[...] Chcesz spalić tłuszcz, ale nie chcesz diety? To jak to sobie wyobrażasz? Rowerek na pewno nie zaszkodzi, ale nie da się efektywnie spalić tłuszczu będą tylko na diecie i siedząc na kanapie, albo jeżdżąc na rowerku ile wlezie i jedząc byle co. Tylko dieta połączona z wysiłkiem da odpowiednie rezultaty. Musisz uważać na to co jesz i ile jesz i [...]
sama nazwa nic nie mowi, sie rozregulowal to sie nareguluje, nie prawda!!! leczenie kosztuje 100-200zl miesiecznie przez okres jak pisalem minimum 6-8 miesiecy, bezsennosc ktora sie ciagne miesiacami, zalewajacy ciagle zimny pot, raz zimno raz goraco, jest 30 stopni celcjusza a ty ubierasz kalesony i dwa swetry bo ci zimno, a zaraz sie robi [...]
Olej ją niech sama przyjdzie tak jak mowi Rzuciła Cie to ty sie nie odzywaj nie wróci i tak więc nie ma nawet sensu gadania niczego do niej , jak bedzie dzownic to mow zaczekaj chwile bo jest u mnie kolezanka jak sie spyta jak u ciebie to powiedz ze nigdy ci nie bylo tak wpsanialez nia jak z nowa dziewczyna. i Wiesz co ?? ona co ? A zreszta nie [...]
[...] o trzech dystansach : długim, średnim oraz oczywiście krótkim. LARGO - tematem jest tutaj broń dowolnej konstrukcji oraz ręce i nogi adwersarza. Rzecz upraszczając - w dystansie tym jesteśmy zainteresowani kończyną przeciwnika, którą ten wyciąga w naszym kierunku w celu zadania ciosu. Filipińczycy nazywają to "prezentem". Ktoś chce nam [...]
To uzupełniaj dane dokładniej bo biorąc pod uwagę część wypowiedzi, która mi się nie spodobała i wpisany staż oceniłem cię jak oceniłem. Przepraszać nie zamierzam, bo to ty powinieneś dbać o swoje dane. Ale kłócić się nie ma co bo to mu nie pomoże. Pierwsze co w ogóle musi zrobić to przemyśleć dietę. Bez niej z czystą masą może się pożegnać. BCAA- [...]
jest kilka innych rzeczy ktore sterydy(a szczegolnie bycie na bombie caly rok) powoduja ale nie mowi sie tutaj o tym. Nie kazdy potrafi skojarzyc o co chodzi. Mozna sie zorientowac dopiero jak juz sie jest ON z rok albo dwa. W skrocie jeden hormon narusza drugi a ten drugi kolejny. Nie ma tak ze podbijasz jeden a reszta siedzi cicho. Skutki sa [...]
Zapłodnić może 14 latek więc ja tym bardziej, chyba że testosteron tą możliwość mi "cofnie", co wydaje się nielogiczne. Przecież teść przyspiesza rozwój narządów płciowych, takie jego zadanie, nieważne czy naturalny czy syntetyczny. Mam znajomego który od 15 roku życia jest leczony omką i prolo i z tego co mówi wynika, że nie jest bezpłodny pomimo [...]
Chucknoris nie wiem po co zabierasz zdanie w tej sprawie. Ani Twoja opinia nie pomaga ani nie zaszkodzi więc wydaje mi się że zbędne Twoje słowa. A kończąc ten temat dodam że pojęcia bladego nie miałem że nie wolno aż tak spamować. Myślałem że jak spam to spam a czekając często na odpowiedź w ważnych dla mnie tematach zaijałem czas pisząc bzdety. [...]
[...] Team Povetkina,to żenada...HW,to żenada. Na pewno Holy zadowolony,płacą mu...Ale,to wszystko dlatego,ze nie jest w formie...Że taki bokser będzie w rekordzie Saszy... Może sie opamiętają...DO walki nie dojdzie. A Holy tańczył już z Ibiszami...Holy mówi,ze pokona Kliczków,.Holy P==IERDOLI! http://www.youtube.com/watch?v=hvK_lSMdV9k Tak kończy [...]
zwykle nie mowi sie, ze trzeba miec tetno w granicach 60-75% maksymalnego by spalac tluszcz, a raczej - ze jest to najefektywniejsze tetno do spalania tluszczu a najefektywniejsze dlatego, ze mozna je zdecydowanie dluzej utrzymywac, bez koniecznosci przerywania wysilku co nie zmienia faktu, ze oczywisicie zgadzam sie, z tym, ze na wyzszym tetnie [...]
