SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    davidooo, obrażać mnie nie musisz {{:-( rozumiem co mówi antoś i się z tym zgadzam nie jest to dieta dla 120 kilowego gościa !! ---- OK przekonaliście mnie rzygnuje z IF!!!! będę jadł ok 4 posiłków dziennie wolę większa a rzadziej jest ok? :-) %-) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2012-07-29 16:22:30

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 16:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • voki, ja ide dzisiaj z kolega i na przeciwko idzie dwoch takich zwozkowanych, jeden grzeczny schowal sie za drugim bo chodnik waski ja tez sie troche odsunalem a obok mnie koles wycial tego rozbujanego z bara, tamci sie odwrocili i rozbujany mowi "CHLOOOPAKI JAKIS PROBLEM?" a koles "ta, qwa zaraz go wyjasnimy" a typ... (i tera [...]

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel ostatnio zrobił myk Orange. Pojechał do nich i podpisali, że nie będą do niego dzwonić z promocjami itp. nawet jak mu się będzie umowa kończyła bo on nie ma czasu na takie rozmowy zwłaszcza, że często dzwonili do niego o 21-22 co jest DZIWNE. Oczywiście się zgodzili i jak mu się umowa zaczęła kończyć to się telefony od nich zaczęły... on [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szambo niezłe się zrobiło... człowiek teraz musi uważać co mówi i w ogóle co robi. Do tego wszędzie idioci...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie wdroz sie w plan po prostu, ten co masz, rob systematycznie. Jak juz ci pisalam wysmuklenie ud, talii i ramion osiagniesz po prostu redukcja, zadne cwiczenie nie da ci na obecnym etapie efektu wysmuklenia jakoego oczekujesz. Takim treningiem na gumach, w domu, specjalnej hipertrofii, czyli wzrostu miesni nie osiagniesz, jak ci ktos mowi co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2023-08-21 13:31:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Warhead - problem polega na tym że ta pani jeśli uczyła się tylko zmodernizowanego stylu, to i tak będzie świecie przekonana że to tradycyjny styl, bo tak jej w akademii mówili. To że te style mają swoje odmiany, ze nie są jednorodne, że każdy nauczyciel tradycyjny uczy ich inaczej może też nie wiedzieć i mysleć, że wszędzie uczą tak samo jak w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2011-01-19 11:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga Kobiet 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Joanna Kaczor jest bliska podpisania kontraktu z Rebecchi Lupa Piacenza. - Klub chce mieć Asię w składzie, ona też jest zainteresowana grą w zespole Giovanniego Caprary. Teraz dogadujemy tylko warunki finansowe - mówi Andrzej Grzyb. Kaczor , która poprzedni sezon spędziła w Muszyniance, głównie na ławce rezerwowych, latem miała kilka ciekawych [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2009-07-26 08:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Ehh dobra... 1. Co ma mc do kręgosłupa ? Tylko to, ze wykonane poprawnie technicznie wzmacnia go, tak samo jak mięśnie brzucha które odpowiadają za prawidłowa postawe i chronią przed kontuzjami. Każde ćwiczenie wykonywane źle technicznie powoduje kontuzje, jeśli technika jest ok nie ma czego się obawiać. 2. Nogi to nie tylko czworogłowy uda, to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-07-28 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a najśmieszniejsze, że wydaje mi się, że są coraz większe, a centymetr krawiecki mówi co innego, głównie z powodu nie trzymania michy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "mam do ciebie prosbe nagraj filmik jak na francuza wywalasz 80kg w 6 powturzeniach troche lpnie rozpisałes czemu meta na koniec na pocztatek na kicka zanim enan sie rozkreci" "no ty tez lepiej niemasz 24cm w łapie dobry jestem choc bardziej wierze ze sie pomyliłes" Oto wypowiedzi naszego forumowego "znafcy" [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5715 Data: 2009-09-01 02:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fanatyków BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do ok.But in a real fight with testoserone raging they will bullrush me and if i dont clinch im ****ed." I jeszcze troche o gryzieniu i o paluchach w oczy... "Speaking as a grappler. I can bite too.And I can gouge. Better than ANY striker." Sie nazbieralo >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2003-03-12 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master na ulicy ?? Możesz być dobry ale nie jesteś najlepszy , trzeba uważać bo w dzisiejszych czasach jak załatwisz jednego to cie przekopie 20 i wtedy niewiem jak byś był dobry może nawet kilku zdejmiesz ale reszta cie załatwi... Trzeba uważać , Moje zdania co do kopania na ulicy ?? Owszem czemu nie ale 1) NIech nie kopie ten co chodzi miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 08:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mam jazdy każdy temat jest jechany. To jest już śmieszne dla mnie ale co zrobić. Najlepsze jest to jeśli ktoś coś czegoś nie brał a mówi że nie działa Lecę oglądać kolejny Film i wyluzować się bo cieżki tydzien będzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim Piotr Jurkowski, który przedziera się przez obronę, gubi obrońcę Mindie Abashidze i melduje się na polu punktowym. Na kolejny przyłożenie czekaliśmy 20 minut, a w tym czasie drużyna gości dwoiła się i troiła, żeby ukraść punkty Lechii. Powstrzymywała ich tylko żelazna obrona, dzięki której Lechia wybroniła przynajmniej 10-15 punktów w całym [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 12:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich - opowiada Tomasz Jabłoński. Talent, pasja i ogromne poświęcenie pomogły Tomaszowi zajść na sam szczyt. Obecnie jest jednym z największych talentów w polskim boksie i najlepiej wyszkolonym technicznie pięściarzem. Na swoim koncie ma liczne indywidualne zwycięstwa. Jest czterokrotnym medalistą Mistrzostw Polski Seniorów, w tym dwa [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wiadomo, ty musisz się sprawdzić, przetestować na sobie kilka wariantów diety czy treningu. U mnie jak zaufałem trenerowi to na siłowni mi odcięło prąd bo bylem przeglodzony, przemęczony itp itd i wyglądałem jak cień , w lustrze lipa, moja mowila ze lipa a on ze jest zayebiscie 8-) . Ale nie mówie że u ciebie też tak ma być, ja trafilem na [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie na piotrkowskiej

    Post
    Sztuki Walki

    wtrace sie moze bo jak czytam co piszecie sie wkurzam... nie poszło o ta laske tylko o inna to raz ,dwa nie oni to do gazety wysłali a nie nie oni umiescili w necie...to dwa....poza tym panowie jesli ktos obraza wasza kobiete to reagujecie czy nie? tak sie składa ze jestem dosc blisko tej sprawy i proponuje wam to co pisza gazety i mowi tv [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kifoza & odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdy mamy już te odstające łopatki. Po pierwsze znaleźć przyczynę. Jako, że już wyżej wspomnieliśmy, że jest to wada nawykowa proponowałbym przez jeden dzień obserwować siebie i swoje nawyki. Należy zwracać uwagę na pozycję w jakiej spędzamy najwięcej czasu. Na mój problem złożyło się kilka czynników, mianowicie (monitor nie miałem na wprost [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o Holly vs Miesza nikt nic nie mówi. Holly powinna ją sprać na kwaśne jabłko i już się nie mogę doczekać w jaki sposób :P

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 19:53:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Woodley vs. Burns

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Tyron-Woodley-21.jpg Victor Fraile / Getty Images Tyron Woodley o braku zainteresowania dalszą rywalizacją z Leonem Edwardsem i o „głupich” metodach promocji w wykonaniu innych zawodników Były mistrz wagi półśredniej zmienił zdanie. Tyron Woodley wyjawił, dlaczego nie jest już zainteresowany walką z Leonem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2020-03-20 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)