[...] o Clomid ale bez recepty w ogóle niema mowy !!! zwiedziłem może 8 Aptek w Centrum miasta i nic, jedna farmaceutka (w wieku około 60 lat) mówi do mnie "co? odblokować po koksie się chcemy??" trochę mnie zamurowało, pomyślałem sobie starsza ale kumata ale też nie chciała sprzedać pytałem też o nolvadex ale ta sama bajka, więc pytanko czy [...]
[...] Miami, gdzie trenuje przed walką z Oliverem McCallem (40 l.), nie poleciał sam. Towarzyszy mu nowa sympatia - Kasia Kraszewska (21 l.). Ale Przemek do dnia walki, czyli 13 sierpnia, musi powściągnąć żądze. - Kasia przyjechała raz na trening, ale ją wyprosiłem - mówi Luis Lagerman, trener Salety. - Przemek za bardzo koncentrował się na niej, a [...]
Witam kochani! Ten temat zakładam głównie dla ludzi troszkę młodszych. Dotyczy on diety i ... i problemów związanych z jej przestrzeganiem w młodzieńczym wieku. O co chodzi? Mieszkamy z rodzicami, rodzice robią zakupy, na których kupują wszystko i wszystko ;) Czyli sterte śmieciowych jedzeń. Trudno jest przemówić im do rozumu, żeby kupowali [...]
[...] kumpla.Bo ja z koksami skączyłem przynajmniej na jakis czas.Koles chce szybko urosnąc znaczy cwiczy systematycznie ma diete je odrzywki staz 5lat z przerwami.W tym całym czasie przeszedł 3 cykle z metki i tescia prolongatum.Ostatni cykl miał 2,5 miesiąca temu.Wbił w tedy 10tesci prolongatum i 130tab metki zjadł , odblok po cyklu zrobił z [...]
A wiec cwicze od 7miesiecy, z czego przez jakies 5 miesiecy odzywiam sie zdrowo, tzn nie jadam slodyczy, fast foodow etc. pije jedynie wode. Mam 187cm i 89kg. Nie wiem jaki jest moj dokladny BF ale wydaje mi sie ze 8% nie wiecej. Chcialbym prosic was o ulozenie dokaldnej diety, z obliczeniem zapotrzebowania kalorycznego. Czytalem setki artykulow [...]
Witam! Jestem kompletnym laikiem w dziedzinie treningu na siłowni i wszystkich spraw tego dotyczących. Koledzy radzili mi jak zacząć, jednak każdy mówi co innego więc na nic mi się te rady zdały. Nie szukam tu hejtowania, tylko porady od kogoś, kto wie co i jak, albo może był w podobnej sytuacji. Na początek o mnie: Mam 185 cm wzrostu i ważę około [...]
[...] plame okolo 1 cm na 0,7.czasem sa na niej malenkie czerwone krostki, obok plamy tez sa takie zaczerwienienia. nie chce mi to zejsc. jeden powiedzial ze to bielactwo i nic sie nie da z tym zrobic. drugi ze to grzybica i przepisal clotrimazolum, trzeci powiedzial ze alergia i kazal smarowac aknemycyna. nie wiem juz gdzie isc. pojde do nastepnego [...]
Witam mam zaplanowany cykl, meta 1-7 30 mg ed enan 1-7 250mg e7d deka 1-7 200mg e7d enan 8-20 500mg pon/czw deka 8-20 400mg pon/czw wino 14-21 30mg/ed w 6 i 12,18 tygodni przybije hcg 3x1500 Dużo osób mówi żeby enan i dekę dac od początku 2x w tygodniu .Zastanawiam się czy to nie będzie za dużo na początek. to mój drugi cykl. Trochę [...]
Hej wszystkim. Mam 20pare lat, od roku staram się zbudować masę na siłowni. Ćwiczę ok. 3x w tygodniu i efekty jakieś tam są, jednak nie takie jakbym chciał. Dlatego ostatnio zacząłem myśleć o odżywce białkowej, założyłem na tym forum temat odnośnie jej doboru (nie toleruję laktozy) i dowiedziałem się tam że mam nieodpowiednią dietę. Wydawało mi [...]
