co sie mowi

gdzie ktos mówi że dextroza jest potrzebna? nikt sie z nikim nie spiera od kilku lat co do tej kwestii... patrz na daty jak przegladasz archiwum. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-20 11:31:19

Vitowi czasem coś się wymsknie. Np. mówił że nie czuł ciosów Solisa, a potem powiedział "że przeprasza że tak cicho mówi ale dostał cios w krtań". Ja wiem jedno,widziałem mine zaskoczonego Vitka, identyczną jak w walce z Sandersem. Tamtą wygrał, tę może też by wygrał( a może i nie) ale pewne jest jedno- to byłaby naprawde za***ista walka [...]

[...] jest pelno poprawek nanieosnych na nia prze ostnich kilka lat. Rozporzadzen itp. Je tez przejrzalem i o nozu ani o teleskopie nic nie bylo. Jednak ktoregos dnia spytalem sie popstu policji oni sterdzili ze jakies poprawki weszyly po roku 2000 ktore cos mowia o dlugosci ostrza. Przejrzalem jeszcze raz ustawe oraz wsystkie rozporządzenia [...]

Tak naprawde na wzrost ma wszystko wplyw od wyzywienia do cwiczen i tp jednak jezeli komus zalerzy natym zeby miec te 183 a nie powiecmy 179 to powinien cwiczyc rozciagac sie dobrze sie odrzywiac i tp i pic durzo alkocholu tak mówi moj kolega zbiek okolicznosci pewnie ale majac 16 lat mial 162 cm wzrostu zalamal sie i zaczol ostro pic pil czasami [...]

[...] to będę mógł wyrazić jeszcze pełniejszy repsect . Ale z tym godnym reprezentowanie NAS to moim zdaniem przesada. Według mnie on reprezentuje owszem godnie, ale wyłącznie siebie oraz ewentualnie judo, bo zawsze będzie z tą dyscypliną - z całkiem uzasadnionych przyczyn - utożsamiany. Jasne, że fajnie jak Polak się pokazuje z dobrej strony, ale [...]

[...] nie moglem nic znalezc. tutaj o zespole bolesnego barku: http://www.poradnikmedyczny.pl/mod/archiwum/647,zespół,bolesnego,barku.html jesli to masz to czasem nawet na rezonansie moze nic nie wyjsc, wtedy lekarz na podstawie wywiadu z pacjentem i objawówe moze postawic taką diagnoze ktora nie zawsze sie musi potwierdzic. wiec w skrócie: neurolog, [...]

O z lodzi - moja historia zaczela sie w silowni w MDK (kolo komendy) uprawialem judo i trener wyslal mnie na silke . Eq - aspiryna sercowa leci zawsze na rozrzedzenie a przt 5.5 miliona czuje sie dobrze i nie miewam krwotokow ( chuba ze max na dl) zaden problem dla mnie wydluzyc do 30 tygodni tylko jak TE400 eq 500 mE 300 mg i tak leciec? Wiesz [...]

Sie ma! Wracając do tematu (wczoraj byłem troche zabiegany) Z tym mietkiem to może ktoś coś napisze, na poprzedniej siłce ćwiczyłem z kolegą co na omie ładował mietka 7-9 dziennie i specjalnie nic im nie było (ok 70kg i 17 lat wtedy), a inni też specjalnie bez ubocznych, jedynie na hgh ktoś wzrok tracił (zamroczenia). Interesuje mnie kwestia tego [...]

[...] Nixem. Walka początkowo była wyrównana. Jednak od 3 rundy Gołota już w pełni kontorlował przebieg walki. Mocne ciosy Andrzeja stopniowo osłabiały przeciwnika, który ratował sie klinczowaniem. W siódmej rundzie Nix zainkasował dwa potężne ciosy, po których walka została przerwana. Ciosy zostaly zadane lewą ręką co oznacza, że Andrzej wraca do [...]

