....nie jestem z abardzo w temacie - ale ostatni (a zarazem 1-wszy) magazyn MD w Polsce mial ok.150str. - teraz zamówiłem 3 z UK i maja po ok.500 str. ...nie wiem jak sie teraz sprawy maja z ta gazeta - dalej ja kroja czy ma tyle samo str. co w innych krajach ?! ...a to ze wczoraj jesczze - kolacja: A na noc porcja białka z CNP pro-peptide - o [...]
[...] INNY PODWYŻSZA. No niestety ktoś tu mówi, że białe jest czarne, a czarne jest białe. Rozyebał mnie zwrot "a także", jakby to były 2 osobne, ale zachodzące w tym samym czasie procesy... Niestety poziom cukru we krwi a używanie wkt jako substratu energetycznego to trochę bardziej skomplikowane zagadanienie, co nie znaczy że Szostak nie [...]
Bodek jest na forum autorytetem i raczej wie co mówi, co do cyklu: deke możesz odrazu wywalić bo to lipa, pozostałych środków masz za mało żeby coś z tego układać, pozatem jeśli to pierwszy kontakt to za dużo tych środków. Na sterydach się nie zredukujesz, dieta+aeroby się w tym najlepiej sprawdzają, ew dokup jakiś dobry spalacz np Venom. Jeśli [...]
King Mo trochę mną wstrząsnął ale nigdy nie można lekceważyć kogoś kto ma najlepszy parter w całym MMA. Hodżer z tego co mówi ciągle wałkuje stójkę i zapasy. Walka z Kennedym dużo nam powie bo Kennedy jest dobry W ogóle to miażdżąca rozpiska i to już niedługo! Akurat podczas długiego urlopu :P Nie mogę się doczekać m.in. tego a zwłaszcza tego co [...]
[...] ?:> GSP może jeszcze .... To chyba znamy odpowiedź co do możliwych super walk Najwazniejsze, ze w ogole nie mowi o emeryturze. Dla mnie to wystarczajaca informacja, zeby sie o jego forme nie niepokoic. Jest w swietnej formie psychicznej i fizycznej, wiec co z tego, ze ma 38 lat? Hendo ma 43 i jakos daje rade. Imo to jeszcze nie czas, zeby [...]
A co można sobie popróbować na początek we własnym zakresie? Jakby mi się nudziło na placu zabaw, tam są rurki }:-( A 4 lata to już kawał czasu, nie dziwię się że tak to fajnie wygląda :-) Ja bym chętnie popracowała w zwisie na rurce, bo chwyt jest pionowy jak na nunczakach i to sprawia znacznie więcej problemu niż chwyt poziomy jak na drążku, w [...]
No witam nowa panią. Ciesze sie, ze mozna wicej oczekiwac niz tylko redukcji. Nie bede wtracala swoich pieciu groszy w temacie diety, bo co czlowiek to poglad, , ale trening przydaloby sie zmodyfikowac, bo plan taki zachowawczo- machajacy. Jak Patka mowi, jerzeli rzeczywiscie interesuje cie fitness to warto zmniejszyc ilosc powtorzen. Ja bym te 4 [...]
[...] mloda laska i pogadalismy o zyciu i wogole na luzie ,czyta a w CV zainteresowania kulturystyka i fitnes patrzy na mnie i mowi o to nie pytam bo widze na drugi etap dostaje sie 10% osob,ale czekam na pytanie o niekaralnosc i ide do chaty odrazu za to pyta ile chce zarabiac mowie miedzu 3000pln-6000pln a ona TO SA REALNE KWOTY ... zobaczymy [...]
ja tak wnioskuje z tego co mowil mi kolega ktory przeniosl sie do akademii w slubicach patrz na archiwum: SMS Lodz, pare lat temu byl swietna szkolka, swietnie zorganizowana itp. Niestety przez ostatnie lata, strasznie sie oposcili w tym. Jezeli masz duzo kasy badz dobre znajomosci grasz tam. Ich nie obchodzi to ze jestes dobry. Bo to troche [...]
