co sie mowi

Dzień 34: Nic nowego, leże, jem, gram, coś tam napisze na forum, obejrzę jakiś film, coś dziwnego się ze mną dzieje, w celach towarzyskich spotykam się tylko z jedną osobą, siedzę w domu, rzadko wychodzę, ludzie niedługo pomyślą, że umarłem czy coś, hrhr. btw dowiedziałem się, że młodzież licealna mówi na mnie Herkules albo Gladiator. Dieta: [...]

[...] ze moze jesc duzo roznorakich rzeczy, lubi gotowac i nie czai ludzi ktorzy gotuja na caly dzien 1 danie np czikena, bo on ja o kazdej porze co innego, gdzies tam na zawodach siedzial kolo jakiejs laski fitnes czy cos w ten desen i otworzyla mu jakiegos szejka z tunczyka ze malo sie nie spawiowal i uciekl od niej :D czesto smieje sie wlasnie z [...]

[...] prezent od Jose :-) co niektórzy chyba nie zdają sobie sprawy jak silnym i genialnym zapaśnikiem jest Mendes, a Aldo bronił sprowadzenia z dziecinną łatwością. Czepianie sie o trzymanie sie siatki bez sensu, przecież walke skonczyłw peirwszej rundzie wiec co za różnica czy mu punkty zabrali czy nie@-) Barboza KO wieczoru, kto wie czy nie [...]

moze ktos napisac o co dokladniej chodzi z tym pojedynkiem? na jakich zasadach, gdzie to sie odbywa i w jaki sposob...bo FAQ zaduzo mi nie mowi...

Ja bym się zgłosił, tylko szkoda że to nie projekt budowania masy, bo póki co to nie ma z czego rzeźbić, chyba że z kości na ości jak mówi takie przysłowie %-)

65kg pójdą 4 serie po 6-7 powtórzeń, 75 mój max :-) A ty Doris?? Z siłą będzie coraz gorzej, wiadomo- redukcja, planuje do końca lipca, a później już pokieruje mną faftaq, Zmieniony przez - fitnesska95 w dniu 2015-07-02 20:02:24 Szczerze mówiąc nawet nie pamiętam (strzelając - z 90 kg max). Bardzo dawno robiłam MC siłowo. Obecnie w trosce o [...]

Aras Masz w 100% rację,każdy startuje tam gdzie mu pasuje i według zasad jakie są na danej imprezie.... Ale... Nie krytykuj proszę imprez Mistrzostw Polski PZKFiTS ....bo tam jeżdżą również zawodnicy którzy są pasjonatami naszej dyscypliny. A że są całkiem inne zasady i jak to piszesz brak nagród to.....mówi się trudno. Pasja polega na tym że [...]

*BuLLii - Trenuj, jak Ci ciało mówi. Nikt nie mówi, że źle. Dobra, nie ma co spierać się, bo to nie od tego dział. Zostawmy miejsce na testowanie produktu, bo ten temat po to został stworzony. Na razie relację zdaje tylko 2/5. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-02-04 20:22:44

%-) też się nad tym zastanawiałem. McGregor bardzo dużo gada, ale póki co nie pokonał jeszcze Cerrone. Chce złapać zbyt wiele srok za ogon, ale to czysty marketing. Teraz mówi się praktycznie tylko o nim, czyli wszystko to zdaje swój egzamin.

koledzy powyżej maja rację jeśli chcesz coś zrobić z formą musi być dieta bo to podstawa a jeśli tak się upierasz że dieta Cię nie interesuje to jej nie rób nikt Cię nie zmusza każdy tylko pomaga. Jeśli jesz co jesz i ani nie tyjesz ani nie chudniesz to niech Ci będzie. Co do supli CM3 da Ci siłę lecz to też zależy od treningu a co do HMB wiele [...]

