co sie mowi

[...] nad tym popracować." Arsene Wenger powiedział, że w tym sezonie będzie stawiał na młodych piłkarzy. W poprzednim roku z dobrej strony pokazali się już Fabregas, van Persie, Senderos i Clichy, a Quincy, Song i Lupoli prawdopodobnie uczynią to w najbliższych miesiącach. Fabregas jest na tyle dojrzały, aby zdawać sobie sprawę, że nauka wymaga [...]

Vela w Arsenalu ... prawdopodobnie CF Chivas Guadalajara potwierdziła, że Carlos Vela zgodził się podpisać kontrakt z Arsenalem. Póki co nasz Klub tego doniesienia nie skomentował. Co ciekawe, 16-letni napastnik nie wystąpił w ani jednym meczu swego klubu, mimo to został uznany gwiazdą a to za sprawą świetnego występu w Peru, gdzie ojczyzna [...]

[...] oburzyły. A to był po prostu znak czasu. W tym samym roku odnotowano pierwszy poważny przypadek uzależniania piłkarza od heroiny (chodziło o 17-latka). FA robił w tamtym czasie ponad 300 testów rocznie na obecność narkotyków we krwi zawodników. Potem problem nieco wyciszono, ale pojawiła się „zblazowana” Chelsea. Za zażywanie [...]

06-02-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 162g tłuszcze: 96g węglowodany: 193g kcl: 2286 Dania jak z załącznika. Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Zerowa aktywność. Kuba co do kolan to aby wyćwiczyć 6-cio pak nogi muszą pokonać kąt prosty i być jak najbliżej klaty - tak jak pan Janek i Kerad piszą. To na pewno [...]

To wszystko za sprawą filmu, najpierw Rahim i Fokus, potem Pezet, a teraz Peja, przy każdym z nich pada pytanie o "sprzedawanie się". Peja to dobry gość, mówi co myśli, a pytanie o Paktofonike na pewno padnie, to usłyszymy co Ryszard o tym myśli. Moim marzeniem jest Popek u Wojewódzkiego %-)

Uwaga, kupiłam sobie wagę kuchenną, zaprzyjaźniłam się ze stroną ilewazy.pl i wpisuję wszystko do tutejszego dziennika. Okazuje się, że nie są to bardzo wymagające czynności i dziękuję, że mi nie podaliście tego na gotowo, tak jak chciałam. :) Sprawdzając te kcal i wartości odżywcze nasunęło mi się pytanie: przy moim celu, jakim jest spalenie [...]

[...] było! Szef zaczął się znęcać, wyśmiewać. Że taki ze mnie policjant, który posikał się na komisariacie. A co by było, gdybym stanął oko w oko z przestępcą! Walczyłem o przeniesienie, udało mi się to po pół roku. W nowym komisariacie jest normalnie. Tamtego sadysty nigdy nie zapomnę. Nie jestem jakimś mazgajem czy słabeuszem, wtedy po prostu nie [...]

"Majewski to facet na rekord świata" - Wygrywa, bo jest zawodnikiem kompletnym - Jacek Wszoła i Edward Sarul zachęcają do głosowania na Tomasz Majewskiego w Plebiscycie "Przeglądu Sportowego" i TVP na "10 Najlepszych Sportowców Polski", którego patronem medialnym jest Onet.pl. Jacek Wszoła, mistrz olimpijski w skoku [...]

Tomasz Majewski wraz z pozostałymi lekkoatletami zakończył zgrupowanie w dalekim Potchefstroom (RPA). Mistrz olimpijski w pchnięciu kulą do sezonu przygotowywał się na świetnie wyposażonych obiektach, położonych 1350 metrów nad poziomem morza - pisze "Przegląd Sportowy". - Mój trzeci pobyt w RPA nie wiązałby się zapewne z niczym [...]

Tak wogóle to się coś opierdzielacie :) już dawno powinna być kolejna edycja i powtórka Waszej zabawy , tylko z nowymi kolejnymi uczestnikami a tu co ? lipa ... zero... a hardcorowy koksu zawsze mówi : Nie ma lipy !!! :) Zmieniony przez - Tryptofan w dniu 2015-11-27 13:11:35

wez ty to jak dajesz to jedzenie to jest mi sie chce zawsze co twoja mama mowi jak widzi jak robisz zdjecia jedzienia??

