[...] Razem 1601zł 27.01.2009r. Telefonuję do Keltona gdzie moja paczka. "Wie Pan dzisiaj zaksięgowaliśmy pieniądze" - krew mnie zalewa. Jak to? Dopiero teraz? Chyba u siebie w zeszycie? Ale trudno, zaksięgowali to myślę sobie w końcu wyślą i już gryf pewnie jest - miał być. Nic bardziej mylnego - gryfu nie ma. Ma być 29-30.01. Decyduję się [...]
Nie wiem czy powinienem spamować dalej w tym dzienniku, czy przekłada się to na jego poziom merytoryczny i coś do niego sensownego wnosi. I raczej to mój ostatni post w tej dyskusji. A technika i wyczucie ciężaru większości osób ćwiczących bez pomocy profesjonalisty szału nie robią. No pewnie, szczególnie u początkujących chociaż oni z reguły [...]
Nie wiem czy powinienem spamować dalej w tym dzienniku, czy przekłada się to na jego poziom merytoryczny i coś do niego sensownego wnosi. I raczej to mój ostatni post w tej dyskusji. A technika i wyczucie ciężaru większości osób ćwiczących bez pomocy profesjonalisty szału nie robią. No pewnie, szczególnie u początkujących chociaż oni z reguły [...]
madu jesteś szczęściarą - dlaczego? Ktoś taki jak BL zagląda na Twój blog i Ci doradza- widząc co robi ze swoim ciałem napewno wie co mówi ...ja na poczatku swojej drogi z odchudzaniem też miałam pewne obiekcje co da rad trenerki - wydawało mi się nie tak , za wolno źle itp- ale kazała słuchać zaleceń i grzecznie czekać - i działa...pm pracuje jak [...]
[...] w miarę ciepło to trudno mnie zagnać do domu, nawet posiłki jadam na łonie natury :-). Bawię się z wnukami, szaleję z psami, jakoś tak a może odwrotnie ;-), no a w między czasie grzebię w ogrodzie . Treningi to robię jak już jest ciemno. Co prawda wczoraj chyba za bardzo poszalałem na podwórzu bo rozbolał mnie kręgosłup i ból tak schodził do [...]
od kilkunatsu miesiecy penis mojego męza zaczal dziwnie,brzydko pachniec, nieswieza ryba, tunczykiem z puszki,czy nieswiezym moczem, jakos tak w kazdym razie,ja bylam u ginelgologa i jestem w 100% zdrowa, on byl u kilku urologów i w posiewie nasienia ma jakies bakterie: e.coli,morganella morgani,enterococus fealis itp, leczył sie anybiotykami z [...]
Plany ulozym z tych cwiczen. Mozesz zerknac i wybrac co lubisz:) Cwiczen najlepie w treningu 5-7. Wiecej juz sie robi ciezko. KLATKA: wycisk sztangi/hantelek plaska wycisk hantelek/sztangi skos dips PLECY rozne wioslowania podciaganie MC BARKI: wycisk zza glowy wycisk spzred glowy wycisk hantelek arnoldki military press NOGI: przysiad i MC rzadza [...]
[...] budować od nowa. W przyszłości zarobki się zrównają (choć nikt nie jest w stanie zapewnić, że będą takie same jak na zachodzie), ale na to potrzeba czasu.” - zarobki nigdy sie nie zrownaja, beda jeszcze gorsze , bo ceny pojda w gore. Nawet nie chodzi o te zarobki az tak ale o tanie zycie, dlatego jestem zwolennikiem wyzysku sily roboczej na [...]
[...] twierdzą niektórzy, że np. można jeść bardzo dużo kalorii i się nie utyje pod warunkiem że nie ma w tym jedzeniu tłuszczu? Tak pytam, bo kolega, który jak mówi, w sporcie siedzi całe życie, mówi że tak właśnie jest... to zjedz codziennie kilo indyka popraw brokulami ,dodaj kilo winogron zapij miodkiem ..... zero tluszczu ! a bedziesz FIT ! [...]
[...] Uzuoelnij wiek w profilu po pierwsze Po drugie wytonuj troche odpowiedzi/pytania Sa tutaj osoby ktore hgh bily juz nascie lat wstecz w dawkach wiekszych niz osoby na ktore sie powolujesz Jak hgh moze nie dzialac? W bardzo prosty sposob kilka osob juz napisalo ze stosujac czesc lekow potafimy mocno obnizyc nasz igf a do tego zbijajac mocno e2 [...]
[...] sobie ze jak zaczne to skoncze..w kwietniu tamtego roku robiłam ale wymiekłam po 19 dniach..Efekty?? na pewno mięsnie bardziej twardsze i zarysowane..ja redukowałam sie i schudłam 17 kg od kwietnia wziełam sie ostro za siebie..i z 65kg zeszłam do 48 przy wzroscie 168cm..za mało kazdy mi mówi..nabawiłam sie zabuzen odzywiania i takie [...]
[...] Zamiast liści lotosu i wyciągu z pestek arbuza zawiera pochodną amfetaminy. - I to poważnie zagraża zdrowiu - ostrzega Marcin Zawadzki, lekarz toksykolog w serwisie internetowym gazeta.pl. Chociaż sprzedawcy diety-cud twierdzą, że tabletki zawierają jedynie naturalne składniki: błonnik i wyciąg z pestek owoców to nie jest to prawda. [...]
Wczoraj (15.09) miałam kolejny zastrzyk, na szczęście dzisiaj czuję się już ok. Co prawda kolano pobolewa, ale lekarz mówi, że jest lepiej. Także mam nadzieję, że dzisiaj uda mi się poćwiczyć. Miska z wczoraj: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4a34079f86b24052bef6fc8745724060.png Zmieniony przez - aureel w dniu 2014-09-16 09:35:34
[...] : - brakowało docięcia niestety - Nabicia nieco ( na wadzę we weryfikacji 73, rano przed zawodami raptem 0,5 kg więcej ) - Troszkę błędy w pozowaniu W ogóle nie chciało mi sie leżeć, ale musiałem bo nogi szybko puchną :D Po zawodach niestety jedzenia nie wpadło po padł system trawienny, dopiero wieczorem i dziś się rozkręcam :) Teraz trzeba [...]
I co osoba marudzi, że tak się spytam... hę:-> Spada ładnie i w najbardziej kluczowych miejscach (odciążasz serducho jak w tali i okolicach leci). Crocusiku zrób sobie fotki... dla siebie. A tym jak waga nic nie mówi to najlepszy dowód jest u Ciotki:-))
[...] => Pudzian nie wie co robić. Nie będzie sam myślał w ringu, nic z niego nie będzie. Jeszcze jedno. Sparing w klubie to jedno. Sparing w klubie z obcym to drugie Małe zawody klubowe to trzecie Podrzędny przyjezdny przeciwnik u siebie przy pełnym dopingu to czwarte Zawodnik wysokiej klasy na obcym terenie bez przychylności sędziów to inny świat.
widze dudek ze sie nudzisz co tu sie kurva dzieje? wiecej nowych nicków niż starych... tak byc nie moze przedstawiac sie/ mówiec co chceta jak to boss zawodny zawsze mówi
A ja powiem tak, kazdy z nich jak to ujał mietki jest mutantem, tego nie da sie ukryc, na codzien sa z pewnoscia obiektem docinkow, drwin i posmiewiska u zwyczajnych ludzi, ktorzy nie interesuja sie tym "sportem". Colemanowi ciezko juz sie udziela odpowiedzi na zadawane pytania, mowi i mysli tak jakby go to bolało, co do brzucha to z [...]