co sie mowi

No ale powiedz co wyliczylas, ukladalas sobie jakas diete w ktorej liczylas swoje zapotrzebowanie, zakladalas rozklad skladnikow? Wiesz z jednej strony cie rozumiem, ze sie denerwujesz, ale z drugiej strony musisz zrozumiec, ze czlowiekowi rece opadaja jak widza te setki narzekających kobiet na dietach 1300kcal i mniej. Nie jestes jedyna ktora [...]

Ja tam nie widzę nic dziwnego w tym co mówi martech. Ja sam miałem maksa 170kg zeszłą zimą (z mostkiem przy wadze 102kg) teraz ważę 97 ale jestem dużo bardziej wyrzezbiony. Co do siły, to po tych wakacjach + wiosenny sezon startowy (zapasy) odzwyczaił mi się układ nerwowy i chapnąłbym jakieś 150, ale to stan przejściowy na 2-4 tygodnie, w tą zimę [...]

[...] odmawia udzielania wywiadów. Wyjątek uczynił jedynie dla Polskiej Agencji Prasowej. Z dziennikarzem spotkał się w rodzinnym domu. Posiadłość, położona przy ruchliwej trasie Warszawa - Terespol, jest zadbana, ale niczym specjalnym się nie wyróżnia. Mało kto wie, że w jej murach żyje legenda światowego sportu. Do Polski, po czternastu latach [...]

[...] a jak na lotnisku sprawdzaja czy nie ma bomby to jego tez nie przeszukaja. i igla przy bramce nie zapiszczy. bo je tez musi wziasc bo w angli nie kupi i szczykawki. i tu sie tlumaczyl nie bedze nie??? lepiej sie wytlumaczyc w urzedzie celnym ze nie wiesz kto i po co ci to wyslal niz ze stafu za majtkami. jak jedziesz autokarem to da rade [...]

[...] sportowym". Moje zdanie jest takie ciekawsze by było żeby wymagane było poprawne wykonywanie ćwiczeń bez względu na ich" trudność ".Poprawność utrudnia nawet wydawało by sie najłatwiejsze ćwiczenie a byle by ułatwia nawet " najtrudniejsze". Nie mówie tu tylko o pompkach podstawie wszystkich ćwiczeń siłowych ale o wszystkich niby "trudnych " [...]

Jeżeli mi kilku moich znajomych mówi boczu tak się nie da to im wierze i Tobie radził bym to samo zrobić. Co do wit C to to jak się wchłania zależy od wielu czynników od wieku, aktywności fizycznej, szybkości metabolizmu, jaki tryb życia prowadzić choćby to czy palisz fajki, bo ponoć utrudniają z tego co pamiętam wchłanianie. Ale musisz doczytać [...]

[...] czerpie energie jakgdyby z innych źródeł. Jednak można walczyć z otłuszczem równie dobrze treningiem siłowym, który może trwać krócej niż te 45 minut - tak jak powiedziałem, całe "spalanie" nastepuje po treningu (tworzy sie deficyt kaloryczny itp, o którym wspomniał ktos wyżej ) Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-01-08 20:19:35

focusy są nawet nawet, jeden kumpel ma focusa w dieslu i całkiem dobrze mu to chodzi drugi ma takiego samego służbowego i też mówi, ze całkiem dobrze sobie radzi a co do omegi to mnie interesuje jakieś duże autko a ta omega to tak do 9k by była i oczywiście manual. No to muszę gdzies taką znaleść i przejechać się nią trochu.

[...] sok-fiolkujemy-dajemy orginalne naklejki i opakowania, i co ????? - i mamy omke w reku ! identyczne opakowanie. identyczne fiolki. a zawartosc ??? under-czyli: jak sie syplo,tak jest. nawet te maszyny moga miec jelfoskie: jelfa wymienia sprzet:kupuje nowy a stary idzie na zlom,do zniszczenia.a pan zenek ze zlomu-podpisuje ze przyjol i [...]

[...] ci co biora i działa to mówią ze biorą 2-3 miesiące i efekty mają zadawalające...wiec branie jeden miesiac tego nie ma sensu może dlatego kazdy mówi ze jest kijowe bo jak sie bierze 1 miesiac to na nic, tak samo z gainerami zje ktos 3 kg i mowi ze do kitu a jem drugie 3 kg i dopiero teraz moge powiedziec ze zaczynają się dobre efekty... LEGIO [...]