[...] duzo ludzi mowi zeby bica i trica nie robic razem..chociaz ja przez jakis czas robilem i bylem zadowolony..nawet chyba bardziej niz jak lacze mala partie z duza.kvrwa nie wiem juz co mam robic kazdy mowi inaczej.Chyba zostane na razie przy tym treningu tylko [pozmieniam kolejnosc tylko zabardzo nie wiem juz jak..wydawalo mi sie,ze jest ok.

więc mamy tą sama sytuacje, tylko ja jem mięso (nie mowie ze nie jedzenie jest zle! o nie:D) :) Dokladnie tak jak mówi czajnik poczytaj co jedza ladies :) Mi bardzo pomogło i dzieki temu ucze sie ukladac miski :)

[...] po posiłku spada wydzielanie insuliny i wzrasta stężenie glukagonu. Glukagon już podczas snu stymuluje rozkład glikogenu z wątroby. Tłuszcze i mięśnie przestają nam sie syntezować . Zgodnie z założeniem mięśnie i wątroba zaczynaja używać tkanki tłuszczowej wraz ze spadkiem stężenia glukozy. Niedotyczy to jednak mózgu oraz czerwonych [...]

[...] nie jest ani wystarczająca, ani skuteczna. Nie bedę się spierał z kimś kto stopniując najpotrzebniejsze sprawy w t5ym temacie-nie mówi ani słowa o diecie, intensywności, czasie trwania wysiłków... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ [...]

[...] itd. Pokazali jak sa wykwalifikowani i jak sprawni.. racja smiechu warte no ale tak jest w USA. Co do sprawy Titusa i Ryan, czytale mwlasnie Wikipedie i o karze nic tam nie bylo, jedynie ze grozi im nawet kara smierci, ale w oswiadczeniu Craig nie przyznaje sie i mowi ze oboje z Kelly sa 100% not giulty... no ale kto by sie przyznawal.. cieakwe

jesteś dość konkretnie obtłuszczony a zatem nie ma boskiej siły, żebyś w 2 tygodnie zrzucił fat. Prawidłowe tempo zrzucania tłuszczu to ok 1% tygodniowo (ok 1kg). 2g białka jest ok, ale 3g węgli wcale mi się nie podoba. Ja jestem zwolennikiem redukcji niskowęglowodanowej. Praktyka mi mówi, że to się sprawdza. A z tymi aerobami to nie żartuj Co to [...]

[...] na dynamike, jednakze widze ze autor psotu raczej tej masy nie ma w nadmiarze nie jestem zadnym autorytetem w tej dziedzinie, sadze jedank ze powinien on przez minimum te 3 lata o ktorych mowi Metrowiec przygotwac sie ogolnie, jakas baze na ktorej pozniej oprze treningi Strong Man wiec po prostu IMO poki co typowy trening kulturystyczny...

"nie bede juz pisał z takim półmózgiem jak ty bo nie znasz sie.zresaztą napewno twój wyglad mówi sam za siebie jaka masz wiedze " - FUL, prostaczku jakie świadectwo sobie wystawiasz zostawie bez komentarza. Jeżeli rozmowa o 3cm rozgrzewa cię do tego stopnia, że obrazasz ludzi i jestes napalony jak nastolatek, to sorry, żenada. Nie umiesz [...]

Co do edukacji... śmieszy mnie troszkę twoje podejście do tematu bo kierujesz się typowymi polskimi stereotypami. Nie mam pojęcia gdzie mieszkasz, kim jesteś ani czym się zajmujesz jednak po poziomie twojej wypowiedzi z pierwszego posta wywnioskowałem ze nie jesteś osoba warta marnowania czasu, a takowych jest niestety dość pokaźna ilość. Nie, nie [...]

Tak się zastanawiam czy aby no przypadkiem am/pm nie są wygodniejsze , jak sama nazwa mówi ,co do multipli to zawsze jest jednak dylemat kiedy vitaminy kiedy minerały.

koles08 sorki za szczerosc,ale twojej rady raczej nie poslucham. po pierwsze twoj profil mowi sam za siebie, po drugie jak pewnie nie wiesz platkow raczej nie jada sie w pierwszym posilku i po trzecie po co mi w 5 posilku ryz,kasza itp. weglowodanow raczej sie unika poza posilkiem potreningowym oczywiscie. co do mojej diety to jak juz wczesniej [...]