co sie mowi

aaa widzisz jednak sie skusiłeś na tego bear complexa };-) mówiłem że to miażdży %-) z resztą jak każdy cf/kompleks sztangowy To co mówi Kubinho to jest w przypadku kompleksów sztangowych a misiek wygląda nieco inaczej:-))

[...] tych cwiczen pochopnie i szybko itp. poniewaz prowadzic to mozedo samookaleczen. II.Sposob jest sprawdzony,tak trenowal m.in. takze mnie Kim Jong Tsu (niewiem jak pisze sie to dokladnie wiec przeprosiny dla mistrza=) III.Cwiczenia najlepiej wykonywac parami, no chyba ze jest ktos sadomasochista i umie wytrzymac (samemu sie do niegozmuszajac) [...]

Spotkałem kiedyś kumpla co go dawno nie widziałem, wkręciła się gadka o siłce, wiadomo.Kumpel mówi że bierze teraz mete (ździwiłem sie bo chłopak z tego co pamiętam niewiele miał z siłką wspólnego) i pytam sie "Jak długo ćwiczysz?" A on na to "No jeszcze nie ćwicze, najbierw nabiore sobie masy, a potem to wszystko [...]

[...] oraz nie przedsstawilem do konca jasno jego sytuacji teraz bedzie tak KiF numer 11 listopad 2006 Tam jest wywiad z Robertem Piotrkowiczem na 2 sronie jest jego zdjecie w czasie wakacji gdy wazyl 130kg.Jak mówi zrobil na sobie eksperyment "W sumie jak sądze, ladowalem w siebie okolo 7 tys kalorii.Powiedzmy ze byl to pewnego rodzaju [...]

PMP biłem od pierwszego momentu kiedy sie tylko pojawiło. Był mega ANTYpimp na ta firme. I co? I jest firma non stop kilka lat. To jest zwykly under jak kazdy inny wiec opinie zawsze beda rozne. Tak samo jak osoby wbijajace. Ja tyle wbitego towaru PMP nigdy ale to nigdy sie nie zawiodlem. Ile osob wbija a nie ma pojecia co jak ma dzialac, zero [...]

[...] to tylko i wylacznie wina sterydow. Wiem ze tak nie jest bo koles ma po prostu zryta mózgownice i tyle. Ale sami panowie pomyslcie – wiekszosc dziewczyn, sama dla siebie, nie zada sobie trudu i nie dowie się czegokolwiek o sterydach – wola poswiecic czas na cos innego bo ich to zwyczajnie nie interesuje (coz ja – i [...]

[...] Karmowski ten zwyciezca debiutow w tym roku w najciezszej wadze. WW zlozone przed snem a rano tylko bialka? Przecierz wyrzut insuliny bedzie blokowal gh hociazby. Tak mi sie wydaje bo zaleca sie brac GH na czczo wiec cos w tym musi byc. A co mi z tego ze nie bede spal jak zaity przez noc jak moj organizm bedzie w stanie katabolicznym bez [...]

[...] tym lepiej dla naszego mięcha! Zastanówmy się teraz chwilę, w jakich momentach nasze mięsnie z jednej strony są zagrożone na rozpad a z drugiej gotowe na wchłonięcie w siebie ogromnej ilości aminokwasów. Tak, dobrze myślicie – jest to czas zaraz po przebudzeniu i regenerującym śnie, jak i po wyczerpującym treningu, po którym [...]

Nie wiem skad to wziołeś, może i sa tacy ludzie co podniecają sie posladkami Roniego czy innych kulturystów i modlą sie zeby byli w stringach-ja takich nie znam. Obracam sie w kręgach różnych sportowców, ludzi cwiczacych rekreacyjnie a takze kulturystów i powiem Tobie ze nie znam sposród nich takiego co by mowil np "ale Kowalski ma fajne [...]

Sory chłopaki ale jak czytam to co tu roztrząsacie to krew się burzy. Nie wiem kto jest bardziej szurnięty. Autorzy czy czytelnicy którzy to zastosują w praktyce. Nie wiem co ma znaczyć jakoby zmiana dawki środka mogła przyspieszyć działanie niejako zbyt długiego estra? Albo ktoś zastosował zbyt duży skrót myślowy albo nei wie o czym mówi... [...]