Szczerze wam powiem panowie,że nie rozumiem uprzedzenia do tych prohormonów-ja miesiąc temu skończyłem swój pierwszy cykl w życiu na tzw. niedozwolonych środkach.Bardzo długo zastanawiałem się nad wyborem,od czego zacząć.Zdecydowałem się na ph.I co?I jestem bardzo kurde zadowolony!!!Skoczyło mi około 10 kg masy na samym superdrolu,życiówke na [...]

też sie z tym zgadzam Tylko smiesznie to by wyglądało..pojeżdzasz sie z kolesiem np.na balach,szkole itp. Nagle on mówi "no to wychodzimy na solo co Ty na to?" Ty: "na pewno chcesz sie bić?" On:"na pewno" i nie wychodzisz z nim juz tylko lejesz go tam gdzie stoicie odrazu..a potem powie ze z partyzanta atakowałeś i [...]

Tak, tak... Desire prawde mowi Cwicze prawie codziennie juz odparu miesiecy Mam jeszcze jedno pytanie ktore własciwie nasuneło mi sie po sugesti Blomdiny dotyczacej zamiany białka z kolacji na jakas odzywke białkową. No i tutaj jest własnie taka sprawa ze mam w domu taki koktajl Ultra Linia Complex i nie bardzo wiem kiedy mogłabym to wcinac. [...]

Tak jak zostało powiedziane, trzymaj się tego co mówi prowadzący. W rzeczywistości są dwie szkoły, jedna mówi, że nazwana noga się rusza, druga, że nazwana noga ma być z przodu. Zmieniony przez - grav w dniu 2008-06-01 18:09:38

[...] trybunach...W dodatku Ci sedziowie Ja jednak jestem dobrej mysli...Mamy niesamowita mentalnosc, Wenta to cudotworca Mamy zgrana pake, nie ma zadnego snoba w kadze, kazdy sie lubi...to widac, w kadrze panuje super atmosfera. I to co mowi Tkaczyk: faworytem sa szwaby, to oni maja noz na gardle, my juz mamy srebro a powalczymy na 100% o [...]

[...] a ten gruby czarny gosc co w 08;02 - 08;06 mowi " me ?me " to tak kozaczyl ze wand mowi do marka you and me ! a ten gruby chybamyslal ze do niego ciekawe czy sie osral czy tak przykazaczyl :) Mój komentarz . Przyjrzyj się gościu dokładnie temu ,,grubemu " murzynowi a zauwazysz że twój post niesie za sobą sporą dawke [...]

To co tam się znajduje Michail za wiele mi nie mówi , jakie ćwiczenia i przez jaki czas mam je wykonywać ? I like This Sport >>>Kulturystyka<<<

Panowie pomóżcie, bo już się pogubiłem. Będe doładowywał propa i zaopatrzeniowiec proponuje mi Alchemia 10ml,albo 1ml amp w stężeniu 100mg/1ml - firmy Jelfa-a Jelfa tego nie produkuje jeśli się nie myle - co to może być?? bo gość mówi, że chyba Jelfa,że nie pamięta do końca i tyle się mogę dowiedzieć. Pzdr

Badmad trudno powiedziec tak sie sklada ze tam wczoraj bylem sztab kryzysowy jest w dyrekcji mojej firmy to co mowia w tv to bzdura taki byl tam burdel ze szok polowa ludzi nie wiedziala co ma robic auta sie blokowaly bo nie bylo przejazdu koledzy wyciagali ludzi z tej hali dokladnie pawilon nr 1 to co mowi czlowiek mtk ze snieg byl z dachu [...]

Witaj! 1. Stare amerykańskie powiedzenie mówi 'Jeśli coś działa sprawnie, nie należy tego naprawiać'. Skoro chudniesz na tym co masz, po co masz coś zmieniać? Zmiany dla zmian nie są potrzebne. 2. Generalnie 'w brzuchu' mieszczą się najważniejsze narządy, matka natura nie bez przyczyny skonstruowała nas tak, że mamy więcej tłuszczu w tych [...]