Witam Was Serdecznie. Nazywam sie Adrian i mam 20 lat. Waga to 75 kg przy 190cm. Niedawno zrobilem sobie badania krwi i zwrocily moja uwage 4 nizej wymienione wyniki, gdyz reszta jest w normie. Jednak zanim sie zdziwicie, mieszkam w Niemczech i wiem, ze dziwnie to brzmi ale wyniki sa podawane w innej skali wydaje mi sie. 1.Trójglicerydy mam [...]
jak w temacie - chciałbym pójść porozmawiać o swojej sytuacji z lekarzem który się będzie znał na rzeczy - jakieś tam prochy biore, jakieś wyniki krwi mam, chce pokazać komuś kto nie powie 'siłownia? uuu lepiej nie, może rowerek.' albo 'białko w proszku? uuu dziwne, może jedz normalnie różnorodna dieta, wiesz, warzywka, te sprawy, mało tłuszczu, [...]
W związku z niesamowitą ilością gazów, których smrodu nie da rady wytrzymać, które tworzą mi się podczas żarcia płatków owsianych i pieczywa pełnoziarnistego pakowanego hermetycznie zakupiłem sobie enzymy trawienne Trec. Na stronie aukcji jest napisane: 1 tabletka 2 razy dziennie 30 minut przed planowanym posiłkiem popijając szklanką wody [...]
[...] do tego inny temat wczesniej) , lecz po kilku manipulacjach tluszczami weglami i bialkiem doszedlem do wniosku ze jednak nie w nim tkwi moj problem z zastojem. Od 8 miesiecy robie trening polegajacy na przrplataniu treningu, jeden miesiac trening leciutki do 14 powt 2 w zapasie, drugi miesiac (po miesiacu regeneracyjnego treningu) robie [...]
Witam! Jestem studentem, mam 21 lat. Od około miesiąca regularnie chodzę na siłownie, mam dietę Trenuję trzy razy w tygodniu. Cały zeszły rok akademicki ćwiczyłem pompki, czasem chodziłem na siłownię, przez całe wakacje pracowałem fizycznie na budowie. Jestem ektomorfikiem. Ważę 69 kg przy 178 cm wzrostu. Myślę, że przybliżyłem trochę moją [...]
[...] mam zawody w Kyokushin, teraz ważę jakieś 84kg. Zawody są pod koniec marca. Czy zdążę zbić wagę, żeby mieścić się w kategorii -75kg? I czy zbicie ok. 10kg w tak krótkim okresie czasu nie będzie zbyt niebezpieczne? Jaki spalacz kupić? Zastanawiałem się nad Scorch'em. Czy do tego spalacza powinienem kupić coś co zabezpieczy mięśnie? jakiś [...]
Drugiego dnia świąt Paweł Nastula wyruszy razem z Robertem Joczem i Krzysztofem Kosedowskim do Japonii. - Jadę tam by wygrać - mówi serwisowi budo.pl mistrz olimpijski w judo z Atlanty. 31 grudnia Nastek zmierzy się z Aleksandrem Emelianenko w Saitama Super Arena. - Wszystkim moim kibicom chciałem złożyć także życzenia zdrowych i spokojnych świąt. [...]
Witam Pisze w Pytaniu Kolegi Chce zrobic cykl na PH dokladnie tak pytal sie co ew szamaliscie mowi ze cos z tego M-Drol Trenadrol Massdrol Oto jego Ankieta Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: Nie powiedzial Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 86 Obwód uda: . Obwód łydki: . Staż na siłowni: chodzi dłuzej [...]
Witam serdecznie, Ostatnio zainteresowałem się dietą kopenhaską. Wiele się o niej mówi jako, że można schudnąć nawet 15kg w ciągu tych 13 dni! Nawet moi znajomi którzy aktualnie na niej są bardzo ją chwalą i widać po nich efekty. Jednakże jak to każda dieta "cud" stwarza wiele pytań na które ciężko znaleźć jednoznaczną odpowiedź. W internecie [...]
[...] Czytalem listy od osob uzywajacych tego i np. osoba ktora ma 30 lat jeszcze urosla 4 cm, bo jak pisza specjalisci jest to mozliwe dzieki temu ze kregi w kregoslupie moga sie jeszcze rozwijac jak rowniez chrzastka w kolanach. Napiszcie co o tym myslicie, ja zamierzam sprobowac jest to ponoc w 100%naturalne i bezpieczne Ps.apropo osob, ktore [...]
Ostatnio podczas rozmowy ze znajomymi slyszalem pewna historie i zastanawiam sie czy to mozliwe? Mianowicie kobieta jest w 5 miesiacu ciazy i ma konflikt serologiczny z ojcem dziecka. I z tego powodu mowi ze dla uratowania zycia tego dziecka (plodu) konieczna bedzie transfuzja krwi od ojca bo dziecko odziedziczylo grupe krwi po ojcu. Co o tym [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