[...] rezultaty myślę, że naprawdę warto walczyć, nawet jeśli nie uda wam się uzyskać sukcesu w 100%, to i tak czuję się zaje*istą satysfakcję, że zrobiło się coś dobrego. Siedząc cały czas przed kompem, telewizorem, czy chlejąc co któryś dzień czułem się **ujowo. Samoocena od razu idzie w dół. Bądźcie aktywni i dajcie w tym 2016 roku z siebie 100%.

jeszcze dodam-kanar czesto straszy, ze jezeli nie podasz danych to zadzwoni po policje i zaplacisz dodatkowo. Za interwencje policji sie jednak nie placi, po prostu sprawdzą Twoje dane i to wszystko. Przypomnialo mi sie, jak jecalismy kiedys z Madcatem i trafilismy na kanarów... a bylo to tak... ktoregos dnia jechalem sobie bezposrednio po pracy [...]

a powiedzcie mi dlaczemu Białoruś też jest w tym Shengenie całym??? PS: Renegat lubisz rozkminki tak...mam coś dla Ciebie Mówi się ze siła Coriolisa nie istnieje na równiku... Widziałeś pewnie nie raz,nie dwa spuszczajac wode z wanny że tworzy się taki wir...wkładajac palec do środka i kręcac w przeciwnym kierunku przez pewną chwilke powstanie [...]

Akurat w te 46 w bicepsie jestem wstanie uwierzyć.Bo to jest kwestia zdjęcia.Wiem ,że 40cm na rzeźbie gdzie jest zachowana seperacja barki biceps wygląda na więcej niż 46-47cm ulane.Dobre światło potrafi zdziałać cuda.Pytanie od czego zaczynał.I jaka jest kwestia genetyki.Na tych fotkach wygląda źle.I widać ,że niebardzo ma pojęcie o tym co [...]

Jasiu mówi do ojca: - Tato. Dzisiaj przychodzi do mnie Małgosia na seks i ja nie za bardzo wiem jak się za nią zabrać. - Spokojnie synku, pomogę ci - schowam się pod łóżko i będę ci podpowiadał przy tym pierwszym razie. Gdy przyszła Małgosia, Jasiu leżąc w łóżku pyta się szeptem ojca: - Tato co mam robić? - Zacznij ją powoli rozbierać. Po chwili: [...]

[...] poglady JKMa moga brzemiec sensownie tylko dla kogos kto nie ma pojecia ani o ekonomii ani o gospodarce :-P Jego proste pojęcia, na pozór logiczne (jednak zupełnie mijające sie z prawda i rzeczywistoscia) i proste wartościowanie idealnie przemawia do sfrustrowanego Polaka, jednak jego wizja Państwa nie ma kompletnie racji bytu A DMT sam bym [...]

"bartek895 napisał(a): Oooo dzięki BendzikMK, ten filmik jeszcze bardziej obrazuje o czym tak cały czas nawijam (pewnie chciałeś mi udowodnic, że się myle, jednakże wyszło na odwrót - choc może nie mam racji). Tutaj jeszcze lepiej widac skutki skupiania się wyłącznie na siłce . Po kolei wymienię niektóre błędy Levrone'a - skracanie kroku [...]

Karate: Dobrze mówisz fastest: Zastanów się człowieku o czym ty piszesz. Że niby moje argumenty są drewniane? Otóż nie są i jestem pewien, że większość je rozumie. Jeśli ty nie to twój problem, ale nie wal głupa, tylko odpowiedz jakos przekonywująco. Z twoich wypowiedzi wynika, że nie masz pojęcia o walce na ulicy, co zauważył na przykład najemnik [...]

nie mam kompleksu bo dzieki temu ze jestem niski mam inne zalety a co do wzrostu strasznie wkurza mnie to jak ktos mowi ze ma 150 a za chwile odzywa sie osoba ktora ma 180 i mowi ze jest niska to tak jak by porownac motorynke z WSKą(ktora chce byc hayabusa...) ludzie troche samokrytyki jezeli koszykarze uwazaja ze sa niscy i chca byc wieksi a maja [...]

komicznie? uda widac ze są ruszane , lydki słabo ale przeciez autor mowi, ze zdaje sobie z tego sprawe i ze sie przylozy wiec po co takie komentarze, ktore nci nie wnosza do tego dziennika? :D To jest własnie komiczne a nie jego nogi :D Rady paveel uwazam za dobre co kolejnosci cwiczen