"Ludzie wakacje to wakacje... Jedziesz, balujesz, chlejesz, ćpasz... Wracasz wypoczęty i masz siłe i zapał na cały rok... " zgadzam sie z kazamem w 100% i nawet troszke rozwine,moj ostatni rok to silka+dieta+suple+regeneracja...0 imprez,0 alko, 0 dragow, efekt taki ze stracilem rok z zycia,takie jest moje subiektywne zdanie... mam 19 lat [...]
[...] Seba ktory lubi kopac w gale i rozgrywac w niedziele mecza. Ostatnio idzie mi troche gorzej i dali mnie na obrone, bo mam to gineko, pomozcie, co mam zrobic chce znow kiwac sie na boki. Mama mowi ze to przez maczugi, ktore jadam regularnie i powoli chlopaki zaczynaja do mnie mowic gruby. A wiadomo ze gruby stoi tylko na bramie i lata po gale. [...]
[...] Irontest'a wiek 51 lat Opinie podobne czyli widoczny brak zmęczenia organizmu. Mimo że na siłowni ćwiczy od ponad miesiąca po 30 letniej "przerwie" Co do podniesienia testoteronu mogę tylko napisać że w ostatnich dniach małżonka osobnika stosującego środek zadała mi pytanie czym go faszeruje :) to mówi samo za siebie I najważniejsze [...]
Mrówa proponowałbym nie podważać autorytety MANIAC-a gdyż wie co mówi. Napewno też nie poda Ci źródła swojej wiedzy gdyż nie przepisał tego z książki - jest to jego wypracowana wiedza na temat dopingu i próbuje się nią z Tobą podzielić więc słuchaj a się nie wymądrzaj. Testosteron propinicum powinienneś brać w trakcie lub pod koniec przyjmowania [...]
[...] ta wiedza przyda się wielu. Zmieniony przez - MadDan w dniu 2023-06-03 20:56:37 Tez najpierw sprawdzilbym obnizenie progesteronu, ale coz lekarz stwierdzil zebym trzymal sie zalecen i wzial HCG. Mimo ze pisaliscie ze HCG podnosi progesteron, mam wieksze obawy. Lekarz mi powiedzial ze jesli to nie pomoze to wrzuci mnie wlasnie na bombe i [...]
Ponieważ nie ma czegoś taiego jak norma, która mówi o składzie wędlin, tj ile ma być w nich mięsa, więc równie dobrze może być go tyle co w serze. IG nie ma znaczenia to jedna strona medalu, ale caly czas mówimy o węglach nieprzetworzonych, a zgodzisz się chyba, że biała buła jest przetworzona. /pozdr
aha..i jeszcze cos - waze 76kg, nie jestem gruby :P, tylko , jak to sie potocznie mowi - 'zbity'(na silownie chodzilem z 1,5miesiaca z 1,5 roku temu).I w zwiazku z tym slyszalem jeszcze gdzies, ze idealna? waga dla faceta to wzrost - 100.Czyli poki co z tym nie jest zle.(?)
kręca cos,Matusiak mówi ze kontrakt podpisuje a Palermo ze nei jest nim zainteresowane chyba nie robił by sobie jaj co by było dowiemy sie w przeciągu tego miesiąca
[...] po angielsku ale przekz jest raczej prosty - steady cardio przy prawidlowym tętnie jest skuteczniejsze niz HIIT. Przy okazji facio ma kilka innych filmow na temat cwiczen i diety moze cos Ci sie przyda. Powodzenia w redukcji. jeden filmik nie przewróci świata , masa badań mówi co innego Drugim plusem hiita jest czas wykonywania
tylko wsek ty ze ja jem kreatyne masakre i cwicze co 2 dzien i kolega mi ten produkt zaproponowal i mowi ze jest dobry i dziala,mam tez problem z ty ze ja mieszkam w uk i nie wiem czy wysylaja zagranice,tez zastanawiam sie nad superdrol