A tak poważnie to jak jecie ogórka zielonego??? ze skórą czy bez?? bo zawsze jem "z" ale mama mówi że tak sie jeść niepowinno co o tym myślicie??? Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-29 22:20:14

Nie wiesz co to jest deukcja?;> Btw Bylo dowch policjantow i zastanawiali sie co to jest deukcja, nie potrafili do tego dojsc wiec jeden z nich poszedl do komendanta i sie pyta -Zbysiu co to jest dedukcja? -Odpowiem Ci na przykladzie -ok -masz rybki? -no mam -czyli masz tez akwarium -no tak -lubisz dziewczyny? -lubie -to znaczy ze nie jestes [...]

[...] przeciez trening najwazniejszy jest, chciałbym zgrubnąć,miec duzo masy, wtedy rozwaliłbym pół mojej klasy, mam 2 hantle po 2 kilo, i koła od malca bardzo duza ilosc, czy da sie z tym ułozyc jakis plan ?, powiedzcie mi,bo ochote na treningi mam, chce byc wielki a nie mały, zeby wszystkie laski na mnie leciały, chce byc szeroki a nie wąski, zebym [...]

[...] a to jest blad interpretacyjny ewentualnei celowy zabieg. i TO JEDYNE co mozna z tego wyinterpretowac. A ze interpretacja plus chociazby logicznym rachunkiem zdan zajmuje sie na co dzien jak si euprzesz moge CI to doslownie rozpisac rozrysowac w ramach implikacji koniunkcji alternatyw itd. " 2.Po to są FORA DYSKUSYJNE żeby takie rozmowy [...]

[...] mu policzyli + wygrana + bonus za walkę wieczoru etc. i się zapaliło towarzystwo jak słoma :)) Wszyscy co wyskoczyli już z obraźliwymi gestami i słowami w stronę Khalidova pokazali wg. mnie poziom godny gimbusa. Zgadzam się z vitorr B, prawdziwy fan MMA to hasło równie puste i bzdurne co dać z siebie 101% (Kita też się z tym zgadza :-P).

Który byś proponował bo ja nie robiłem nigdy nic poza splitami , push\pull trochę czytałem i ludzie chwalą , upper/lower body nic mi to nie mówi , czyli raczej wybrałbym push pull ,. Dodam jeszcze że treningi przeprowadzane w tygodniu , czyli rozłożyłbym sobie je 2 na tydzień roboczy , 2 na weekend . To mogę zrobić tak żeby w dni robocze trening [...]

[...] odpowiednio wzrostem i wagą do mnie. Zmieniali się w ringu co trzy rundy - dodaje Mariusz Wach. - To zupełnie inny styl boksowania, przeciwnicy dążą do walki w półdystansie, biją głównie sierpy i haki, mało wykorzystują proste - mówi Roman Shkarupa, który rozpoczął sparingi jako pierwszy. - Miałem naprawdę dobrych sparingpartnerów, trzech [...]

[...] za pomysł %-) Zwłaszcza, że nie jesteś pro. Na podejście chłopaka szkoda słów... mój mąż nic nie mówi, co więcej przygotowuje mi posiłki jak trzeba. A jak gotuje coś sam z siebie, to zawsze waży produkty żebym mogła sobie wliczyć do miski. Co do innych ludzi.. no cóż... prawie każda się z tym spotyka. Czy to w pracy, w domu, czy w gościach. [...]

Dzień 65 - 11.04.2017 Dzisiaj do 14:30 we Wrocławiu i później autem do Krakowa do domu. Pracy w ogrodzie we Wrocku była jakaś resztka nie nadająca się do podpięcia jako trening. Przyznam że byłem nieźle obolały dalej od tych przysiadów wykrocznych z przedwczoraj i łopaty z wczoraj. Rodzina mówi że widać że schudłem :P Zobaczymy co pokażą pomiary - [...]

[...] za byłą dwokrotną mężatkę. 10. W miejscowości Fairbanks (Alaska, USA) nie wolno częstować myszy wódka. 11. W Mikronezji (panstwo w Oceani) mężczyzne noszącego krawat zmusza sie do zakladania specjalnej obroży. 12. Dziewczęta z Oregonu (USA), które maja poniżej 18 lat, nie moga pić kawy w miejscach publicznych po godzinie 19:00. 13. W Arkanzas [...]