objetosci dopiero za 7 dni ( wiec 3-4 dni marnujemy ) . Trening ten nie jest podzielony ani jako split ani fbw wiec nie rozumiem twojej wypowiedzi ( uzasadnij ) , teraz podzial jest jak [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2023-09-26 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] autor tematu !! cały czas wmawia wszystkich ze jak zaczynali to na pewno na sucho nie jechali i jeszcze obraza uzytkowników wtrąciłem sie z nim w rozmowe i co co drugir słowo wulgaryzm i chce dostac bana nie wiem co taki człowiek robi na tym forum zaczyna temat jak mu ludzie poradza to mówi ze i tak to [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 15:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj, to o atrakcyjności brzmi jak temat do przepracowania na terapii :( Jeśli miałaś w przeszłości jakieś nieprzyjemne doświadczenia, przez które boisz się mężczyzn, warto porozmawiać o tym ze specjalistą. Ale oczywiście generalnie jeśli masz prawidłową wagę i jesteś z niej zadowolona to przecież nikt nie mówi, że na siłowni koniecznie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-29 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo nie ma lepszego cw na klatke czy na trica jak pompki na poreczach Zamien na pompki w podporze tylem. Alu dobrze mówi soldierman Na mc za mlody nie jestes,powinno sie wykonywac to cw od samego poczatku z malym obciazeniem szlifowac technike zeby za rok czy dwa nie kaleczyc techniki tylko wiedziec co i jak i czeprpac z tego cw jak [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duży panuje zachwyt nad Czerwonym Balonem jaki to on jest mistrz MMA. \Gdzie? Kto? Kiedy? Żyjesz przeszłością. Marne niedobitki się Pudzianem zachwycają. Ze łamie low kickami kości, rzuca sumitami i zapaśnikami po 3 metry w górę i 7 metrów w dal Jak wyżej. Pudzian się zamknął i mówi, że ćwiczy kondycje. Żadnych przechwałek, wyzwisk, czy Fedorów [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przedmiot który wzioł w tym udział ok niech zabiera ale pamiętaj zawsze można sprawdzic czy mówi prawdę,idziesz do Dyżurnego na Policje i pytasz się czy był w tym i w tym czasie a tej ulicy jakiś Napad itp/bo twoja pałka została zatrzymana i ci mówi tak czy nie a jak mówi nie to Policjant może byc pociągnięty do odpowiedzialności dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11731 Data: 2008-09-30 14:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze SWD, nie SVD. Po drugie podaj mi przykłady kiedy snajper ma obezwładniać, może na przykładzie Magdalenki, miał ich obezwaładnić po wybuchu bomby czy po tym jak zaczęli strzelać do chłopaków z AT ? Jeśli granat jest odbezpieczony ? Jeśli nie jest ?Rozumiem że jeśli trzyma granat z zawleczką to strzelasz mu po nogach i dajesz mu czas [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 17:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Po 1) Nauka nie jest szybka - najpierw adept ćwiczy już min. 1-2 lata i w tyle w LTWT można zdać prawie na 1 st. mistrzowski, czyli znają już 4 sekcje chisao chumkiu. Po 2) Znałem ludzi co uczyli się w LTWT biu tze już po 2 latach Po 3) Real Wing Tsun jest uczone jak metoda z tego co pisał użytkownik RWT nie czekasz na skończenie całości ale od [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 14:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć pipki. Okolice Lublina. Na wiejskiej drodze pijany miejscowy gospodarz jedzie wozem drabiniastym. Nagle zza lasu wyskakuje policjant z drogówki, macha lizakiem i zatrzymuje wóz. Woźnica zaczyna prosić policjanta by mu karty woźnicy nie zabierał, bo go baba na dobre z chałupy wyrzuci. Policjantowi żal się zrobiło wieśniaka więc mówi: - [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    [...] Jeśli o temat kurzu w powietrzu chodzi, to wiadomo - z tym podłogowym ideałów nie ma i będą kłęby tak czy siak, ale najnowsze systemy mają temu zapobiegać, w rezultacie rozsiewając to wszystko. Nie jest to jakaś tragedia i klęska żywiołowa, dlatego się o tym nie mówi, ale doświadczony, ceniony i wyspecjalizowany doktor, jest dla mnie prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Radek20 Dzięki za miłe słowa Jeszcze nigdy nie byłem dla kogoś motywacją . Zapraszam do oglądania mojego dziennika i wypowiadania się w nim SOG odbijam Mawashi Dzisiejsze wchodzenie po schodach w szkole nie było łatwe... Co do dwójek to OK dodam od następnego treningu maszyne jeszcze Łydeczki też mam konkretnie skatowane... Właśnie [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19795 Data: 2009-02-18 13:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Artur Boruc nie daje o sobie zapomnieć. Nawet gdy nie gra, jest o nim głośno w szkockich mediach. Bramkarz Celticu Glasgow, który nie zagrał w dwóch ostatnich meczach "The Bhoys" z powodu kontuzji kolana, znalazł sposób na nudę. Kiedy nasz bramkarz zrobił sobie prezent na 29. urodziny i wytatuował na karku napis "uzależniony", [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 01:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że Marta Lady też się w tym temacie może wypowiedzieć nawet mi sie nie chce opyerdolu spuszczać... każdy musi dorosnąc do tego, że jak sie robi więcej i więcej "bo tak będzie szybciej/lepiej", to w końcu organizm mówi "pas" mój do tej pory daje mi odczuć, że nie podoba mu sie to, co z nim zrobiłam 2 (!!!) lata temu [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECH POZNAŃ

    Post
    Piłka Nożna

    Dziś na stadionie przy ulicy Bułgarskiej w Poznaniu do użytku drużynie "Kolejorza" został oddany nowy monitoring. - Poprzedni nie spełniał już wymaganych norm, dlatego konieczne było zamontowanie na obiekcie nowego systemu. Spełnia on wszystkie wymagania i z pewnością jest gwarancją poprawy bezpieczeństwa na stadionie. - mówi Dyrektor [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 2007-07-25 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    Fela Oveja Terco Martucca moja wy sekta kochana - tak o forum mówi mój małż Tercojakieś chorowite te dzieciaki wrześniowe albo my sie za zdrowo prowadziłysmy w ciąży bo moje koleżanki które jadły co popadnie i nie ruszały się wiecej niz trzeba mają zdrowe dzieciaki ot złośliwość losu ale ważne że wiemy co i jak z tymi małymi gniotami Wbrew [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13624 Data: 2011-03-11 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Twój diabeł stróż podszeptuje Ci te głupoty, musisz nauczyć się olewać to co mówi. Musisz wbić sobie do głowy, trzymać tam i w to wierzyć, że dzięki treningowi rozwijasz się, stajesz się z każdym dniem coraz lepsza, wpoić to sobie jako nieodłączny element życia, i nie poddawać się. Każdy ma chwile słabości, całą sztuką jest nauczyć się je [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 00:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugie... Niedoczekanie moje. Widać niektórych się nigdy nie zadowoli. Nie było wcale to kiedy wnuk, jest wnuk to kiedy drugie... Podejrzewam, że po cesarce bym szybciej do siebie doszła. Najgorsze, że o takich powikłaniach się nigdzie nie mówi i o tym jak długo kobieta dochodzi do siebie. Nawet nie wiem jak mogę sobie pomóc... [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19358 Data: 2020-08-31 11:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)