mnie sie xenadrine podoba, taki na humor, nic nie leje po tym, kolatania brak, zejscia brak, ogolnie fajnie, miło, przyjemnie, znajomy co mu po skladzie to wybralem to samo mowi, przyjemniejszy jak hh,scroch itd, i drugą puche żre
Sluchaj sie konia chlop wie co mowi, wszystko zalezy od tego jak ci wygodnie. Jak chcesz zjesc dwa posilki to zjedz 2, jak 10 to jedz 10. Ja mam kolejne pytanie, czy robil ktos maslo orzechowe i dodawal slodzika, zeby slodkie bylo, czy ma to sens w ogole?
ja spotkałem w tym roku na wakacjach polaka, który od 27 lat mieszka w niemczech i jedyny jego kontakt z językiem polskim nie licząc rozmów telefonicznych sporadycznych jest w wakacje jak z kuzynem lecą na wakacje. Koleś mówi perfekcyjnie po polsku i niemiecku. Okazało się, że trenował kajakrstwo w tym samym klubie co ja tylko, że kilka lat [...]
Spice-w pewnym sensie masz racje ale czasem i za usmiech mozna dostac w******l od jakiegos ciolka.Faktycznie bez powodu nie ma co siegac po przemoc bo po co zeby komus krzywde zrobic i pozniej zalowac tego do konca zycia?To nie na tym polega.Ale sa takie sytuacje gdzie przemoc jest nieunikniona(sytuacja Artlite) aha Artlite pamietaj Ty zycia nie [...]
Na razie znalazłem tylko jednego lekarza endokrynologa o tym nazwisku, ale problemem jest lokalizacja - Pruszcz Gdański, więc to może nawet nie ten :). Chyba możesz mieć rację, że mógł zmienić kraj niestety :(. A jest ktoś jeszcze, kto chodzi Ci po głowie w tych tematach? Może być nawet Kraków ostatecznie :). Na pewno nie czułbym się jak gość po [...]
Skorup - juz przestan tak slodzic, pozniej dziwisz sie ze Ci "na glowe wchodzi..." Joaśka- uwierz mi, jeszcze nie przegiołem...jeszcze panuje nad tym co pisze... Ty przeginasz od wczoraj... i ja jakos nie placze... jesli sie obrazilas - to Przepraszam... tylko nie wiem po co bylo zaczynac te cale dogryzanie... A ze nie jestem spaslakiem [...]
Adrian ja dopiero wstałem wczoraj ok 19 zaczęło mnie tak mdlić, mój brat mówi, że na sfd czytał,żeby szklankę cocoa -coli wypić i pomoże, więc obaj wypiliśmy ja wypiłem z 1/4 l o 23 poszedłem spac, ale wcześniej zjadłem na kolacje kawałek placuszka z herbata budzę się przed 2 ****a zgaga piecze jak*****, idę do toalety ludzie co tam się działo to [...]
[...] pod tytulem "Ceo cichy morderca kobiet" Amazone spaceruje wieczorem po rynku Sfd-owskiego miasteczka jest cicho i spokojnie, gwiazdy swieca na niebie i ksiezyc swieci bardzo wyraziscie. Amazone idzie popijajac heinekena, rozmyslajac nas swoim zyciem mysli o ceo swoim kochanku. siada sobie na krawezniku, nagle podjezdrza [...]
z tego co z nia gadalam to nic ja nie rusza, mowila ze spadla wagowo tylko na dukanie, no wlasnie musze z nia pogadac o misce bo mowi sie ze malo je a potem moze sie okazac ze wcale nie do konca, ale teoretycznie na misce szpitalnej bez podjadania powinno ruszyc u kazdego :)
Scorpion, do karatów mnie nie ciągnie absolutnie. No ładnie, do czego może zwyły kisiel doporowadzic. Jaguar takich rzeczy się kobiecie nie mówi oficjalnie Szcególnie takim co potrafią w nocy wychodzic z monitora i sprawiają, że najwięsi pakerzy zakrywają się kołdrą po uszy ze starchu (ty nowy jesteś, jescze prawdy o mnie nie znasz)
To wspolczuje serio, jak moja kobieta, co nie szuka problemow sama mowi ze nie nawidzi bambusow i arabow to cos oznacza. Poki sie nie mija tych ludzi na codzien, wydaja sie nie grozni a jednak to psy, takie brudne psy ze masakra.