Nie masz problemów z przyczepami miesni przy takich klamotach od lat? Ja trochę zaniedbałem stretching/terapię manualna i ostatnio przy 180kg na skosie mocno poczułem przyczep klatki na linii pachy. Cud że postanowiłem skończyć serie. Słyszałeś o gua sha do rozluźniania powiezi ? Bo tu każdy mówi o stawach barkowych, łokciach itd a przecież przy [...]

Chłopaki ;D ale sie spinacie, ale to już są wasze dyskusje, mi tylko zalezy wiedzieć, czy bold z Atoma działa,jak testowany przez kogos ostatnio i działa to bardzo mnie to cieszy, a to który lepszy bo to z tego co wiem to są gdybania, jeden wzial scana a nie bral atoma a p******i ze scan lepszy drugi wzial alphe a nie bral scana i atoma i mowi ze [...]

[...] kalkulatorów na stronach mija się z celem jeżeli wprowadzają w błąd :| W internecie jest taka masa informacji że jeżeli człowiek próbuje przez to przebrnąć to po pewnym czasie rezygnuje bo często informacje podawane na stronach nie pokrywają się ze sobą i wprowadzają zamęt. Dla osoby która jest laikiem trudno jest stwierdzić co jest prawdą a co [...]

[...] bo wszyscy mnie odepchną a ja musze dążyć swoją drogą bo nie mam sił xD Widze że też jesteś z warszawy tylko dzielnica Bemowo a ja Centrum mógłbyś mi poradzić gdzie mam sie zgłosić ? jakąś siłownie na której jest rehabilitant albo jak sprawdzić czy te kości się nie zrosły ? Odżywki jakieś ? Dieta nie wiem co ? Miałem rentgen robiony i pani [...]

Vegl Mocny? A ja się wstydziłem wypiski wklejać bo takie śmieszne cięzary rr Rob wyc lezac na skosie w dol Skodzio Kazdy tak mowi, a w końcu do szejków się przekonuje Nawet moja Panna popija mi szejki z kakaem Ja mieszkam z mamą i babcią i wytłumaczyłem co i jak z jajkami Patryk Ano nie może być inaczej A tu foto posiłku z wczoraj - w sumie [...]

[...] to Ci nie da, spacer, basen, czy rower to fajny dodatek, ale skupiłabym się na siłowym, w treningu dla początkujących znajdziesz gotowe plany treningowe - wybierz coś dla siebie i działaj. Tutaj poczytaj o podstawach układania diety : http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania [...]

[...] (skład powyżej) 4. Indyk, kasza jęczmienna, ogórki kiszone Rany, warzyw nie mam w domu, muszę zakupy zrobić poświąteczne. Syn mi się tu śmieje od rana i gaworzy, przynajmniej to jest dobrze :-) PS. Martucca, jesteś tu ze mną czasem? Można jakieś pytanko czy jesteś w niedoczasie zupełnym? Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-04-03 14:23:35

ja sie zgodze z Bregiem i Edim - wzrost + troche przypakowania = mniej problematycznych sytuacji. ostatnio mialem tak smieszna sytuacje, bylem w takiej dyskotece gdzie zawsze bramkarze patrzeli krzywo i szukali zadymy. stalem przy takiej barierce na pietrze i lookalem na tanczace laski (a bylo ich tam z nami chyba z 15 wiec bylo czego pilnowac ) [...]

[...] i to bardzo ale mi się to strasznie podobało (ah ten mój masochizm na treningach) :)) Zrobię podejście nr 3 wieczorem... Może pomyślę że układam dla kogoś innego niż dla siebie to może będzie łatwiej :)) Cel hmmm... wzmocnienie ciała -> redukcja Myślę że mam dość fajna sylwetkę (i mówi to osoba z otyłością :)) ) wiec ogolnorozwojowy bez [...]